КаталогMAX🪑Константин Конин Танцующий Стул 👉 Активное сидение
🪑Константин Конин Танцующий Стул   👉     Активное сидение

🪑Константин Конин Танцующий Стул 👉 Активное сидение

@dancingchair · MAX
качество 100/100

Автор и производитель Танцующего Стула. Канал о том, как меняется жизнь, когда сидение перестаёт быть неподвижным и становится активным. → Истории людей и их результаты. → Активное сидение без сложных терминов. → Всё об активном сидячем образе жизни. Если хотите подобрать Танцующий Стул для работы, учёбы или творчества — напишите мне в личные сообщения.👇 https://m-x.su/konstantinkonin

Открыть канал
В архиве уже 6 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
527
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
6
0 рекламных
охват поста
82
ERR 15,56 %
ER
41,58 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: сегодня.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 82 · ER 41,58 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется через несколько дней после попадания канала в верхний уровень.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
100 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
  • Охват 16 % от подписчиков — здоровый уровень

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
18.08.2026 04:01 45 просмотров 14 реакций Оригинал

КАК ВЕРНУТЬ ДВИЖЕНИЕ В РАБОЧИЙ ДЕНЬ, ЕСЛИ ВЫ ПРОВОДИТЕ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ 6–10 ЧАСОВ? Вчера я рассказал историю Татьяны Владимировны: сначала она решила, что Танцующий Стул — это «акробатическое сооружение», а через 10 дней заказала такой же себе. Но прежде чем изготовить для неё стул, мне пришлось выяснить, какой именно вариант ей подойдёт. Танцующий Стул — не вещь, которую я просто отправляю чело…

17.08.2026 04:21 65 просмотров 33 реакций Оригинал

СНАЧАЛА ОНА ЧУТЬ НЕ УПАЛА С ТАНЦУЮЩЕГО СТУЛА. ЧЕРЕЗ 10 ДНЕЙ ЗАКАЗАЛА ТАКОЙ ЖЕ СЕБЕ. «Я, конечно, чуть не свалилась и решила, что это не для меня — акробатическое сооружение», — вспоминает Татьяна Владимировна Анисимова, ведущий научный сотрудник Российской государственной библиотеки. После такого первого знакомства, казалось бы, о Танцующем Стуле можно было забыть. Но произошло нечто совершенно …

16.08.2026 04:00 83 просмотров 40 реакций Оригинал

СНАЧАЛА ВЫ ПРОСТО ЁРЗАЕТЕ. А ПОТОМ ПРИВЫКАЕТЕ К ТОМУ, ЧТО СИДЕТЬ НЕУДОБНО. Возможно, вам действительно ничего не нужно менять. Можно сидеть на обычном стуле, периодически вставать и отмахиваться: «Работа такая». Но мы обычно не замечаем одной вещи. Это не история про обязательную боль. Однако сценарий повторяется: человек привыкает к неподвижности. Сначала вы замечаете дискомфорт через час рабо…

15.08.2026 04:44 96 просмотров 41 реакций Оригинал

Спина устаёт уже через час за компьютером? Проверьте одну вещь за 3 минуты. В прошлом посте мы говорили о том, что даже спорт не отменяет многочасовое сидение. Но что происходит с телом, когда оно долго остаётся неподвижным? И можно ли увидеть это на себе всего за три минуты? Есть простой эксперимент. Возьмите обычную книгу. Если вы сейчас за компьютером — можете провести этот эксперимент прям…

14.08.2026 04:00 108 просмотров 42 реакций Оригинал

Я занимаюсь спортом. Но почему 8 часов за компьютером всё равно выматывают? Вчера я задал вопрос: а что, если спорт не решает проблему сидячей работы? И тут возникает неудобный вопрос: Разве спорт не должен это компенсировать? Он ходит в зал, бегает, плавает, делает зарядку. Следит за собой. Кажется, он делает всё правильно. А потом садится за компьютер. На шесть. Восемь. А иногда и больше часо…

13.08.2026 04:00 100 просмотров 35 реакций Оригинал

Я думал, что к сидячей работе нужно просто привыкнуть. Я ошибался. Я долго просто терпел и приспосабливался к сидячей работе. Как и большинство людей. Уставала спина — менял положение. Становилось неудобно — ерзал. Хотелось встать — вставал. А потом снова садился и продолжал работать. Мне казалось, что так и устроена жизнь: если работа сидячая, значит, надо научиться выдерживать много часов си…