Прямо сейчас спортсмены вовсю борются за золото Спартакиады 🥇
Для многих из них эти медали — первая вершина на пути к Олимпийским играм 2028 года. Эту связь подчеркнули на открытии Спартакиады: олимпийские чемпионы передали молодым спортсменам семь кристаллов — символов дисциплины, выносливости, мотивации и других качеств, которые ведут к победе 🏆
Но дистанция от золота Спартакиады до Олимпиады-…
Симптом, на который редко обращают внимание 😳
Диана заметила, что постоянно хочет пить. Даже после нескольких стаканов воды у неё никак не получалось утолить жажду.
Она не знала, что после 40 лет риск развития диабета второго типа возрастает. Сухость во рту и обезвоживание — одни из признаков заболевания, которое долгое время может протекать бессимптомно 🤫
Заметить изменения на ранней стадии и…
👍13 августа — Международный день левши
Этот неофициальный праздник посвящён всем, кто предпочтительно использует левую руку.
🔖Само по себе умение пользоваться левой рукой в качестве ведущей — весомое отличие, но уникальность на этом не заканчивается. Подготовили подборку интересных фактов:
1️⃣Писатели Николай Лесков и Лев Толстой, композитор Сергей Рахманинов, механик-изобретатель Иван Кулибин,…
🏠 Подготовка дома к зиме: что обязана сделать управляющая организация
До наступления холодов остаётся несколько месяцев, и у управляющих организаций (УО) сейчас самый ответственный период — подготовка многоквартирных домов к отопительному сезону. Рассказываем, что должна сделать УО.
1️⃣ Полное техническое обслуживание тепловых систем.
2️⃣ Промывка и гидравлические испытания.
3️⃣ Проверка и р…
МБОУ «Ораз - Аульская ООШ им. Н. А. Эсмухамбетова»провели информационно-просветительскую кампанию с родительским сообществом по вопросам комплексной безопасности детей в течение летнего периода 2026 года.
Уважаемые родители, напоминаем вам, что вы несете полную ответственность за жизнь, здоровье и безопасность ваших детей!
Предупреждение детского травматизма – одна из самых актуальных проблем наше…
❗️До «Августовки Учи.ру» осталась всего неделя!
19 и 20 августа пройдут 18 встреч с экспертами и опытными педагогами. За два дня разберем различные рабочие ситуации: от подготовки занятий с помощью нейросетей до сложных разговоров с родителями учеников и профилактики профессионального выгорания.
Программу составили так, чтобы после конференции было проще и увереннее начинать учебный год. В распи…
📚Продолжаем готовиться к школе.
1 сентября все ближе, осталось только ментально настроиться. Делать это лучше за 2-3 недели до старта учебы, чтобы процесс был максимально легким. Делимся полезными советами, которые могут пригодиться:
1⃣ Когнитивные упражнения.
Их можно выполнять по 5-7 минут каждый день:
Фотоаппарат 📷
Ребёнок 10 секунд смотрит на стол или любую зону в комнате, где лежат 5–7 пр…