Когда вы в стрессе, ваше левое полушарие говорит: «Я спокоен». А правое в это время рисует пожар, сжатые челюсти и колотящееся сердце.
Проблема в том, что в панике эти два полушария теряют связь. Они не слышат друг друга.
❤️Что работает вместо этого:
Перестаньте говорить «я». Начните говорить о себе в третьем лице — по имени.
Это переключает мозг из режима «участник урагана» в режим «наблюдатель»…
Укус собаки — это не просто царапина: он может привести к серьёзным травмам и инфекциям. Даже дружелюбное на вид животное в стрессовой ситуации способно повести себя непредсказуемо.
❗Что повышает риск:
•попытка разнять дерущихся собак;
•резкие движения, крики рядом с животным;
•вторжение в «личное пространство» собаки (особенно возле еды или щенка);
•игры с питомцем, когда ребёнок тянет за хвост …
🎨В нашем центре прошла антинаркотическая акция «Мы выбираем жизнь»! И знаете, как мы говорили о важном? Не скучными лекциями, а творчеством — с помощью рисунков на асфальте!
🌈Ребята взяли мелки и превратили серый асфальт в полотно, полное света и надежды. В каждом штрихе — искреннее «мы выбираем жизнь»! 💪Такие акции — не просто про творчество. Это возможность поговорить с детьми на понятном им я…
Департамент молодёжной политики, гражданских инициатив и внешних связей Ханты‑Мансийского автономного округа — Югры проводит региональный опрос на тему: «Взаимодействие с регионами Уральского федерального округа». 🤝
📅 Сроки проведения: с 14 по 21 августа 2026 года.
🗳 Где пройти: Платформа обратной связи — по ссылке: https://clck.ru/3VGCtn
Примите участие — это займёт совсем немного времени, но …
🎉В рамках проекта «Югорские легенды» (участник III Всероссийского конкурса «Отличные соседи») прошёл мастер-класс, который стал не просто уроком рукоделия, а настоящим путешествием в мир традиций народов Севера! 💫Знаете ли вы, что для ханты и манси бисер — это не просто украшение, а целый язык символов? 😍
✨ Красный — жизнь и солнце.
✨ Синий — небо и вода.
✨ Белый — чистота и светлая душа.
А орнам…
🎉У нас прошёл настоящий спортивный праздник — и это было невероятно круто! 💥Стены центра наполнились звонким смехом, азартными криками болельщиков и атмосферой здорового соперничества. Командам предстояло выяснить, кто самый быстрый, ловкий и сильный!
💪Программа была насыщенной: эстафеты проверяли не только силу и скорость, но и смекалку. С первых минут стало ясно — лёгкой победы не будет! 😎Маль…
Тело оцепенело от страха, воздуха не хватает, а сердце бьётся часто-часто? Время действовать! ⏰
Паническая атака может случиться с каждым. Как с ней справиться – узнайте в новом выпуске проекта «Первая помощь рядом».
Выпускница Ханты-Мансийской государственной медакадемии Есения Акчурина рассказывает:
🔺 как распознать панический приступ;
🔺 6 техник самопомощи и как помочь человеку рядом;
🔺 в …
Запуск речи у неговорящего ребёнка — это не про «быстро научить говорить», а про то, чтобы помочь малышу найти свой способ общаться: через звуки, жесты, взгляды, эмоции. 🤗
В работе специалисты опираются на интересы ребёнка и строят занятия как игру: так появляется желание откликаться и пробовать новое. Первые «бух», «ав‑ав» или даже едва уловимый звук — уже огромный шаг! 🎉
Важна и роль близких: …
В рамках подготовки к заседанию Совета при Правительстве Российской Федерации по вопросам попечительства в социальной сфере (в части социальной и трудовой занятости отдельных категорий граждан) проводится опрос о мерах содействия трудоустройству родителей детей‑инвалидов.
🤝 Ваша обратная связь поможет сделать меры поддержки действительно полезными и эффективными! Именно ваши ответы позволят поня…
🗝️ Злодей задумал коварное дело — он украл ключ от Территории Дружбы! Без него вся площадка могла погрузиться в хаос: ссоры, обиды и тишина вместо весёлого смеха. Но наши отважные ребята не собирались сдаваться! 💪С первых минут квеста стало ясно: одному тут не справиться. Каждое задание было настоящей проверкой на прочность — и не столько на ловкость или смекалку, сколько на умение быть командой. …