Последние публикации
Тексты постов
Что бы ни случилось, я выбираю хроническое счастье. Что бы ни происходило, я выбираю именно его.
Я могу чувствовать боль, я могу горевать, мне бывает страшно, я иногда скатываюсь в магнолию и попадаю в кассовый разрыв. Но я выбираю чувствовать счастье.
Все хорошо. Даже если сейчас больно. Все уже хорошо. Всегда из всего я выруливала. Было плохо, было страшно, было невыносимо больно. Но все в кон…
Легким движением руки дошли почти до конца списка.
Предпоследний.
Доверься. Дай всему быть. Дай другим быть другими. Дай себе быть собой.
Ой-ой, второй по сложности пункт после будь честна перед собой. Потому что всегда знаешь, в чем другой неправ, как ему надо лучше, что ему надо “проработать” (ненавижу это слово), как жить и вообще.
Кто-то проехал на красный, орет на ребенка, не выполнил обеща…
Едем дальше.
Фокусируйся на целевом состоянии. Как я хочу себя чувствовать. Пойми настоящую потребность. А инструменты очень часто не моя забота вообще.
Я много лет находилась в плену той же ошибки, с которой сейчас приходят в работу некоторые клиенты. Вот у меня будет (вес, деньги, замуж, дети…), тогда я…
Тогда я стану счастливой. Тогда я буду хорошо себя чувствовать. Тогда мне будет спокойно.…
Следующий.
Фокусируйся на навыке. Я это уже делала, значит, я могу это повторить. Вместо фокуса на “боюсь потерять, больше такого не будет”.
И опять про фокус. И опять про как будто встроенный по умолчанию фокус негативный. Если у меня все хорошо, то вместо радости я чувствовала страх это потерять, больше такого не будет, придут и отберут. Особенно остро это проявлялось в финансовой сфере. Деньги…
Следующий я для себя сформулировала так:
Фокусируйся на том, что есть, а не на том, чего нет.
Из всех утюгов это звучит, и про благодарность, и про цени, что имеешь. Но прогружается это в костный мозг сильно не сразу.
Как часто я это вижу у клиентов - страдания от того, что пришли деньги. И их блеать опять надо тратить!!! Нет бы, чтобы пришли и всё, лежали, душу грели, нет ведь. Т.е. деньги вме…
Погнали дальше.
Кредиты - ок, если они на радость. И сильно не ок, если ты не понимаешь истинную мотивацию (тут про новое и новое обучение, новые и новые сертификаты и т.п.).
Вчера я уже немного коснулась этой темы, но все-таки тема долгов вынесена у меня в отдельный пункт.
И долги - это опять про правду. Про истинную мотивацию. Я беру кредит, чтобы что?
И тут махровым цветом цветет ложь. Каза…
Четвертый принцип, по которому я живу несколько последних лет.
Будь честна. Долги, болезни, лишний вес - от лжи. В первую очередь себе.
з всех предыдущих - самый тяжелый для меня пункт. И для осознания, и для написания. Штош. Как пойдет.
Правда - это больно. Нет, не та правда, что ты скрываешь от мамы, чтобы ее не волновать. Это самая легкая правда.
Правда себе о себе - это больно.
Больно поня…
Третий принцип, осознание и соблюдение которого вывело меня из жопы выгорания к состоянию хронического счастья и к росту дохода от 30 к 300. И явно ведет дальше )
Разреши себе хотеть. Хотеть сильно. Страстно чего-то жаждать. Чувствуй свои желания. Иди за ними. Иди за энергией.
Как же это сложно. До сих пор сложно. А несколько лет назад скрипели и крошились все мои тектонические плиты. Несущие ко…
Принцип 2. Продолжай делать то, что делаешь. Бей в одну точку. Блог - для продаж, а не для развлечения клиентов и почесывания своего эго.
- начинаю вести блог и бросаю.
- почему?
- отклика никакого нет.
- обижаешься на аудиторию?
- ну да…
- не могу вести блог регулярно.
- почему?
- не знаю, о чем писать, кажется, что все уже сказано до меня.
- а надо писать только о чем-то уникальном?
- …
- на…
11 моих принципов, которые за 2022-2024 года помогли мне выйти из самого сильного выгорания и дохода в 30 тр к состоянию хронического счастья и доходу 300+.
Принцип ноль. Базовый. На психолога у меня есть деньги всегда.
Принцип 1. Расслабься. Разожми кулак. Разожми свою пружину. Сдайся.
Сопротивление - как будто бы наша базовая установка. Как будто бы без войны внутри себя, без войны вокруг с…
