КаталогMAXПсихологияПсихолог-Похудолог | Анна Цветкова
Психолог-Похудолог | Анна Цветкова

Психолог-Похудолог | Анна Цветкова

@id672403314163_biz · MAX
Психология качество 100/100

Диеты не работают. Пока ты доедаешь за детьми, хрустишь от обиды и награждаешь себя едой — вес будет возвращаться. Результат: покой в голове и легкость в теле. Узнай, какой сценарий мешает тебе: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJc7tesaaB_7PXb6OwEk5vCCgJ1TZY7jF24Y9XfTCirclbVpz0

Открыть канал
В архиве уже 5 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
293
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
58
ERR 19,80 %
ER
7,99 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: вчера.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 61 · ER 7,59 % · 5 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется через несколько дней после попадания канала в верхний уровень.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
100 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
  • Охват 20 % от подписчиков — здоровый уровень

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
17.08.2026 12:04 38 просмотров Оригинал

Обычно я коллег не рекомендую... Но эта девочка совершенно особенная. Она пишет так точно и так глубоко, что я не могу пройти мимо и дочитываю каждый пост до конца. Вероника — психолог-консультант. В канале она пишет о том, почему нас тянет в тревожные отношения, как старые сценарии управляют взрослыми выборами, зачем мы становимся слишком удобными для других и почему спокойствие иногда путают с…

16.08.2026 14:46 52 просмотров 5 реакций Оригинал

Если вы едите «нормально», но все время думаете о еде, у меня для вас плохие новости. Не обязательно переедать каждый день, чтобы еда заняла в жизни почти все место. Иногда проблема выглядит вообще по-другому: вы заранее продумываете, где и что будете есть  смотрите меню до встречи, чтобы «не сорваться»  считаете, сколько уже съели, даже если не ведете подсчет  обещаете себе «с понедельник…

15.08.2026 09:37 71 просмотров 7 реакций Оригинал

Самый простой способ перестать заедать стресс, когда накрыло «здесь и сейчас» Частая ошибка: когда случается неприятность, мы либо пытаемся «заесть» эмоцию, либо, наоборот, включаем жесткий контроль и пытаемся «запретить» себе хотеть еды. Оба варианта ведут к срыву. Мозг в стрессе не понимает слова «нельзя», он понимает только сигналы безопасности. Делюсь лайфхаком, как переключить мозг за 3 мин…

14.08.2026 13:49 68 просмотров 2 реакций Оригинал

Друзья, я зашла в дзен. Подписывайтесь на мой канал и поддержите мою первую статью! ❤️ В этой статье выжимка из моего практического опыта о том, почему так сложно выдерживать ограничения и как перестать срываться. Первый пункт из плана на ближайшее время выполнен😉 https://dzen.ru/a/an8HbwxOxA_4KwgV

14.08.2026 07:44 74 просмотров 9 реакций Оригинал

Волшебные укольчики это не спасение Сейчас все носятся с уколами для похудения вроде семаглутида. Медицина наконец-то признала: ожирение — это не просто «меньше жри», тут замешаны и мозг, и гормоны, и стресс. И да, препарат реально глушит постоянный голод. Но давайте включим логику. Какая связь между силой воли и препаратом? Раньше людям с лишним весом годами внушали: ты толстый, потому что у…

Похожие каналы

С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки