Грыжа диска редко нуждается в операции. Организм действительно способен постепенно уменьшать выпавший фрагмент диска за счёт естественного процесса резорбции, в этой серии резберем как это происходит. В метаанализе 2024 года, включившем 31 исследование и 2233 пациента, резорбция наблюдалась в среднем примерно у 70% пациентов при консервативном лечении. Причём вероятность сильно зависела от типа г…
Док Сухов - Двигаться без боли может каждый
@ch_5ee08e853995250a56d5aaef · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Записаться на приём, онлайн-консультацию, купить курс упражнений: https://docsukhov.ru/
Док Сухов - Двигаться без боли может каждый — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 3 октября 2026 у него 726 подписчиков, за 30 дней прибавилось 8. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 315 (43,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,6 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 17 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
726
0 за сутки
за 7 дней
+1
за 30 дней
+8
постов за 30 дней
10
0 рекламных
охват поста
315
медиана 326 · ERR 43,39 %
ER
1,62 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 25 минут назад, остальные метрики пересчитаны 18 минут назад.
