Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Жиротопчик с Натали

Жиротопчик с Натали

@channel_fitnataly · MAX

В каталоге с 10 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 75/100

Жиротопчик с Натали — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 17 октября 2026 у него 359 подписчиков. Публикует в среднем 1 пост в день, средний охват поста — 163 (45,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,3 %. Последняя публикация — 16 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 31 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

359

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

163

медиана 139 · ERR 45,40 %

1,34 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 15 часов назад, остальные метрики пересчитаны 11 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 207 до 359 · за период +152

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
17.10.2026	359	+1	1	0	копится	57	0
16.10.2026	358	+15	2	0	—	210	0
15.10.2026	343	0	0	—	—	—	—
14.10.2026	343	+22	6	0	—	1 К	23
13.10.2026	321	+35	2	0	≈ 410	482	3
12.10.2026	286	+79	3	0	≈ 606	713	11
11.10.2026	207	—	2	0	≈ 305	359	0
10.10.2026	—	—	6	0	≈ 651	766	6
09.10.2026	—	—	5	0	≈ 438	515	5
08.10.2026	—	—	2	0	≈ 178	209	2
07.10.2026	—	—	2	0	≈ 222	262	18

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 46 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

75/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем
За 30 дней аудитория выросла на 25 % — такой рост бывает и настоящим, но чаще это закупка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

12.10.2026 05:55 320 просмотров ❤️7 🔥1 Оригинал

Рацион на 1523 калории 123/48/149 Приготовление смотрите сверху в эфире 😍

14.10.2026 12:45 296 просмотров 🤣6 👍4 Оригинал

Девочки кто может сьесть всего одну конфетку и тормознуть есть такие герои , это вкусно - предупреждаю ?

13.10.2026 05:24 250 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

14.10.2026 11:23 241 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

14.10.2026 11:23 233 просмотров 😍6 Оригинал

. Девчонки всем привет и здоровья. Мечтаете о сладком, но не хотите нарушать принципы ЗОЖ ? У нас отличная новость ! Халва арахисовая без сахара от raw life — тот самый десерт, который впишется даже в самый строгий рацион. Никаких компромиссов: только натуральные ингредиенты и максимум пользы ! В составе — жареный арахис, сироп топинамбура, порошок агавы и ценные добавки: гороховый белок и в…

13.10.2026 05:24 232 просмотров ❤️3 Оригинал

. https://vkvideo.ru/video-189391035_456249124 🍧 Завтрак с Натальей сейчас.. ☝️ .

17.10.2026 05:19 57 просмотров Оригинал

. https://vkvideo.ru/video-189391035_456249163 ☕️ Завтрак с Натальей сейчас.. .

16.10.2026 07:55 129 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

16.10.2026 07:55 139 просмотров Оригинал

. Девчонки всем привет и здоровья. Начинается набор в новый Мастер — Класс по питанию ! Старт 21.10 / еще " платежный " день Добавляйтесь в Предварительный чат.. https://vk.me/join/a8OJndb2Ee5WnOXybITvPv5o5N/5E9Kb0bc= 19.10 ориентировочно в 19.00 Мск проведем вводный бесплатный семинар Все участницы по желанию в этом МК тренируются в ЖироТопчике vk.com/club205971545 * сразу после оплаты …

14.10.2026 12:45 296 просмотров 🤣6 👍4 Оригинал

Девочки кто может сьесть всего одну конфетку и тормознуть есть такие герои , это вкусно - предупреждаю ?

14.10.2026 11:23 241 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

14.10.2026 11:23 233 просмотров 😍6 Оригинал

14.10.2026 06:40 226 просмотров ❤️5 🔥1 Оригинал

Девочки всем доброго утречка. Всем приятного аппетита красотки ...

14.10.2026 05:23 218 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

14.10.2026 05:22 219 просмотров 👍1 Оригинал

. https://vkvideo.ru/video-189391035_456249134 🍧 Завтрак с Натальей сейчас.. .

13.10.2026 05:24 250 просмотров Оригинал

Изменилось закреплённое сообщение чата

Жиротопчик с Натали

Подписчики за 30 дней

Когда читают

Что публикуют

Как набираются просмотры

Качество канала

Достоверность охвата

Публикации

Похожие каналы

Сообщить о нарушении