☀️ Как освежиться летом, когда на улице +30? Ловите несколько простых способов пережить жару без страданий: 🧊 Пейте больше воды — лучше небольшими порциями в течение дня. Добавьте лёд, лимон, мяту или огурец для свежести. 🍉 Ешьте сезонные фрукты и ягоды: арбуз, дыню, персики, клубнику — они помогают восполнить жидкость. 👕 Выбирайте светлую одежду из натуральных тканей — льна или хлопка. Телу б…
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: 25 дн. назад.