В архиве уже 92 сообщений — история
будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
534
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
91
2 рекламных
охват поста
17
ERR 3,18 %
ER
—
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние
просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: сегодня.
Реакции в Telegram краулером не сохраняются, поэтому ER
считается только для MAX и VK.
Подписчики за 30 дней
История копится с момента попадания канала
в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Лучшее время — Пн, 9:00:
средний охват 19 при выборке 3 постов.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
100.0 %
охват 17
· 92 постов
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час
и появляется через несколько дней после попадания канала в верхний уровень.
Качество аудитории
Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
80 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
Охват 3 % от подписчиков — аудитория почти не читает
Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.
Последние публикации
Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
📍Собираетесь «поохотиться»?
Август считается одним из самых урожайных месяцев для «тихой охоты».
🌿В это время в лесах одновременно встречаются самые разные виды грибов, и многие грибники называют август «золотым».
При сборе грибов запомните главные правила ⬆️
📍Летние каникулы подходят к концу, но программа по оздоровлению детей продолжается.
Ведущий психолог нашего Центра Екатерина Ткаченко провела урок здоровья в кемеровской школе № 239.
🏂🏃♀️⛷️🥗 Говорили с ребятами о спорте как источнике хорошего настроения, выносливости и силы, а также о правильном питании. Вместе выделили полезные продукты (овощи, фрукты, каши, молочные изделия) и вредную еду (ч…
👴👵 #ПростыеПравила: Диспансеризация — ключ к здоровому долголетию
Об этом рассказала главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева.
— Лето — хорошее время, чтобы пройти диспансеризацию. Для людей старшего возраста в жаркий период особенно важно оценить состояние здоровья, сердечно-сосудистой системы и при необходимости пересмотреть терапию, — заявила эксперт.
🏥 Летняя диспансеризаци…
📍Стартовала Неделя отказа от алкоголя.
Для многих не секрет, что безопасной дозы алкоголя не бывает.
Употребление даже незначительных его доз может повысить риск развития хронических неинфекционных заболеваний, вызвать психические и поведенческие расстройства.
🍸 Употребление алкоголя негативно сказывается не только на здоровье человека, но и на его работоспособности, взаимоотношениях с людьми и…
📍В минувшие выходные наш Центр общественного здоровья и медицинской профилактики принял участие в фестивале активного отдыха, творчества и музыки «Небофест-2026», который прошёл в Кемерове.
🩺 На нашей медицинской площадке врачи традиционно провели для всех желающих экспресс-диагностику: измерили артериальное давление, силу мышц, массу тела, объем талии, а также определили уровень насыщения крови …
📍Психолог Екатерина Ткаченко провела занятие для предпринимателей в региональном центре "Мой бизнес". Рассказала, как преодолеть эмоциональное выгорание, вернуть себе энергию и мотивацию.
📍«Болит голова, наверное, опять из-за погоды», — часто говорим мы себе и пьём обезболивающее. Но магнитные бури могут быть ни при чëм - возможно, страдать вас заставляет повышенное давление. Потратьте три минуты, чтобы измерить его. Если увидите на экране тонометра цифры около 140/90, это повод записаться к кардиологу.
❤️🩹 Повышенное давление со временем может стать причиной болезней сердца. А и…
📍Продвигаем ЗОЖ в трудовых коллективах.
В рамках корпоративной программы укрепления здоровья работников провели занятие с сотрудниками КСЦОН Рудничного района.
❤️ Врач Злата Майор рассказала о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и провела кардиовикторину.
Напомнила о необходимости регулярного контроля артериального давления. Пригласила пройти диспансеризацию в поликлинике по месту жител…
📍На Руси мёд издревле считался не только вкусным угощением, но и использовался как лечебное средство. Современные исследования подтвердили целебные свойства мёда.
🍯 Благодаря высокому содержанию ферментов, мёд быстро усваивается организмом, поскольку сахара легко расщепляются. А еще он содержит белки, минеральные вещества (например, магний и калий), органические кислоты, фитонциды, витамины (В, Р…
📍На сегодняшний день в Кузбассе в рамках федерального проекта «Здоровье для каждого» реализуются 62 программы по укреплению здоровья работников. По этому направлению специалисты Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики на постоянной основе оказывают консультативную и методическую поддержку работодателям на всех этапах.
Павел Каличенко, ведущий инженер по охране труда,…
