Каталог › MAX › Ставки и азартные игры › Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼
Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼

Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼

@byssfit · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Ставки и азартные игры качество 100/100 достоверность 100/100

Канал ss.fit о любви к себе, развитии, бизнесе и спорте 🧘🏼‍♀️ Online курсы byssfit.ru 👙 Магазин www.byssfit.shop

Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼 — канал MAX в рубрике «Ставки и азартные игры». На 3 октября 2026 у него 2 727 подписчиков, за 30 дней убыло 13. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 2 К (68,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,7 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 24 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
3 К
0 за сутки
за 7 дней
−11
за 30 дней
−13
постов за 30 дней
10
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 68,83 %
ER
3,69 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 10 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 2 724 до 2 746 · за период −10
2 724 2 735 2 746 03.09 10.09 17.09 24.09 01.10 03.10
2 724 2 735 2 746 03.09 10.09 17.09 24.09 01.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
03.10.2026 2 727 +3 0—— — —
02.10.2026 2 724 −2 0—— — —
01.10.2026 2 726 −2 0—— — —
30.09.2026 2 728 −4 0—— — —
29.09.2026 2 732 +4 101 К 1 К 60
28.09.2026 2 728 −5 0—— — —
27.09.2026 2 733 −2 10898 2 К 60
26.09.2026 2 735 −1 10999 2 К 70
25.09.2026 2 736 −1 0—— — —
24.09.2026 2 737 −2 10967 2 К 53
23.09.2026 2 739 −1 10819 2 К 22
22.09.2026 2 740 −6 10957 2 К 42
21.09.2026 2 746 +2 101 К 2 К 87
20.09.2026 2 744 +1 0—— — —
19.09.2026 2 743 −2 0—— — —
18.09.2026 2 745 +3 0—— — —
17.09.2026 2 742 −1 0—— — —
16.09.2026 2 743 +1 0—— — —
15.09.2026 2 742 +2 0—— — —
14.09.2026 2 740 +3 0—— — —
13.09.2026 2 737 0 0—— — —
12.09.2026 2 737 0 0—— — —
11.09.2026 2 737 −4 0—— — —
10.09.2026 2 741 0 101 К 2 К 126
09.09.2026 2 741 0 101 К 2 К 93
08.09.2026 2 741 +1 10907 2 К 79
07.09.2026 2 740 −1 0—— — —
06.09.2026 2 741 −1 0—— — —
05.09.2026 2 742 +1 0—— — —
04.09.2026 2 741 +4 0—— — —
03.09.2026 2 737 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Вт, 9:00: средний охват 2 К при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
85.0 %
охват 2 К · ER 3,36 % · 17 постов
Фото
10.0 %
охват 1 К · ER 4,62 % · 2 постов
Видео
5.0 %
охват 975 · ER 2,26 % · 1 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 37.0 % охвата, за сутки — 54.7 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 68 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
29.09.2026 17:00 1 К просмотров 🔥47 👍7 ❤️6 Оригинал

Я вообще не смотрела никакие реалити, пока Саша не полюбил ТИТАНЫ и не задался целью туда попасть. Затем начала уже смотреть из интереса, а вдруг позовут, а я не в теме! ❤️ Вдвоем мы бы хотели на «ставку на любовь» ❤️ Саша хочет на выживалити, а я пока под вопросом, ну жестко там как-то 🌚 Мастер игры интересно, но сложно 😮‍💨 А вы смотрите шоу? Сейчас осенью и зимой уютно дома 🏠

27.09.2026 14:11 2 К просмотров 🔥37 😁11 ❤️8 🙄2 👍1 😳1 Оригинал

А как вам такой поворот? 😍❤️ Кстати, на вб маленькая партия косметики + промокод ATM10 на скидку 10% 👉🏼 www.wildberries.ru/seller/250023963 😍❤️🔥

26.09.2026 13:30 2 К просмотров 🔥59 ❤️6 😍3 👍2 Оригинал

Я увлеклась! Вообще, считаю себя человеком не творческим, а сейчас думаю, а может я наоборот? 🤷🏼‍♀️

