Что стоит за Fitcha?!
Fitcha - это серьёзный инструмент. Не просто опросик.
За ним стоит мощная команда экспертов и научная база:
✔️ Экономия времени и денег - Вам не нужно тратить часы и тысячи рублей.
✔️ Индивидуальный подход -система учитывает пол, возраст, активность, вкусы и цели.
✔️ Глубокий анализ - сравнение с более чем 60 нутриентами.
✔️ 25 лет опыта в нутрициологии, адаптологии и хрон…
🧸 Первый раз в садик — адаптация и поддержка иммунитета
🤧 Частые ОРВИ с началом садика и школы
🧠 Первоклассник — внимание, память и концентрация
📚 Школьник перегружен — уроки, кружки, репетиторы
🏀 Ребенок-спортсмен — как совместить школу и тренировки
😴 Сбитый режим после каникул — готовимся к школьному графику
👀 Глаза школьника — гаджеты и высокая зрительная нагрузка
🍫 Школьник плохо ест — сладкое…
Ого, отлично, 75% проголосовавших собираются в школу!
Я на днях собирала для закрытого клуба протоколы по подготовке детей к школе, подумала, что могу с вами поделиться некоторыми. Предложу варианты, а вы выберите, что вам актуальнее ❤️
*можно голосовать за несколько
ВК лютую дичь вновь приносит мне
Я думала, эти диеты остались в прошлом, как и выпуски бумажного Космополитена, ан нет, жив курилка…
↪️ Ответ на: Нутрициолог Марина Савостеева: «вложение»
Делюсь с вами ходом эксперимента.
В таблице - примерная калорийность за период с 6 по 15 августа, считать продолжаю, наблюдение еще не закончено, но по текущей картине вот что вижу как нутрициолог:
⏺Среднее потребление — около 2320 ккал/сутки, средний расход по Oura — около 2440 ккал. Расчётно получается небольшой дефицит — порядка 120 ккал…
На маркетплейсах снова нашли «БАДы для похудения» с незаявленным сибутрамином.
И здесь важно отделить громкий заголовок от сути. Сибутрамин — не «натуральный жиросжигатель», а сильнодействующее рецептурное вещество, влияющее на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы.
В образцах, которые закупили журналисты «Известий», обнаружили от 13,4 до 37 мг сибутрамина. При этом на упаковках его …
Пока я досчитываю свою неделю по калориям и готовлюсь поделиться с вами своими наблюдениями, хочу предложить тему к обсуждению.
Нейропитание - новый тренд в ЗОЖ. Слышали о нем? Мне на ум сразу же приходит фильм "Области тьмы" с Брэдли Купером и NZT-48
#новостинутрициологии
_____
🔵Подписаться на меня в MAX 👉 ссылка
🔵Подписаться на меня в ВК 👉 ссылка
Я не знаю, правда это или нет, но вот
#шуткиза300
