Уход за волосами и кожей головы с GELTEK
Укрепляющий уход с постбиотиками для волос и кожи головы. Помогает поддерживать здоровое состояние кожи головы, укреплять волосы и возвращать им ухоженный вид.
Лёгкие текстуры быстро впитываются и не перегружают кожу — выбирайте уход под свой тип кожи.
Узнать больше
#реклама
ozon.ru
О рекламодателе
💞Внутренний GLOW UP💞
💕Начинай утро с позитивных аффирмаций
💕Окружай себя позитивным контентом и людьми
💕Медитация — не менее 10 минут в день
💕Старайся читать ежедневно
💕Веди дневник, например, дневник благодарностей, описание дня, эмоций и тд
💕Цифровой детокс раз в неделю на 12 часов
💕Читай посты в этом канале ежедневно
💖 ~ пожелание админу благодарности
🌷 Лучше каждый день
💖💻Напоминаю сделать сегодня РАСХЛАМЛЕНИЕ
Уборка рабочего пространства
💗Документы
💕Рабочий стол
💖Полки
💞Книги, канцелярия
💘Составить список того, что нужно купить/заменить
💗Почистить рабочие чаты и заметки
💕Выписать список учебных/рабочих задач, которые нужно сделать. Обозначь четкие рамки их закрытия
🩷 ~ сегодня сделаю
🌷Лучше каждый день
Девочки, какие посты хотите видеть в канале?💗
⋆𐙚₊˚⊹♡⊹˚₊𐙚⋆˚⊹♡⊹˚₊𐙚⋆
— МАЛЕНЬКИЕ ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ТВОЙ ДЕНЬ ЛУЧШЕ… 🌷🤍
💖 Прочитай 10 страниц книги.
💖 Выпей стакан воды сразу после пробуждения.
💖 Сделай небольшую тренировку или растяжку (5–10 минут).
💖 Убери рабочий стол или комнату.
💖 Ложись спать на 30 минут раньше.
💖 Выйди на прогулку хотя бы на 15–20 минут.
💖 Не бери телефон в первые 30 минут после пробуждения.
💖 Запиши 3 цели…
— СОБРАЛА ДЛЯ ВАС СВОЮ ЛЮБИМУЮ КОСМЕТИКУ… 😭🩷
Если бы мне нужно было собрать косметичку с нуля, я бы выбрала именно эти средства.
💗 Что советую попробовать:
• тушь для ресниц — https://ya.cc/AKks8Z
• хайлайтер Highlight Reloaded — https://ya.cc/AKks6y
• подводка-фломастер — https://ya.cc/AKksC8
• карандаш для губ Vivienne Sabo Jolies Levres — https://ya.cc/AKks7v
• кайал Vivienne Sabo L…
— КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ ГОЛОВУ? 🫧🤍
Иногда проблема не в шампуне, а в том, как мы ухаживаем за волосами. Несколько простых привычек помогут сохранить их чистыми, мягкими и красивыми намного дольше. ✨
🩷 >> полезно, спасибо!
🌷 Лучше каждый день
💗💻ПРВИЛА БЕЗОПАСНОГО
общения в интернете
Собрала простые правила онлайн-общения, о которых многие забывают. Они помогут сохранить личные данные, избежать неприятных ситуаций и чувствовать себя безопаснее в сети. 🕊️
💌 Иногда одна привычка может защитить намного лучше, чем кажется.
🩷 >> полезно!
🌷 Лучше каждый день
Скидки до –70% в РИВ ГОШ — успейте на летнюю распродажу!
Каждый день красиво! Побалуйте себя любимой косметикой и парфюмерией в РИВ ГОШ
https://ya.cc/AJYkR4
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылке
💗КАК ЛЕГЧЕ ПЕРЕНЕСТИ ЖАРУ?
𐙚₊˚⊹♡⊹˚₊𐙚⋆˚⊹♡⊹˚₊𐙚⋆
💘 пей больше прохладной воды маленькими глотками.
💘 выбирай лёгкую одежду из хлопка или льна.
💘 чаще оставайся в тени.
💘 охлаждай шею и запястья прохладной водой.
💘 открывай окна утром и вечером, когда становится прохладнее.
💘 не забывай про SPF перед выходом на улицу.
💘 старайся не выходить на солнце с 11:00 до 16:00.
💖 ~ если в твоём городе жарко
…
