Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Лучшее время — Пт, 15:00:
средний охват 65 при выборке 3 постов.
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
охват 108 · ER 5,31 %
· 43 постов
охват 142 · ER 4,59 %
· 2 постов
охват 54 · ER 7,41 %
· 1 постов
Последние публикации
Тексты постов
Готовимся к началу учебного года ✅
Проверьте свои знания вместе с нами! В карточках — флаги разных регионах нашей страны. Попробуйте назвать каждый!
Узнали все? Ставьте ❤️
📅 Как мягко и без стресса восстановить режим за две недели
1. Сдвигайте подъём и отбой – каждый день на 15–20 минут раньше.
2. Ешьте по часам – верните завтрак, обед и ужин в привычный ритм.
3. Введите «тихий час» днём – без гаджетов: читайте, рисуйте, отдыхайте.
4. Ограничьте экраны за час до сна – вместо них разговор, книга или настолка.
5. Добавьте утреннюю прогулку – хотя бы 15 минут для …
Новые предметы и единая программа по истории: что изменится в школах с 1 сентября?
Обновлены учебные программы и введены новые предметы, например, появятся занятия по профориентации с упором на профессии, которые актуальны для конкретного региона, в котором живёт ребёнок.
А ещё в 10 пилотных школах региона появятся оценки за поведение. В апробации будут участвовать школы № 18, 33, 35, 38, 40, …
☕😴 Воскресенье на каникулах: день, когда можно ничего не делать
Воскресенье — идеальный момент, чтобы нажать кнопку «Перезагрузка».
Психологи подтверждают: без качественного отдыха креативность улетает в окно, а настроение ухудшается. Так что:
🔹 Отложите гаджеты (хотя бы на час)
🔹 Забудьте про списки дел
🔹 Замените гонку за новыми приключениями на чашку чая и любимый сериал/фильм
Если к вечеру …
Будь внимателен: аккаунт в аренду — преступная схема
Не соглашайся, если онлайн-друг или просто незнакомец предлагают оплатить временное пользование твоим аккаунтом. За такими предложениями скрываются злоумышленники, которые используют чужие профили для совершения преступлений.
Вербовка, мошенничество, подготовка, организация и совершение преступлений — за всё это предусмотрена юридическая, чаще…
📌 Как поддержать ребёнка: 5 простых, но важных правил
1. Слушайте без оценок
Не перебивайте, не давайте готовых решений сразу. Иногда ребёнку нужно просто выговориться, а не получить совет.
2. Признавайте его чувства
Вместо «не переживай» скажите: «Я вижу, что ты расстроен, это нормально». Эмоции не делятся на правильные и неправильные.
3. Хвалите за усилия, а не за результат
«Ты так старался!»…
🔋 Где можно бесплатно зарядить телефон, пока нет света?
В рамках общегородской инициативы «Защитим Севастополь вместе» в городе действует проект «Пункты содействия». К нему присоединяются кафе, магазины, предприниматели, учреждения и муниципалитеты.
Собрали все адреса, где вы можете зарядить свои устройства:
🔷 Нахимовский район
• ул. Горпищенко, 76 — «Окей Кулинария», «Окей Столовая», «Мясо Мар…
💻 Учитель информатики советует: готовимcя к новому учебному году!
Лето — лучшее время, чтобы в игровой форме развить логику, повторить школьную программу и даже сделать первые шаги в программировании. Сохраняйте подборку бесплатных образовательных платформ.
Российские сервисы и проекты:
«Яндекс.Учебник» education.yandex.ru – интерактивные задания по математике для 1–9 классов.
«Код будущего»…
Стань волонтёром месяца и получи подарки от управления молодёжи Севастополя!
Принять участие могут волонтёры в возрасте от 14 до 35 лет. Чтобы стать лучшим, важно набрать как можно больше верифицированных часов на очных мероприятиях. Найти хорошие дела по душе можно на добровольцысевастополя.рф
В сентябре [https://vk.ru/sevmolodezh|Молодёжь Севастополя] определит первых трёх счастливчиков! Успей …
Севастопольским семьям с детьми выплатят 5000 рублей на каждого ребёнка к началу учебного года
Выплата назначается вне зависимости от того, получают ли родители другие меры соцподдержки. Также не имеет значения, постоянная у вас регистрация в Севастополе или временная — главное, подтвердить факт постоянного проживания в городе (отметкой в паспорте, отдельной бумагой о регистрации или договором ар…