🍂 Готовимся к школе мягко: без стресса и резких будильников Лето подходит к концу, и мы знаем: мысль о «режиме» иногда пугает больше, чем контрольная по алгебре 😅 Но возвращение в учебный ритм не обязано быть резким. Достаточно маленьких шагов — и к 1 сентября организм сам попросится спать пораньше. 🌙 Настраиваем сон - Сдвигаем подъём на 10–15 минут раньше каждый день. Без рывков — только плавн…
ГБОУ Школа № 149
@id7743928539_gos · MAX
Образование
качество 100/100
Официальный канал Школы №149 имени Героя Советского союза Ю.Н. Зыкова
Открыть канал
В архиве уже 4 сообщений — история
будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
622
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
4
0 рекламных
охват поста
95
ERR 15,27 %
ER
3,17 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: вчера.