КаталогVKГимнастика для лица | Анастасия Бурдюг
Гимнастика для лица | Анастасия Бурдюг

Гимнастика для лица | Анастасия Бурдюг

@superlitso.official · VK
качество 80/100
Открыть канал
В архиве уже 167 сообщений — история будет видна сразу, без ожидания первого обхода.
подписчики
1,71 млн
0 за сутки
за 7 дней
0
за 30 дней
0
постов за 30 дней
166
0 рекламных
охват поста
37 К
ERR 2,16 %
ER
0,12 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней. Последняя публикация: сегодня.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог. График появится, как только наберётся несколько дней.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Вс, 15:00: средний охват 120 К при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
71.7 %
охват 51 К · ER 0,11 % · 119 постов
Видео
28.3 %
охват 4 К · ER 0,54 % · 47 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
1 ч
100.0 %
3 ч
100.0 %
24 ч
100.0 %
48 ч
100.0 %
72 ч
100.0 %
168 ч
100.0 %

За первые три часа пост набирает 100.0 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден быстро.

Качество аудитории

Чего нет у конкурентов, а рекламодатель спрашивает первым
80 / 100
по приросту, охвату и доле рекламы
  • Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Это наблюдения с цифрами, а не приговор: вывод остаётся за вами.

Последние публикации

Тексты постов — то, чего нет ни в одном каталоге статистики
18.08.2026 15:00 1 К просмотров 2 реакций Оригинал

Девочки, обалдеть, а ведь эти звезды почти ровесницы...😱 Давайте сразу договоримся, что мы не критикуем никого - я хочу показать вам, как может меняться качество лица и тела от физических нагрузок в любом возрасте. В конце июля Джей Ло исполнилось 56 лет. Вы видели, как выглядит ее тело Джей Ло? Нет, она не супер-худая, но тело держит форму, собранное🔥 А теперь смотрим на Тару Рид. Вес меньше,…

18.08.2026 12:00 2 К просмотров 4 реакций Оригинал

Замечали же такое: вроде морщин не много, но лицо выглядит усталым. А все потому, что тот самый юношеский объем, который делает наше лицо наливным яблочком, ушел… уполз вместе с щеками 🙍 За пропорции нашего лица в области средней трети отвечают большая и малая скуловые мышцы. Кроме того, эти мышцы играют важную роль в поддержке нижней трети - наших с вами овалов. Вот почему я всегда так настаиваю…

18.08.2026 08:00 51 К просмотров 121 реакций Оригинал

Моложе, чем сегодня мы уже не будем. Но вы посмотрите, каким красивым может быть взросление! Убеждена, что женщина после 40 может быть эффектной, привлекательной и желанной БЕЗ пластики и тонны хирургических вмешательств ДАРЮ КАЖДОЙ ДЕВУШКЕ ГИМНАСТИКУ ДЛЯ ЛИЦА ПО ССЫЛКЕ: https://vk.cc/cUeUE1

18.08.2026 03:00 31 К просмотров 45 реакций Оригинал

Честно? Вот за последней фоткой кроется больше всего труда😄 Нечего перед всеми «светиться» в купальнике ❌ 💬 «Аккаунт про гимнастику, к чему нам тут фото вашей фигуры» Стоит одному написать это в комментариях и понеслось: слишком тощая, да это фотошоп, зачем такие откровенные фото, раздетые части тела нельзя показывать…🙄 Люди, что с вами? Почему вы так любите обесценивать чужой труд над собой? …

17.08.2026 21:00 4 К просмотров 7 реакций Оригинал

Если вы читаете это сообщение, значит, вы уже выбрали путь естественного омоложения. И, честно, мне очень нравится, что таких женщин становится всё больше. ❤️ Именно во время Летней Чёрной пятницы я открыла самые выгодные условия на тариф «Навсегда». 👉 https://vk.cc/d0nefa Мой курс — это не одно упражнение, которое обещает чудо. Это полноценная система, которая помогает получить результат и со…

17.08.2026 15:00 15 К просмотров 44 реакций Оригинал

Всё, что ты не исправляешь, ты выбираешь. Но если каждый день смотришь в зеркало и видишь, как лицо теряет форму, как появляются заломы, как взгляд становится тяжелее - и ничего с этим не делаешь… Это не про «нет времени». Это про «я выбираю оставить всё, как есть». Ты замечала, что теперь даже хороший макияж не скрывает следов усталости? Или что на фото друзей тебе не нравится своё лицо, потом…

17.08.2026 12:00 5 К просмотров 26 реакций Оригинал

Девочки, лето заканчивается, хочется сделать что-то хорошее ❤️ ЗАБИРАЙТЕ БЕСПЛАТНО УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МОЛОДОСТИ ЛИЦА, этой мой личный топовый комплекс на 5 минут с классным эффектом: https://vk.cc/cUeUE1

17.08.2026 08:00 118 К просмотров 117 реакций Оригинал

Похоже, мой возраст выдаёт только одно — любовь к костному бульону 😄 Пока кто-то покупает красивые баночки и мармеладки с надписью «COLLAGEN», я предпочитаю получать белок и аминокислоты из обычной еды. И костный бульон здесь давно стал одним из популярных вариантов. При долгом приготовлении коллаген из соединительной ткани переходит в желатин и распадается при пищеварении до аминокислот и пепти…

17.08.2026 03:00 107 К просмотров 94 реакций Оригинал

Девочки, обалдеть, а ведь эти звезды почти ровесницы...😱 Давайте сразу договоримся, что мы не критикуем никого - я хочу показать вам, как может меняться качество лица и тела от физических нагрузок в любом возрасте. В конце июля Джей Ло исполнилось 56 лет. Вы видели, как выглядит ее тело Джей Ло? Нет, она не супер-худая, но тело держит форму, собранное🔥 А теперь смотрим на Тару Рид. Вес меньше,…

16.08.2026 21:00 3 К просмотров 2 реакций Оригинал

Завтра всё - цена вырастет. А ты не получишь лучший тариф в истории - НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА: https://vk.cc/d0p41J Это. Больше. Не повторится. Ты тратишь деньги на кремы, процедуры, маски, а лицо всё равно усталое? Гимнастика работает изнутри. Без уколов, без боли - только результат. 💥 Успей забрать: — Подтянутый овал — Гладкая кожа — Уверенность в себе на целый год ⚡️ Последний день. …