БАДы
Пришел мужик на прием. Открываю анализы крови и вижу креатинин ≈850 мкмоль/л.
Креатинин образуется в организме и выводится почками. Когда он настолько повышен, это обычно означает тяжелое нарушение функции почек.
Мужика по скорой отправили на гемодиализ.
А потом выяснилось, что жена примерно полгода назад начала давать ему БАДы с фуллереном C60 для «поддержания организма» и «иммунитета».
…
Уколы или таблетки
Многие думают, что уколы лучше таблеток. Например, приходит человек с больной спиной и говорит: может мне уколы поделать, а то таблетки не помогают. На самом деле нет никакой разницы. Действующие вещества из таблеток прекрасно всасываются в кровь через кишечник. Не хуже, чем из ягодицы.
На самом деле уколы нужны тогда, когда человек физически не может принимать таблетки. Напр…
Сегодня на приёме была интересная пациентка. Она оформляла санаторно-курортную карту. Ехала в санаторий за свой счёт, а на вопрос, что собирается лечить, ответила: тревожность, стресс и нервное напряжение.
Мы разговорились.
Оказалось, что с психологами она работает уже давно, но за всё это время её никто не научил самым базовым навыкам, без которых, как мне кажется, тревожность победить практиче…
Во время объятий наше тело понимает, что опасность миновала. Мозг перестает чувствовать опасность, и тело переходит в режим отдыха. Дыхание становится ровным, мышцы расслабляются, а тревога уходит. Всё дело в простой физике: равномерное давление на тело успокаивает нервную систему.
Такой же эффект и от утяжеленных одеял. В научной литературе по Deep Pressure Stimulation его так и описывают — «sim…