Миф: «Пробиотики из йогурта полностью заменяют аптечные»
МИФ: Регулярное употребление йогуртов и кефиров полностью покрывает потребность в пробиотиках, и аптечные капсулы не нужны.
ФАКТ: Концентрация живых бактерий в йогуртах обычно составляет 1–10 миллионов КОЕ/г, в то время как в аптечных пробиотиках она достигает миллиардов КОЕ. Разница — в 100–1000 раз.
Почему йогурт не заменяет капсулы
…
L-лизин снижает частоту рецидивов герпеса в 2–3 раза
Цифра:
Приём L-лизина в дозе 1000–3000
мг/сут может снижать частоту рецидивов в 2–3 раз.
Факт:
Вирусу герпеса для размножения нужна аминокислота аргинин. L-лизин — её структурный антагонист. Они конкурируют за одни и те же транспортные системы в клетках.
Механизм:
🔹 Когда лизина много, он вытесняет аргинин из клеток
🔹 Вирус не получает…
NOW Sports ® Сывороточный протеин: 24 г белка в порции — не только для спортсменов
Коллеги, сегодня в фокусе — продукт, который часто воспринимают как «спортивную добавку», но его потенциал гораздо шире.
NOW Sports ® Сывороточный протеин (сливочный шоколад) — это не просто порошок для коктейлей. Это высококачественный источник белка, который может быть полезен в самых разных клинических ситуация…
Миф: «5-HTP — это просто снотворное»
❌ МИФ: 5-HTP — это растительное снотворное, которое помогает только уснуть, и больше ни для чего не нужно.
✅ ФАКТ: 5-HTP — это природный предшественник серотонина, который влияет на широкий спектр процессов: настроение, сон, аппетит, ПМС и когнитивные функции. Сон — лишь одно из его действий.
🧬 Почему 5-HTP — это не снотворное
5-HTP (5-гидрокситриптофан) — э…
Sesame Street Сила мультивитаминов: 9 витаминов + 2 минерала в одной мармеладке
Коллеги, сегодня в фокусе — продукт, который решает главную проблему детских витаминов: ребёнок их просто не пьёт. Капли — выплёвывает, таблетки — не глотает. А ведь поддержка иммунитета, энергии и роста нужна каждый день.
Sesame Street Сила мультивитаминов — это не просто «вкусные конфетки», а сбалансированная фо…