Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
За первые три часа пост набирает 87.2 % охвата, за сутки — 100.0 %.
Результат размещения виден быстро.
Качество аудитории
Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
100 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
Замечаний нет.
Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.
Последние публикации
Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
Быстрый пирог из лаваша с творогом 🥧
🍽️ Ингредиенты
• лаваш тонкий — 2 листа (200–250 г)
• яйца — 6 шт
• кефир — 600 мл
• творог — 350 г
• соль — ½ ч.л
• сливочное масло — 20–30 г
🥣 Приготовление:
1️⃣ Духовку разогреть до 180°C. Форму для запекания смазать сливочным маслом.
2️⃣ Лаваш сложить «гармошкой» и уложить в форму, распределяя по всей поверхности.
3️⃣ В глубокой миске смешать яйца, кефир,…
Простой яблочный пирог 🍏
🍽️ Ингредиенты
• яйца — 3 шт
• сахар — 150 г
• молоко тёплое — 180 мл
• масло сливочное мягкое — 80 г
• яблоки — 3 шт
• мука — 300 г
• разрыхлитель — 8 г
• соль — щепотка
• корица (по желанию) — ½ ч.л
🥣 Приготовление:
1️⃣ Яйца взбить с сахаром до пышной светлой массы.
2️⃣ Добавить тёплое молоко и мягкое сливочное масло, перемешать.
3️⃣ Муку смешать с разрыхлителем и соль…
Карбонат с чесноком и горчицей 🥩
🍽️ Ингредиенты
• корейка свиная — 1,5 кг
• соль — по вкусу
• перец чёрный — по вкусу
• горчица — 2 ст.л
• масло топлёное — 3 ч.л
• чеснок — 1 головка
🥣 Приготовление:
1️⃣ В миске смешать измельчённый чеснок, горчицу и топлёное масло до однородной пасты.
2️⃣ В карбонате сделать глубокие надрезы (как на видео). Мясо посыпать солью и перцем, тщательно втереть. Затем…
Вкуснейший завтрак из одной картофелины 🥔
🍽️ Ингредиенты
• картофель — 250 г
• соль — 5 г
• мука — 15 г
• оливковое масло — 15 мл
• сыр твёрдый (тёртый) — 100–120 г
• яйцо — 1 шт
• сыр в ломтиках — 3 шт
🥣 Приготовление:
1️⃣ Картофель очистить и натереть на мелкой тёрке. Отжать лишнюю жидкость.
2️⃣ Добавить соль, муку и оливковое масло, перемешать.
3️⃣ Разогреть сковороду с небольшим количеством …
Высокобелковый салат 🥗
🍽️ Ингредиенты
• салат романо — 1 кочан
• кейл (капуста кале) — 100 г
• песто — 2 ст.л
• оливковое масло extra virgin — 2 ст.л
• авокадо — 1 шт
• тунец (консервированный в собственном соку) — 1 банка
• яйца — 3 шт
• йогурт греческий — 3 ст.л
• сок лайма — 1 ст.л
• соль, перец — по вкусу
🥣 Приготовление:
1️⃣ Яйца отварить вкрутую (10 минут), остудить, очистить и нарезать до…
Шпинатная овсянка с лососем 🥣
🍽️ Ингредиенты
• овсяные хлопья — 50 г
• шпинат свежий — 20–30 г
• яйцо — 1 шт
• лосось слабосолёный — 50 г
• творожный сыр — 1 ч.л
• соль, перец — по вкусу
• кедровые орешки — 1 ст.л
• вода — 250 мл
🥣 Приготовление:
1️⃣ Яйцо отварить вкрутую (10 минут), остудить, очистить.
2️⃣ Овсяные хлопья залить водой, добавить щепотку соли и варить 15 минут.
3️⃣ Шпинат взбить с…
Сырные лепёшки с зеленью 🥞🧀
🍽️ Ингредиенты
• кефир — 600 мл
• сыр твёрдый — 300 г
• яйца — 2 шт
• мука — 300 г
• соль — 1 ч.л
• лук зелёный — пучок
• укроп — пучок
• сливочное масло — для смазывания
🥣 Приготовление:
1️⃣ Сыр натереть на крупной тёрке. Зелёный лук и укроп мелко нарезать.
2️⃣ В миске смешать кефир, яйца, соль, муку, тёртый сыр и зелень до однородности (тесто по консистенции как на …
Горячие бутерброды 🥪
🍽️ Ингредиенты
• колбаса, ветчина или сосиски — 150 г
• сыр твёрдый — 100 г
• помидоры — 1–2 шт
• укроп — 1 пучок
• чеснок — 1–2 зубчика
• майонез — 2 ст.л
• хлеб — 3–4 кусочка (тостовый или батон)
🥣 Приготовление:
1️⃣ Колбасу (или ветчину) нарезать кубиками. Помидоры нарезать кубиками. Укроп мелко порубить. Чеснок измельчить.
2️⃣ Смешать колбасу, помидоры, укроп, чеснок и м…
Куриное филе, запечённое с помидорами и сыром 🍗
🍽️ Ингредиенты
• филе куриной грудки — 2 шт
• помидоры — 2 шт
• лук репчатый — 1 шт
• сыр твёрдый — 200 г
• майонез — 4 ст.л
• соль, перец — по вкусу
• специи для курицы — по вкусу
• масло растительное — для смазывания формы
🥣 Приготовление:
1️⃣ Куриное филе нарезать порционными кусками, слегка отбить. Посолить, поперчить, посыпать специями.
2️⃣ Лу…
Запечённая треска за 20 минут 🐟
🍽️ Ингредиенты
• филе трески — 400 г
• лук репчатый — 1 шт
• морковь — 1 шт
• яйцо — 1 шт
• сметана — 3 ст.л
• сыр твёрдый — 150 г
• соль, перец — по вкусу
• масло растительное — для смазывания формы
🥣 Приготовление:
1️⃣ Треску разморозить, обсушить, посолить, поперчить.
2️⃣ Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной тёрке. Обжарить на масле до мягкост…
