Для учителя начальных классов Кристины Сергеевны Кузнецовой Алтай неизменно остается главной точкой притяжения.
Здесь каждый шаг — это энергия, каждый километр пути — новая история, а тишина гор лишь подчёркивает ритм её движения вперёд. Алтай — её маршрут счастья и принцип «ни дня без движения».
В этом году она снова побывала в любимых местах: в Манжероке шла по лесным тропам, в Чемале — вдоль б…
Для советника директора по воспитанию, чья деятельность связана с высокой эмоциональной нагрузкой и большим объемом коммуникаций, вопрос сохранения здоровья стоит на первом месте. Здесь важно взять паузу, но паузу без статику: ни дня без движения — главный закон восстановления сил.
И лучший способ перезагрузиться — смена обстановки, где ходьба становится естественным фоном:
🇷🇺 В Санкт-Петербурге в…
Движение вместо паузы
Те, кто каждый день работает с человеческой душой, знают главный закон ресурса: в здоровом теле — по-настоящему живой дух. Поэтому их отдых не терпит диванов и статики.
Наши педагоги-психологи всегда в пути. Для них путешествие — это лучший способ нажать кнопку «перезагрузка». Они питаются эмоциями в залах музеев, практикуют осознанность в городских парках и ищут абсолютную ч…
От судейского свистка до аромата роз: как перезагружается учитель физкультуры
Весь учебный год Гюзель Мидхатовна — это энергия в чистом виде. Соревнования, тренировки, бесконечные нормативы и шумные уроки физкультуры. Она держит темп всей школы.
Но стоит начаться отпуску, как стадион сменяется лесом, а эхо спортзала — утренней тишиной.
Ее идеальный день выглядит так:
Ежедневный шагомер зашкаливае…
Заряжаемся на 100%! Секрет идеального отпуска от Валентины Сергеевны
В школьной суете мы привыкли видеть в секретаре директора первого и самого надежного помощника. Именно с этого человека начинается рабочий день школы, к нему стекаются все вопросы, звонки.
Чтобы всегда быть в тонусе, помогать всем вокруг и улыбаться любой задаче, нужны суперсилы.
Где их берет Валентина Сергеевна? В самом активном…
Сегодня свой праздник отмечает главный регулировщик на дороге — светофор.🚦
И это отличный повод ещё раз перечитать ПДД перед началом нового учебного года, когда путь в школу у многих ребят будет проходить через проезжую часть.
Чтобы эта часть подготовки к учебному году прошла спокойно и продуктивно, мы собрали самые важные правила в карточки. Сохраняйте их себе в заметки, отправляйте друзьям и р…
