Симптом, который легко упустить из виду 👀
Казалось бы, обычная родинка. Алёна даже не задумывалась, что её появление может сигнализировать о чём-то серьёзном. Но многие из нас до последнего не обращают внимания на изменения кожи, считая их мелочью.
А ведь именно с таких незаметных пятнышек иногда начинается рак кожи. Чем раньше удастся его обнаружить, тем выше вероятность выздоровления 💪
Регуля…
Симптом, на который редко обращают внимание 😳
Диана заметила, что постоянно хочет пить. Даже после нескольких стаканов воды у неё никак не получалось утолить жажду.
Она не знала, что после 40 лет риск развития диабета второго типа возрастает. Сухость во рту и обезвоживание — одни из признаков заболевания, которое долгое время может протекать бессимптомно 🤫
Заметить изменения на ранней стадии и…
Отец года — 2026: приём заявок на конкурс открыт ❗️
Вспоминайте самые классные моменты: папа учит ребёнка новому, вместе с ним болеет за любимую команду, играет, мастерит или просто отправляется навстречу приключениям.
Для участия снимите видео до двух минут или найдите подходящий момент в семейном архиве. Опубликуйте запись на личной странице во «ВКонтакте», добавьте хештег #отецгода2026 и запо…
Прямо сейчас спортсмены вовсю борются за золото Спартакиады 🥇
Для многих из них эти медали — первая вершина на пути к Олимпийским играм 2028 года. Эту связь подчеркнули на открытии Спартакиады: олимпийские чемпионы передали молодым спортсменам семь кристаллов — символов дисциплины, выносливости, мотивации и других качеств, которые ведут к победе 🏆
Но дистанция от золота Спартакиады до Олимпиады-…
Путь к олимпийскому золоту начинается на Урале 🏆
Прямо сейчас Екатеринбург превращается в главный спортивный центр страны. Сегодня во Дворце игровых видов спорта торжественно открывается II Всероссийская спартакиада по летним видам спорта «Спартакиада народов России». Она станет частью подготовки наших атлетов к Олимпийским играм 2028 года.
Турнир проходит в Год единства народов России, в честь…
Путь к олимпийскому золоту начинается на Урале 🏆
Прямо сейчас Екатеринбург превращается в главный спортивный центр страны. Сегодня во Дворце игровых видов спорта торжественно открывается II Всероссийская спартакиада по летним видам спорта «Спартакиада народов России». Она станет частью подготовки наших атлетов к Олимпийским играм 2028 года.
Турнир проходит в Год единства народов России, в честь…
🌱 Как вырастить лес с нуля?
Кажется, для этого достаточно посадить дерево. Но прежде чем новая зелёная зона появится на карте, семена нужно собрать и проверить, несколько лет выращивать сеянцы, подготовить почву и только потом высадить растения.
В карточках рассказываем, как в разных регионах встречают осенний сезон лесовосстановления 🌳
По нацпроекту «Экологическое благополучие» в 2026 году в …
От мощных мостов до новых магистралей 😎
За год по нацпроекту «Инфраструктура для жизни» планируют открыть больше 120 дорог, мостов и путепроводов.
Обновлённые дороги разгружают городские улицы, соединяют сёла с райцентрами и упрощают движение на сложных развязках 🚗
Сколько новых участков запустят и как идёт процесс модернизации в разных городах? Рассказываем в карточках!
Дороги и мосты по всей…
— Я куда-то нажал, и всё сломалось 😱
— Наш ИТ-отдел поможет!
В последнюю пятницу июля в России отмечают День системного администратора. Эти специалисты отвечают за серверы, информационную безопасность и автоматизацию в компаниях. Они заботятся о том, чтобы цифровые сервисы работали без перебоев.
По нацпроекту «Экономика данных» первый шаг к профессии реально сделать ещё в школе. Там любой учен…
Приёмная кампания на финишной прямой 🤓
Совсем скоро вузы опубликуют приказы о зачислении по итогам основного этапа. Но даже если вашей фамилии в списке не окажется, это не значит, что учёбу придётся отложить на следующий год.
Собрали памятку: что делать в августе, как работает дополнительный приём и какие ещё есть пути к студенчеству 🎓
Следить за конкурсными списками можно через сервис «Поступл…