Симптом, который легко упустить из виду 👀
Казалось бы, обычная родинка. Алёна даже не задумывалась, что её появление может сигнализировать о чём-то серьёзном. Но многие из нас до последнего не обращают внимания на изменения кожи, считая их мелочью.
А ведь именно с таких незаметных пятнышек иногда начинается рак кожи. Чем раньше удастся его обнаружить, тем выше вероятность выздоровления 💪
Регуля…
Как установить MAX на iPhone и вернуть уведомления 📱
Для этого добавьте веб-версию MAX на экран «Домой»:
1. Откройте web.max.ru
в Safari — другой браузер не подойдёт
2. Нажмите значок «Поделиться» в нижней части экрана или три точки рядом с поисковой строкой, затем «Поделиться»
3. Выберите «Показать больше» → «Добавить на экран "Домой"»
4. Нажмите «Добавить на экран "Домой"»
5. На открывшейся с…
🏦 Что такое спецсчёт для капитального ремонта
Собственники квартир могут выбирать, как копить деньги на капитальный ремонт. Есть два способа: перечислять взносы в «общий котёл» регионального оператора или открыть специальный счёт (спецсчёт) дома.
Что такое спецсчёт
Спецсчёт — это отдельный банковский счёт, на котором хранятся средства на капремонт только вашего дома. Владельцем счёта может быть…
Отец года — 2026: приём заявок на конкурс открыт ❗️
Вспоминайте самые классные моменты: папа учит ребёнка новому, вместе с ним болеет за любимую команду, играет, мастерит или просто отправляется навстречу приключениям.
Для участия снимите видео до двух минут или найдите подходящий момент в семейном архиве. Опубликуйте запись на личной странице во «ВКонтакте», добавьте хештег #отецгода2026 и запо…
Прямо сейчас спортсмены вовсю борются за золото Спартакиады 🥇
Для многих из них эти медали — первая вершина на пути к Олимпийским играм 2028 года. Эту связь подчеркнули на открытии Спартакиады: олимпийские чемпионы передали молодым спортсменам семь кристаллов — символов дисциплины, выносливости, мотивации и других качеств, которые ведут к победе 🏆
Но дистанция от золота Спартакиады до Олимпиады-…
🏃 На старт, внимание, спорт!
В День физкультурника тысячи людей по всей стране выходят на тренировки — кто-то ставит личный рекорд, а кто-то впервые открывает для себя новый вид спорта.
В карточках собрали самые необычные события от авторов проектов конкурса «Ты в игре» — парусные регаты, трейлы в горах и этнозабеги.
А по госпрограмме «Спорт России» в разных регионах строят спортивные площадки …
