https://vk.ru/album-154562950_311675928
Чемпионат и Первенство Камчатского края по биатлону- результаты второго дня, 18 августа:
РОЛЛЕРЫ - ГОНКА 10 КМ ДЕВУШКИ 17-18 ЛЕТ
🥇 ОБЕДИНА Екатерина (тренеры Козак И.В., Просёлкина Н.Н.)
🥈 БЕРЕЗАНЬ Милена (тренеры Козак И.В., Просёлкина Н.Н.)
🥉ЦЫБИКОВА Алтана (тренеры Джуглий М.Д., Мишкин Н.В.)
РОЛЛЕРЫ - ГОНКА 12,5 КМ ЖЕНЩИНЫ
🥇 ХИМИЧЕНКО Евгения (тренер Мишкин С.В.)
🥈КАМИНСКАЯ Алина
🥉 ШЕВЧУК Е…
С 17 по 20 августа на территории биатлонного комплекса им. Виталия Фатьянова проходят Чемпионат и Первенство Камчатского края по биатлону.
Результаты первого дня:
КРОСС - СПРИНТ 3 КМ ДЕВУШКИ 15-16 ЛЕТ
🥇 ПЛЕХОВА Виктория (тренер Мишкин А.Н.)
🥈 КУЛЕШОВА Дарья (тренеры Ихсанов М.Ф., Козак И.В.)
🥉МИЗИНИНА Елизавета (тренеры Иванова Е.В., Антипов М.С.)
КРОСС - СПРИНТ 3 КМ ДЕВУШКИ 17-18 ЛЕТ
🥇 БЕРЕЗАН…
Предлагаем небольшую разминку для ума. Попробуйте угадать, о каком виде спорта идёт речь.
Это командная игра, где две стороны стараются забить мяч в ворота соперника, используя в основном руки. Игроки перемещаются по площадке, передавая мяч друг другу и совершая броски с разных позиций. Для победы важны ловкость, точность и слаженность действий всей команды.
Этот вид спорта особенно популярен в …
«Синдром отпускника» или как не заболеть после возвращения домой
Август — время возвращения из отпусков. Резкая смена климата (с +30 на +15) и часовых поясов — это сильнейший стресс для иммунитета. В медицине это часто называют «post-vacation sickness».
Как помочь организму адаптироваться:
🔹 Режим сна. Первые 3 дня после отпуска ложитесь спать на 1 час раньше обычного, чтобы сбить джетлаг.
🔹 Во…
Работы на подводной ВОЛС завершены с опережением сроков
Сейчас специалисты ПАО «Ростелеком» проверяют переход абонентов со спутниковых каналов связи на высокоскоростной интернет.
Работы по модернизации подводной линии связи удалось завершить в короткие сроки — чуть более чем за 48 часов.
«Остались завершающие штрихи — наша задача проверить и убедиться, что все абоненты перешли со спутниковых…
