Мы уже разобрали, почему август может неожиданно забирать больше ресурса, чем кажется, и что можно сделать заранее, не дожидаясь сентябрьского аврала.
Но есть нюанс: усталость у всех выглядит по-разному.
Кто-то вечером не может выключить поток мыслей и заснуть.
Кто-то днём перечитывает одну строчку по три раза и теряет концентрацию.
А кто-то открывает глаза утром уже с ощущением: «Я устал».
Поэ…
🥳 Ураа, розыгрыш завершился!
🎁 Победители:
1) Елена К
Спасибо за участие, с победителями свяжется администрация канала для выдачи призов!
➔ Проверить прозрачность розыгрыша: TrueGift
Ранее мы разобрали, почему в середине августа может неожиданно снижаться ресурс, сложнее вставать по утрам, а мысли о сентябре уже начинают напрягать.
Сегодня — главное: что с этим делать.
Используйте оставшиеся недели августа как мягкий переходный период. И постепенно подготовьте нервную систему к более короткому световому дню и возвращению привычных нагрузок.
Собрали в гайде «Антистресс» http…
Сохраняйте и подписывайтесь. У нас все о правильном приеме витаминов.
Не просто грустно, а фаза адаптации: готовим нервную систему к осени заранее
Знакомо чувство, когда в середине августа накрывает странное состояние? Вроде бы еще тепло, вокруг арбузы и закаты, а внутри поселяется легкая тревожность, тяжело вставать по утрам, и мысли о сентябре вызывают желание свернуться калачиком.
В обществе это принято списывать на «августовскую меланхолию». Но на языке физио…
Экватор тест-драйва Q10: первые наблюдения и честная обратная связь
Наши тестировщики принимают Коэнзим Q10 RISINGSTAR уже ровно две недели. Мы собрали их первые наблюдения — листайте карусель, чтобы увидеть честную обратную связь участников.
Коэнзим Q10 — вещество накопительного действия, ему нужно время, чтобы насытить клетки. Чудес вроде «научился летать» никто не описывает, и это абсолютно …
Заказать: https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW872585
БАД не является лекарством. Перед применением необходима консультация специалиста.
С железом часто одна и та же история: его начинают принимать из-за низкого ферритина, но быстро бросают — из-за тяжести в желудке, дискомфорта или потому, что не понимают, какую форму вообще выбирать.
Поэтому в РАЙЗИНГСТАР «Фумарат + хелат железа» мы сделали ставку на продуманную формулу для ежедневного приёма.
Что внутри:
• 2 формы железа — бисглицинат + фумарат
• 20 мг железа в 1 капсуле
• вит…
Заказать: https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW869498
БАД. Не является лекарством. Необходима консультация специалиста
🎁 РОЗЫГРЫШ Siberina | Российская натуральная косметика РАЙЗИНГСТАР | Умный выбор для всей семьи
Что мы разыгрываем?
1️⃣ Подарочный набор: пенка для умывания, крем для лица, гидролат и жидкие румяна от Siberina (разыграем на странице Райзингстар)
2️⃣ Набор витаминов: 4 банки витаминов Д3 (разыграем на странице Siberina)
Для участия нужно:
1. Подписаться на витамины РАЙЗИНГСТАР | Умный выбор для …
