Сил хватает только на то, что нельзя отменить. С утра — дела, днём — работа и чужие вопросы. Вечером хочется закрыть дверь и никого не видеть. Даже свободный час не радует: сил хватает только лежать. Сначала вы откладываете себя на завтра. Потом становится трудно понять, чего вы вообще хотите. На бесплатном четырёхдневном марафоне по Рейки вы: — разберётесь, куда уходит энергия; — попробуете пр…
бережно с Дашей | психолог
@berezhno_tg · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Психология & лайфстайл о том, как оставаться в контакте с собой, с любовью и заботой к сложным чувствам 🤍 сотрудничество: MAX - https://vk.cc/cWLvbj Tg - https://t.me/nozmsk Купить рекламу: https://telega.in/m/berezhno_tg
бережно с Дашей | психолог — канал MAX в рубрике «Психология». На 4 октября 2026 у него 20 012 подписчиков, за 30 дней прибавилось 1 843. Публикует в среднем 0,9 поста в день, средний охват поста — 6 К (31,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 44 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
20 К
+26 за сутки
за 7 дней
+401
за 30 дней
+1 843
постов за 30 дней
26
0 рекламных
охват поста
6 К
медиана 7 К · ERR 31,07 %
ER
0,96 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 18 часов назад, остальные метрики пересчитаны 4 часа назад.
