❤️ 5 шагов к здоровью сердца
Резеда Ломовцева, главный внештатный специалист кардиолог Министерства здравоохранения Новгородской области
🔹 Питайтесь правильно:
- Клетчатка в хлебе из муки грубого помола собирает на себя холестерин и выносит его из организма.
- В овощах и фруктах содержатся важные микроэлементы и витамины для сердца.
- Откажитесь от животных жиров. Лучшие растительные масла – ол…
👶 5 фактов о грудном вскармливании
Ольга Мирошниченко, главный внештатный специалист неонатолог Минздрава Новгородской области:
1️⃣ Грудное молоко — биологически активная среда, подстраивающаяся под ребенка в реальном времени. Если ребенок заболевает, уже в течение суток в молоке начинают синтезироваться специфические антитела к его вирусу.
2️⃣ На выработку молока расходуется до 500 ккал в …
📱 Записаться к врачу можно через МАХ: быстро и удобно!
В национальном мессенджере МАХ работает специальный чат‑бот, с помощью которого можно записаться на приём к врачу в медицинские организации Новгородской области: https://clck.ru/3RVWUW
🔹 Найдите чат-бот для записи к врачу в мессенджере МАХ.
🔹 Пройдите простую авторизацию.
🔹 Выберите ближайшую поликлинику, нужного вам врача и удобное время ви…
💯Открыт прием заявок на шестой сезон Знание.Премия
Российское общество «Знание» запустило шестой сезон главной просветительской награды страны Знание.Премия. Заявки принимаются до сентября 2026 года на официальном сайте: vk.cc/cWzWRR. Регистрировать можно себя, проекты, компании и других людей, которые внесли значительный вклад в просвещение в 2025–2026 годах. Многолетняя лекторская деятельность …
🍃 Лето — не только время отпусков, но и отличный повод проверить здоровье!
Поликлиники Новгородской области приглашают представителей старшего поколения пройти бесплатную ежегодную диспансеризацию по полису ОМС. Почему это лучше сделать именно сейчас?
Мы спросили у главного внештатного терапевта Минздрава Новгородской области Марии Павловой:
✅ Комфорт и скорость
Летом нагрузка на поликлиники с…