Готовы ли вы к ГТО прямо сейчас? Проверьте себя дома!
Думаете, что для выполнения нормативов ГТО нужно быть профессиональным спортсменом и проводить всё свободное время в зале? Это не так.
Комплекс ГТО создан не только для спортсменов, но и для людей разного возраста и уровня подготовки. Он помогает проверить силу, гибкость, скорость, выносливость и понять, над чем стоит поработать.
Предла…
🤔 Иногда дело не в лени, а в отсутствии понятной цели.
Выходной, ближе к обеду, а ребёнок всё ещё лежит в кровати.
На предложение «пойти погулять» или «хотя бы немного подвигаться» — привычное «не хочу». У родителей возникает мысль: «Он же просто ленится, но что мы можем с этим сделать?».
Во многих таких ситуациях дело не в лени как таковой. Ребёнок просто не видит смысла в действии. Нет пониман…
«Адаптивная физическая культура: движение для всех»!
✨Что такое АФК? Это направление физической культуры, специально созданное для людей с разными особенностями здоровья — от нарушений опорно-двигательного аппарата до ментальных особенностей. Его цель — не только укрепить здоровье, но и помочь человеку стать более самостоятельным, уверенно чувствовать себя в быту и обществе.
📌Адаптивное физи…
☀️ Лето с ГТО в Кузбассе!
В парке культуры и отдыха пгт. Промышленная прошёл тестовый приём нормативов ГТО и мастер‑класс: здесь не ставят «зачёт/незачёт», а помогают разобраться. 💪
Каждый мог попробовать упражнения на силу и гибкость, понять, насколько близок к знаку отличия — и главное, сделать это с поддержкой специалистов. 🤸🏻Что было на площадке:
✅ разбор техники — чтобы упражнение получило…
8 августа 2026 года на стадионе «Колос» в пгт. Промышленная прошли соревнования по волейболу среди женских команд, посвященные Дню физкультурника и Году единства народов России.
В ходе игр места распределились следующим образом:
- 1 место – команда «Прома»;
- 2 место – команда п. Плотниково № 1;
- 3 место - команда «ПромСШ».
В номинациях лучшими стали:
- «Лучший нападающий» - Прокудина …
8 августа 2026 года на стадионе «Колос» в пгт. Промышленная прошли соревнования по футболу, посвященные Дню физкультурника и Году единства народов России.
В ходе игр места распределились следующим образом:
- 1 место – команда п. Плотниково;
- 2 место – команда «Сатурн»;
- 3 место - команда «Арсенал».
В номинациях лучшими стали:
- «Лучший нападающий» - Колченко Сергей;
- «Лучший вратарь…