Какие преимущества дает отказ от алкоголя? (Часть 2)
✅У вас наладятся отношения с людьми
Известно, что алкоголь расшатывает нервную систему. Человек становится вспыльчивым, обидчивым, конфликтным и агрессивным. Неудивительно, что его начинаются избегать друзья, сторониться коллеги и обходить стороной соседи. Отказ от алкоголя улучшит психическое самочувствие, нивелирует тревожные расстройства, что…
17 – 23 августа - Неделя отказа от алкоголя. Какие преимущества дает отказ от алкоголя?
Многие считают вред алкогольных напитков относительным, а жизнь без них — пресной. Поэтому не спешат полностью отказываться от алкоголя, особенно если под его употреблением подразумевается бокал вина или бутылка пива за обедом.
На самом деле, жизнь без спиртного дает массу преимуществ.
✅Исчезнут проблемы со здо…
Волгоградская область. Волжский кардиолог: «От чипсов и попкорна может забарахлить сердце» 💔(Часть 2)
Как же отказаться от сахара, ведь это очень вкусно?
— Не все вкусное полезно. Избыточное поступление в организм углеводов грозит нам жирами, в которые превращаются не преобразованные в энергию углеводы. Жиры могут откладываться не только в подкожно-жировой клетчатке, но и во внутренних органах — п…
Волгоградская область. Волжский кардиолог: «От чипсов и попкорна может забарахлить сердце» 💔
От правильной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы зависит состояние органов и всего организма в целом. На здоровье сердца большое влияние оказывает питание. Какие продукты следует исключить из питания, а употребление которых резко ограничить, рассказывает заведующая кардиологическим отделением…
11 августа — Международный день здорового сердца (Часть 2)
Именно в связи с преобладанием управляемых факторов медицина делает упор не только на лечение, но и на предупреждение
сердечно-сосудистых заболеваний. В России работают программы по раннему выявлению рисков и профилактике.
Пациентам из групп риска крайне важно наблюдаться у специалиста и обращаться к врачу при любых тревожных симптомах (…