☎️Знание номеров телефонов экстренных служб спасет жизнь
Повтори сам и выучи с ребёнком:
⬆️101 - пожарная охрана;
⬆️102 - полиция;
⬆️103 - скорая помощь;
⬆️104 - служба газа.
МЧС России напоминает:
112 – единый номер для всех операторов связи. Позвонить можно даже при нулевом балансе и с телефона без сим-карты.
#Ярославский
#Безопасность
⏳ 23 августа перенесёмся в прошлое всей семьёй!
В нашем округе пройдет исторический квест-фестиваль «Московская машина времени» в рамках проекта «Лето в Москве». Один вечер — и вы успеете побывать в пяти разных эпохах!
Программа — как настоящее приключение:
✍️ Попробуете читать по-древнерусски и рисовать карты.
🎯 Почувствуете себя лучником и даже отчеканите свою монету.
🕺 Разучите танцы, которым…
📌 ВТОРНИК (драйвовый)
Вторник — день максимальной продуктивности, когда раскачка позади, а энергии хоть отбавляй. Время действовать смело, уверенно и на полную мощность!
Рецепт дня «Полный вперед»:
— Направьте основной запас сил на самые амбициозные и интересные проекты.
— Делайте короткие паузы для перезагрузки, чтобы сохранять ясность ума и высокий темп.
— Поддержите вдохновением коллег — хоро…
Как в старшем возрасте превратить обычный день в маленькое приключение?
Очень просто — отправиться на автобусную экскурсию в рамках проекта «Путешествуй по жизни с "Московским долголетием"» 🚌
Каждый маршрут помогает наполнить будни новыми впечатлениями. Нужно просто выбрать тот, что больше по душе:
🏰 Усадьбы Подмосковья — для прогулок среди живописных пейзажей и путешествий в прошлое.
🦙 Страуси…
📱Современные телефоны и гаджеты – это очень удобно, но и опасно
Соблюдай правила их эксплуатации, чтобы они не причинили тебе вреда.
☑️Делимся с тобой подборкой важных советов
МЧС России напоминает: безопасность начинается с тебя!
#Ярославский
#Безопасность
📣 ОБХОД ТЕРРИТОРИИ 20 АВГУСТА
Уважаемые жители Ярославского района!
20 августа 2026 года с 18:00 глава Управы Ярославского района
Алексей Турков проводит обход территории и жилых домов по разработанному маршруту:
📍Ул. Проходчиков, д. 4;
📍Ул. Ротерта, д. 1;
📍Ул. Ротерта, д. 3;
📍Ул. Проходчиков, д. 8.
📍Начало маршрута:
Ул. Проходчиков, д. 4.
«Такие обходы позволяют не только оп…
⚡️Расписание мероприятий Центра Московского Долголетия в Ярославском районе.
ЦМД «Ярославский» приглашает вас принять участие в мероприятиях и встречах клубов!
✨ Делимся с вами актуальным расписанием на всю неделю - с 17 по 22 августа!
🏠 Ждем Вас по адресу:
📍ул. Палехская, д. 14
#Ярославский
#Московск…
📌 ПОНЕДЕЛЬНИК (энергичный старт)
Понедельник — это не «тяжелый день», а точка отсчета для новых побед, свежих идей и смелых целей. Главное — правильно войти в ритм!
Рецепт дня «Уверенный старт»:
— Составьте четкий план на неделю и выделите 3 главные задачи.
— Порадуйте себя утром чашкой любимого кофе или чая.
— Сделайте первый шаг к цели — даже самый маленький задает верный импульс.
Главный инг…
СОБИРАЕМСЯ В ШКОЛУ 💼
До нового учебного года остался меньше месяця, а это значит, что пора подготовить рюкзак и гардероб школьника! ✅
🔗 Подробнее на сайте Школа.Москва: Чек-лист «Как собрать ребенка в школу»: https://shkolamoskva.ru/useful/checklist/
#Ярославский
📌 ВОСКРЕСЕНЬЕ (перезагрузка)
Воскресенье — мягкий, уютный день, когда важно восстановить ресурс, насладиться домашним теплом и плавно настроиться на новую неделю.
Рецепт дня «Душевный покой»:
— Устройте день без гаджетов хотя бы на пару часов.
— Побалуйте себя уходом за собой, теплой ванной или любимым чаем.
— Не спеша и без стресса набросайте приятные ориентиры на предстоящую неделю.
Главный и…
