Здоровая кожа: советы по уходу за кожей лица и тела. Авторский канал.
По всем вопросам: http://clck.ru/3Qf5o5
Биржа Телега Ин: https://telega.in/m/otkritki_pozdravleniya
Биржа Помогач: Купить рекламу — https://pomogach.io/c/hxvxb4z
Косметика, красота, молодость, здоровье, косметология, косметолог, бьюти процедуры, маски для лица, морщины, акне, пигментация
В архиве уже 54 сообщений — история
будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
8 К
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
54
1 рекламных
охват поста
2 К
ERR 22,26 %
ER
2,53 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние
просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: сегодня.
Подписчики за 30 дней
История копится с момента попадания канала
в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 2 К · ER 2,53 %
· 54 постов
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
3 ч
100.0 %
72 ч
100.0 %
168 ч
100.0 %
За первые три часа пост набирает 100.0 % охвата.
Результат размещения виден быстро.
Качество аудитории
Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
100 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
Охват 22 % от подписчиков — здоровый уровень
Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.
Рекламные размещения
Определяется по текстам постов — данные, которых нет ни у одного
каталога статистики
Кого рекламировал этот канал
Канал
Подписчиков
Размещений
+ за 24 ч
Последнее
?joinне в каталоге
0
1
0
6 дн. назад
Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста
вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели. Без этого цифры
завышены в разы, потому что канал растёт и без рекламы.
Последние публикации
Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
🥚 Витамины группы В: где их найти и как они спасают кожу
Витамины группы В — это то, что дерматологи называют «внутренней косметикой». Они работают на клеточном уровне, поддерживая барьер кожи и помогая ей восстанавливаться.
Что делают В-витамины для кожи:
▪️ В1 и В2 улучшают кровообращение — кожа получает больше кислорода и питательных веществ
▪️ В3 (ниацинамид) поддерживает увлажнение и помог…
♻️ Гуаша работает в 2 раза лучше, если знать эти лайфхаки
Гуаша — это не просто приятный ритуал, а настоящий инструмент для лимфодренажа и упругости кожи. Но большинство делают её вхолостую, потому что пропускают важные моменты.
Вот что действительно усиливает эффект:
🧴 Сыворотка — ваш главный помощник
Не скользите гуаша по сухой коже! Сыворотка с гиалуроновой кислотой или пептидами — идеальная…
🥗 Клетчатка — незаметная помощница вашей кожи
Знаете, что клетчатка — это не просто «для пищеварения»? Она напрямую влияет на состояние кожи 🌱 Когда кишечник работает хорошо, кожа светлеет, высыпания уходят, а цвет лица становится свежим.
Почему она так важна:
💫 Улучшает микробиом кишечника — а это прямо влияет на воспаления и акне. Здоровый кишечник = чистая кожа, это не новость, но факт
💫 По…
🪸 Водоросли в косметике: какие работают и зачем
Водоросли — не просто тренд азиатской косметики, а настоящий набор активных веществ. На фото-карточке разбираемся, какие именно помогают коже.
Важно: водоросли хорошо сочетаются с другими ингредиентами, но сами по себе не творят чудеса. Это поддерживающий ход, а не спасение 🌊
❤️ - если было полезно.
Ваш помощник, канал ✨ Здоровье кожи
✅Не забудь…
Что влияет на старение женщины? Кто-то говорит - генетика, другие - образ жизни, третьи - питание. На самом деле важно всё перечисленное. Но если с генетикой спорить трудно, то питание и образ жизни в наших руках.
Чтобы продлить молодость, мы можем:
• сократить потребление сахара и быстрых углеводов;
• наладить сон и снизить уровень стресса в жизни;
• подобрать физическую нагрузку;
• вовремя про…
🌰 Конский каштан: волшебник против отёков и сосудистых звёздочек
Экстракт конского каштана — один из тех ингредиентов, которые работают не только в БАДах, но и отлично показывают себя в уходовой косметике. Рассказываем, почему дерматологи его любят 🩷
Что он делает?
В каштане есть эсцин — вещество, которое поддерживает тонус сосудов и помогает снизить проницаемость капилляров.
Благодаря этому э…
🌙 Мелатонин: почему ночью кожа работает в 3 раза активнее
Знаете, почему косметологи так зацикливаются на ночном уходе? Всё дело в мелатонине — гормоне, который не только помогает нам спать, но и перезагружает кожу изнутри.
Вечером, когда уровень мелатонина растёт, кожа переходит в режим восстановления. Клетки делятся активнее, синтез коллагена ускоряется, а способность впитывать полезные вещест…
🧴 Керамиды в уходе: почему кожа их требует больше, чем увлажнителей
Керамиды — это не просто ингредиент в составе. Это кирпичики, из которых кожа строит свой защитный барьер 🧱
Представьте: межклеточное пространство — это как стена. Керамиды — цемент между кирпичами (липидами кожи). Без них влага испаряется, бактерии проникают, раздражение вспыхивает.
Почему это важно именно сейчас?
Сезонные пе…
🥑 Авокадо для кожи: почему она его обожает
Авокадо — не просто тренд, а реальный помощник для красоты. Даже если Вы его не едите, кожа точно скажет спасибо, если Вы начнёте.
Что даёт авокадо коже:
✨ Жирные кислоты омега-3 и омега-6 восстанавливают липидный барьер. Это значит — кожа перестаёт шелушиться, становится мягче и эластичнее
✨ Витамин Е работает как антиоксидант, защищает от свободных …
А Вы подписаны на канал по биохакингу?
БИОХАКИНГ с Дмитрием Ярмизиным - это новый авторский канал о продукции компании Ewa для красоты и здоровья с точки зрения полезности, выгоды для потребителя.
Подписавшись по ссылкам ниже Вы получите объёмную информацию о продукции:
✨ для похудения
✨ для красоты и здоровья
✨ полезных напитках
✨ здоровом питании
➡️ Канал в Максе
➡️ Личная страница во ВКо…
Похожие каналы
С объяснением, почему похожи — так честнее и лучше для перелинковки
