🙏 Здоровье важнее скорости и рискованных маневров!
Большинство падений с электросамоката происходит неожиданно: из-за высокой скорости, резкого маневра или невнимательности. Последствия могут быть серьезными — от ушибов до переломов и черепно-мозговых травм.
🗣 Перед поездкой нужно надеть шлем, использовать защиту для рук и ног, отказаться от опасных маневров и не отвлекаться на телефон. Родителя…
17 – 23 августа – Неделя отказа от алкоголя.
☠ Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма. Помимо того, что он убивает самого человека, он также ставит под угрозу окружающих. Так, алкоголь вызывает нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением. В итоге, несчастные случаи самого разного характера, при этом часто гибнут люди, ни разу не употреблявшие алкоголь.…
Ментальное здоровье: как распознать усталость и не выгореть
Забота о психике так же важна, как и о теле. В современном ритме жизни мы часто игнорируем сигналы организма об истощении.
❗ Признаки эмоционального выгорания:
• Постоянная усталость, которая не проходит после сна
• Цинизм и раздражительность по отношению к работе и близким
• Снижение концентрации и прокрастинация
💡Что делать?
1. Вве…
С 18 по 24 августа в Приморье проходит Неделя отказа от алкоголя.
Потребление алкоголя является одним из главных факторов смертности трудоспособного населения. По оценке экспертов, с потреблением спиртного связаны 69% смертей от цирроза печени, 61 % от кардиомиопатии и миокардита, 47% от панкреатита.
В настоящее время общество заговорило об опасном и вредном потреблении алкоголя. Научно доказа…
🌡️Температура у ребёнка — одна из самых частых причин тревоги родителей. Кто-то сразу достаёт жаропонижающее, кто-то ждёт, пока температура снизится сама, а кто-то первым делом звонит врачу.
В карточке рассказываеи: 🤍когда действительно нужно снижать температуру; 🤍в каких случаях можно наблюдать за ребёнком дома, а когда необходимо обратиться к врачу; …
🚦 Формируем культуру безопасного поведения на дороге
Ежедневные прогулки с детьми — это фундамент, на котором строится их понимание правил дорожного движения. В детском возрасте ключевым фактором обучения является наглядный пример взрослых.
Когда вы находитесь на улице с ребенком, всегда держите его за руку, переходите дорогу исключительно по пешеходному переходу и на зеленый сигнал светофора. О…
