Плотный график – не повод откладывать жизнь «на потом». Важно не только выполнять базовые, рутинные задачи, но и находить время на себя и близких, чтобы избежать выгорания.
Помогут несколько простых принципов планирования
С 14 сентября по 30 октября текущего года Департамент по труду и социальной защите населения Администрации Пуровского района принимает документы для участия в районном конкурсе «Семья Пуровского района».
Конкурс проводится по следующим номинациям:
- «Многодетная семья года»;
- «Молодая семья года»;
- «Династия года»;
- «Опекунская (приемная) семья года»;
- «Преодоление»;
- «Золотая семья года»;
- …
Наш коллектив продолжает челлендж "За активность"
Кто еще не успел влиться — самое время начать! Погнали дальше, покажем, на что способен наш коллектив! 🔥💪 #НиДняБезДвижения #ГодЗдоровья89, #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя
🌸«Мамин день. ЛЕТО» - время дружить, играть и проводить время вместе!
Приглашаем ребят на игровую программу в рамках муниципального проекта «Мамин день. ЛЕТО»!
В этот раз встречаемся на «Большое путешествие по стране играй-ка» — будем играть, веселиться, знакомиться и заряжаться отличным летним настроением.
🗓15 августа
⏰12:00–13:00
📍Инклюзивная детская площадка, ул. Мезенцева, 5
Проведём этот …
Известно, что что более 60% здоровья определяет наш образ жизни. Ученые доказали, что здоровый образ жизни продлевает долголетие, снижая хроническое воспаление и поддерживая в норме сложные внутренние процессы. А кроме того, ЗОЖ может даже «компенсировать» плохую генетику, продлевая долголетие у тех, кому не повезло в «генетической лотерее».
В канале «Ямал здоров» в мессенджере «Макс» https://clc…
⚡️ Режим беспилотной опасности на территории Ямало-Ненецкого автономного округа отменён.
Семья — это про безопасность и уверенность друг в друге.
Если вы планируете семью или просто хотите быть спокойны за себя и партнёра, важно знать свой ВИЧ‑статус. Это не про недоверие, а про заботу: чтобы любые планы строились на реальных фактах.
В медицинских организациях Ямала:
Бесплатное и по желанию анонимное тестирование для всех желающих.
Консультации специалистов: расскажут, как защитить зд…
На Ямале и в соседних регионах объявлена беспилотная опасность!
Не паникуйте. Сохраняйте спокойствие. Действуйте по инструкции:
✔️Оставайтесь в помещении
✔️Держитесь подальше от окон
✔️Следите за оповещениями
✔️При возникновении ЧС звоните 112
