Можно ли с помощью современных косметических технологий избежать пластических операций, направленных на борьбу с приметами старения?
На этот вопрос мы попытались ответить с помощью замечательного доктора-дерматовенеролога, косметолога
Аллы Юрьевны Королевой в эфире радио «Комсомольская правда».
А также
- Чем лицо «олд мани» отличается от лица «рич фейс»?
- Может ли аппаратная косметология — лазе…
Ваш идеальный тренажер стоит прямо в подъезде 🦾
Бесплатно и без регистрации.
Масштабный метаанализ данных почти полумиллиона человек подтвердил: обычная лестница — кратчайший путь к долголетию.
В чем магия ступенек?
У тех, кто регулярно ходит по лестнице пешком (по сравнению с фанатами лифтов):
🌟 Риск смерти от болезней сердца ниже на 39%.
🌟 Риск смерти от всех причин ниже на 24%.
🌟 Бонус: защит…
Секретный ингредиент стройности найден: он ждёт вас на кухне ☕️
Кажется, у нас появился еще один повод перестать корить себя за очередную чашку кофе. Наука официально признала его союзником стройности. Причём речь не просто о цифре на весах, а о качестве нашего тела.
❤️Жир уходит, мышцы остаются. При одинаковом ИМТ (индексе массы тела) у любителей кофе меньше общего и, что самое важное, внутренн…
🏃♂️ 3 минуты против 90: короткие спринты способны менять кровь лучше долгого кардио?
У науки отличные новости для тех, кто не готов часами крутить педали в зале. Свежее исследование Рокфеллеровского университета показало: всего три минуты взрывной нагрузки могут сделать то, на что не способны полтора часа умеренных упражнений.
Что именно сравнивали?
🥇 Спринты (6 заходов по 30 сек): Настоящий «в…
"Ваш телефон звонит, а вы не можете ответить". Звучит как пытка? 📱
Ученые провели эксперимент с таким сценарием и посмотрели, что происходит с людьми. Оказалось, что разлука с гаджетом вызывает у организма реальный физический отклик, сравнимый со стрессом.
Как проходил эксперимент?
1. Сначала добровольцы 15 минут свободно пользовались смартфонами.
2. Затем телефон на 45 минут убирали в недосяга…
Профессор омолодил себя на 15 лет, став единственным участником сурового эксперимента
Профессор Дин Хо решил выйти за рамки статичных показателей и отследить, как физиология меняется в режиме реального времени, для этого был запущен проект DELTA. В течение 8 месяцев он был единственным участником собственного эксперимента.
Ученые измеряли не статичные показатели, а физиологическую устойчивость —…
Сладкоежки не любят рисковать?
Если вы сейчас доедаете вторую конфету, пока ваш коллега сурово грызёт огурец, у учёных для вас неожиданные новости. И нет, речь не пойдет о калориях. Исследование в журнале Frontiers in Psychology показало, что отношение к сладенькому может многое сказать о том, как вы тратите деньги и принимаете решения.
💸 «Дайте одну, но прямо сейчас!»
Сладкоежки — чемпионы по …
☕️ Ваша печень в восторге от свежего кофе. Где такой купить?
Масштабное исследование на базе данных 350 000 человек из UK Biobank свидетельствует: кофе — один из лучших друзей нашей печени. Ученые увидели связь между любовью к бодрящему напитку и здоровьем тканей этого органа.
⏩ Риск цирроза ниже на 32%
⏩ Риск рака печени ниже на 47%
⏩ Риск смерти от заболеваний печени ниже на 42%
Разумеется, …
Диабет, курение и давление: три фактора, которые отнимают 13 лет полноценной жизни.
Ученые из США на протяжении 30 лет наблюдали за 12 тысячами участников, чтобы выяснить, как состояние нашего здоровья после 55 лет влияет на работу мозга в будущем. И выделили три ключевых фактора риска:
❗Сахарный диабет.
❗Артериальная гипертония (давление ≥ 140/90).
❗Курение.
Оказалось, что наличие этих факторов…
Сладкоежкам труднее дышать? Оказывается, сахар обостряет астму 😕
Обычно мы виним сахар в проблемах с весом, кожей или зубами. Но новое исследование добавляет в этот список еще один серьезный пункт: обострение астмы. Ученые обнаружили, что диета с высоким содержанием сахара напрямую влияет на тяжесть течения болезни и частоту приступов.
Эксперимент проводился на мышах. Им предоставили свободный д…
Похожие каналы
С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки
