🍊 Витамин С при простуде: работает или мы зря в него верим?
Привычка налегать на витамин С при первых признаках простуды появилась не вчера. Еще в 1970-х нобелевский лауреат Лайнус Полинг утверждал, что большие дозы витамина помогают защититься от болезни. Позже его выводы серьезно раскритиковали, а современные исследования показали куда более скромный эффект.
Витамин С не предотвращает простуду…
🧠 «Мне просто повезло»: как справиться с синдромом самозванца.
Получили повышение — повезло. Вас хвалят — переоценивают. Справились со сложной задачей — «ничего особенного». Синдром самозванца заставляет нас искать внешние объяснения собственным успехам и гораздо охотнее верить в свои ошибки, чем в способности.
Собирайте доказательства своих успехов. Записывайте завершенные проекты, новые навыки…
Холли Берри сегодня 60. Да, нам тоже сложно в это поверить!
Будущая звезда начинала совсем не с Голливуда: работала моделью, стала «Мисс Огайо США», а в 1986 году представляла страну на конкурсе «Мисс мира». Затем пришли первые роли — и карьера, которая продолжается уже больше трех десятилетий.
Берри сыграла девушку Бонда в «Умри, но не сейчас», Шторм в «Людях Икс», снималась в «Пароле „Рыба-меч…
🧬 Пептиды, экзосомы, PDRN и факторы роста: что такое регенеративная косметика.
Косметическая индустрия не стоит на месте: химики открывают новые свойства уже известных веществ и разрабатывают новые компоненты, которые помогают поддерживать естественные процессы восстановления кожи. Самые известные из них сейчас — пептиды, экзосомы, PDRN и факторы роста.
Пептиды — короткие цепочки аминокислот. Не…
🐶 Ученые впервые создали гипоаллергенных собак с помощью редактирования генов.
Американская биотехнологическая компания Kindred Companion Sciences представила двух биглей, у которых с помощью технологии CRISPR-Cas9 отредактировали геном так, чтобы организм не производил Can f 1 — один из основных собачьих аллергенов.
Альфи и Бейли родились еще в сентябре 2024 года. По данным компании, анализы не…
👠 3 привычки, которые женщинам стоит позаимствовать у мужчин
Иногда мужчины относятся к жизни немного проще. И кое-чему у них действительно стоит поучиться — хотя бы ради собственного комфорта.
Выбирать удобство. Мужчина вряд ли станет весь день терпеть обувь, которая натирает, или брюки, в которых невозможно нормально сесть, только потому, что это красиво. А женщины почему-то регулярно соглашаю…