24.09.2026 18:34 2 К просмотров 🔥41 👍10 ❤️1 👀1 Оригинал

27 сентября BYSSFIT впервые участвует в выставке и это очень волнительно для нас 🤍 Ждём вас в историческом особняке в центре Москвы: 📍 Пространство Soulmansion Гороховый переулок, 19 🗓 27 сентября ⏰ 13:00-17:00 🎟 Вход свободный Это будет не совсем обычная выставка: старинные интерьеры XIX века, фотографии, искусство и наша косметика. Вы сможете попробовать BYSSFIT, приобрести любимые продукты п…

23.09.2026 07:47 2 К просмотров ❤️15 🔥7 Оригинал

Эстетика Китая ☺️💫 Много вопросов что это за поездка? Посольство Китая в России решили пригласить делегацию, состоящую из дипломатов, журналистов и блогеров. Делегация большая, но на блогеров было только 4 местечка. Список был большой я его видела, непосредственно в посольстве КНР выбрали меня, Женю Кривцову (лайфстайл, мама), Елену Ландэ (шеф повар вкусвилл и не только) и Виталия Багрова (тревел…

22.09.2026 07:37 2 К просмотров ❤️24 👍10 🔥8 Оригинал

Спели Катюшу в горах «Аватара»! Город Чжанцзяцзе. Это было очень атмосферно. Оказалось, что китайцы очень любят 2 песни: Подмосковные вечера и Катюша. И они их поют, даже на улице в их локальных караоке 🎤 Вообще, было приятно, что они всегда поддерживают! Кричат друг другу с горы через ущелье - легко, хлопать, если все хлопают, танцевать. Для меня, как для тренера/ведущего, это всегда супер в…

21.09.2026 09:34 2 К просмотров 👍60 🔥24 ❤️3 Оригинал

Моя первая поездка в составе делегации российских СМИ и интернет-знаменитостей в Китай 🇨🇳 Прямо сейчас мы г.Ухань, провинция Хубэй В нашей делегации представители МИД России, традиционных СМИ и несколько блогеров. Программа очень плотная. Снимаю влог на камеру, на телефоне мало контента.  Посещали музеи и мемориалы. Китайцы бережно хранят память общего подвига в годы Второй Мировой войны. Обра…

10.09.2026 07:18 3 К просмотров 🔥104 👍11 😁7 👌2 😍2 Оригинал

Мы в отпуске. А еще мой муж Титан! О как💃🏼❤️ Про плавание. Я ненавижу плавать, задыхаюсь, устаю и поэтому… делаю это! Хочу не испытывать слабость перед водой 🤭 после плавания с китами на Маврикии я пошла и училась: фридайвингу и классическому плаванию. Очень советую всем, у кого такие же трудности. Это дает свободу и делает отпуск прикольней. Муж в прекрасной форме, молодец, держит ее! Смотрите …

09.09.2026 09:16 2 К просмотров ❤️66 🔥17 👍7 😍3 Оригинал

Только уважение к своей природе позволяет действовать из позиции здоровья, получать результат и не сокрушаться, что ты остаешься собой и не становишься «той самой их невероятных рилз»❤️ Чтобы выглядеть самобытно и гармонично не обязательно поддерживать общие тренды, главное действовать физиологично. улучшать СЕБЯ не проблема, проблема пытаться менять себя, чтобы стать как кто-то. Приходи ко мне…

08.09.2026 09:14 2 К просмотров 👍57 ❤️16 🔥4 💯2 Оригинал

Поделитесь о своей «легкости», бывает ли она? Я не рекомендую опираться только на удовольствие- чаще всего это заводит не туда. Иногда в жизни есть время для кайфа, а иногда нужно просто поработать, чтобы завтра не разгребать последствия вчерашней инфантильности. Так получается, что в основном мне лень 🦥 работать, тренить. И я не торгуюсь с собой, просто «встала и пошла», это нужно тебе. Сдел…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+