Соль: польза или вред для организма? Разбираемся вместе🧂
Соль — продукт, без которого сложно представить питание. Но вокруг неё много мифов: одни боятся каждый лишний грамм, другие спокойно досаливают всё подряд.
Зачем организму нужна соль?
В небольшом количестве соль полезна и необходима, потому что она:
✅ участвует в поддержании водно-солевого баланса;
✅ помогает передаче нервных импуль…
👨🌾 Календарь сезонных рисков: август
В августе хочется успеть как можно больше: погулять, искупаться, съездить за город, собрать грибы. Чтобы последние недели каникул оставили только хорошие воспоминания, важно заранее напомнить детям о правилах безопасности.
Подготовили актуальный календарь сезонных рисков на август по материалам коллег и партнёров из Тульской области. Сохраните календарь, обс…
🔠🔠
🌿 ОБСУЖДАЕМ С ДЕТЬМИ
Природа окружает нас каждый день: на прогулке, в парке, во дворе или за городом. Поговорите с ребятами о том, почему важно бережно относиться к растениям и животным и как каждый из нас может заботиться об окружающем мире.
🔠Предложите детям ответить на вопросы из карточек и поделиться своими историями.
🔠А какой поступок настоящего друга природы вы бы предложили сделать в…
В России 18 августа - День географа.
Зачем нужен этот день
Праздник появился совсем недавно — в 2020 году. Дата выбрана не случайно: именно 18 августа 1845 года император Николай I приказал создать Русское географическое общество (РГО). Это клуб самых смелых ученых и путешественников страны. Они решили изучить Россию от края до края, чтобы узнать, какие здесь живут народы, где текут реки и как…
Сезонные овощи: почему важно насытить организм в летний сезон природными источниками витаминов
Лето — лучшее время поддержать здоровье с помощью того, что дает природа. Сезонные овощи — это естественный «витаминный заряд», который работает мягко, эффективно и без лишних добавок.
🥕 Почему важно есть сезонные овощи летом?
➖ Максимум витаминов и минералов. Овощи, созревшие в свой сезон, содержат …
🍉 Арбуз: чем он полезен конкретно для тебя
Подобрали главные причины, почему стоит иногда включать в рацион. Все дело в составе: в мякоти много воды, а ещё есть витамины, минералы, антиоксиданты и другие полезные вещества.
💧 Меньше отёков и тяжести в теле
За счёт большого количества воды и калия арбуз помогает:
➖ уменьшить задержку жидкости;
➖ может облегчать ощущение тяжести в ногах к вечеру;…
🚫 Разбираем, как избежать ошибок при проведении учений
Отработка действий при возникновении чрезвычайных ситуаций – это не просто формальность, а получение реальных навыков для спасения жизни как своей, так и окружающих людей.
НИЦ Мониторинга и профилактики и Антитеррористическая комиссия призывают изучить информацию на плакате и использовать ее при подготовке к предстоящим учениям.
📌 Напомним,…
✔ Проверяем готовность к антитеррористическим учениям
Чтобы убедиться, что ваша образовательная организация готова, воспользуйтесь чек-листом, подготовленным НИЦ Мониторинга и профилактики.
📌 Напоминаем, что Всероссийские антитеррористические учения пройдут в период с 18 по 19 августа 2026 года на территории образовательных организаций общего образования (включая дошкольные образовательные орган…
⚡️ При угрозе атаки БПЛА важно действовать быстро и спокойно
📌 ЕСЛИ ВЫ НА УЛИЦЕ
▪️Немедленно найдите укрытие: зайдите в ближайшее здание, подземный переход, паркинг или другое капитальное строение.
▪️Если укрытия нет, лягте на землю, желательно в углубление (канаву, яму), и прикройте голову руками или сумкой.
▪️Держитесь подальше от высотных зданий, мостов, стеклянных витрин и других потенциальн…
