Мой блог — не про развод, не про материнство и не про похудение. Это блог про женщину, которая заново собирает свою жизнь. Через честность, юмор, детей, быт, тренировки, путешествия и ежедневные маленькие победы.
Мой ВК: https://vk.ru/mama_polnaya_zanyatost
Мой Дзен: dzen.ru/mamastrateg
Для сотрудничества: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLui0W0MjiBlyy12g0WnPGcn8VmqDIIzQ3XAoRmAe4jyZ96Rhw
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние
просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не
поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня.
Число подписчиков снято 12 часов назад,
остальные метрики пересчитаны 24 минуты назад.
Подписчики за 30 дней
от 497 до 594 ·
за период +97
День
Подписчики
Прирост
Посты
Реклама
За сутки
Всего
Реакции
21.09.2026
594
0
0
—
—
—
—
20.09.2026
594
+5
4
0
—
653
64
19.09.2026
589
+6
5
0
—
1 К
111
18.09.2026
583
+3
5
0
—
1 К
104
17.09.2026
580
+17
6
0
≈ 2 К
2 К
77
16.09.2026
563
+7
4
0
≈ 1 К
1 К
76
15.09.2026
556
+31
4
0
≈ 1 К
1 К
144
14.09.2026
525
+28
5
0
≈ 1 К
2 К
141
13.09.2026
497
0
5
0
≈ 2 К
2 К
77
12.09.2026
497
0
5
0
≈ 1 К
2 К
92
11.09.2026
497
0
3
0
≈ 721
848
90
10.09.2026
497
0
5
0
≈ 1 К
1 К
93
09.09.2026
497
0
2
0
≈ 530
623
36
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты
дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать
между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» —
она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный
счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции
тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без
публикаций там прочерк.
Когда читают
Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше
больше
Что публикуют
Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Фото
65.0 %
охват 245 · ER 8,56 %
· 13 постов
Текст
20.0 %
охват 198 · ER 5,93 %
· 4 постов
Видео
15.0 %
охват 262 · ER 8,65 %
· 3 постов
Как набираются просмотры
Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
Кривая строится по замерам раз в час
и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости,
рекламе и свежести публикаций
Охват 53 % от подписчиков — здоровый уровень
Достоверность охвата
Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
100 / 100
по полноте данных, выбросам
и скачкам подписчиков
Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где
цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит
«канал живой, но охвату верить рано».
МОИ ДЕЛА сегодня ОТДЫХАЛИ 😂
Занялась ДЕЛАМИ СЕСТРЫ. А там — ГЛОБАЛЬНЫЙ ПЕРЕЕЗД.
(Не переживайте, дети остались со своим папой)
Девочки, переезд из квартиры в дом — это же совсем другая жизнь! 😍
Пока, правда, не совсем в дом. 😂
Дом ещё в процессе ремонта, но из квартиры сестра уже выехала.
ПЕРВЫЙ ЭТАП пройден.
Вот думаю: может, на пенсии тоже решусь на дом. 🥰
Потому что сейчас, с этими бес…
🫐В ЧЕРНИКЕ нашли вещество, которое помогает мышцам сжигать жир
Японские учёные из Университета Синсю выяснили: в чернике, винограде и других ягодах есть вещество птеростильбен, которое в лабораторных условиях заставило мышечные клетки не копить жир, а перерабатывать его в энергию.
Почему это ВАЖНО: когда жир откладывается прямо внутри мышц (а это происходит от сидячего образа жизни, жирной еды …
ШОКОЛАДНО-БАНАНОВЫЙ БРАУНИ за 5 минут.
Всё началось с переспелого банана.
Если есть переспелый банан, значит на завтрак у меня овсяноблин.
Так и было. До сегодняшнего утра.
Пока искала свой сохранённый рецепт блина, нашла другой.
Тоже с переспелым бананом.
Записывайте рецепт.
Ингредиенты:
- 1 спелый банан
- 1 яйцо
- 2 ст.л. рисовой муки (20 г)
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 2 ст.л.молока (25 г)
…
Доброе утро, мои хорошие!🌺
У меня ДЕЛА сегодня ОТДЕЛЬНО, я - отдельно.
Пусть там сами как-нибудь, а то уже совсем на шею сели и ножки свесили.
А я отдохну😉
У вас как отношения с делами? Дружите или как я - сепарируетесь периодически?
ГАДАНИЯ И ПРЕДПОЛОЖЕНИЯ ОКОНЧЕНЫ. 😅
Спасибо всем за поддержку!😘
После дневного сна съездили с Искандером в приёмный покой.
И наконец-то получили ответ:
ОРВИ средней тяжести + аллергия средней тяжести.
Врач сказал, что пятна — типичная крапивница. Не розеола.
А я, кажется, сама себе сейчас поставлю ДИАГНОЗ «МАТЬ ГОДА»🙈
Позавчера папа детей приехал с командировки и привёз им натуральные батон…
💸 ЧЕКСКАН РАБОТАЕТ. Я ПРОВЕРИЛА.
Помните, я рассказывала, как подключила ЧекСкан? Писала здесь 👆
Сама до последнего не понимала: это реально работает или я просто красиво сканирую чеки в ожидании чуда?😂
Карту ОТП я всё-таки оформила, но она долго не была видна в Приложении. И вывести средства было некуда.
Периодически вспоминала — заходила, сканировала QR-код с чека, выполняла ерундовые задани…
Зачем я рассказываю про детей и их болезни?
Иногда я думаю, что кто-то читает мои посты и думает:
«Ну на что нам твои дети и их болезни? У самих хватает».
И я вас прекрасно понимаю. 😄
Но я рассказываю такие моменты не для того, чтобы пожаловаться:
«Ох, как мне тяжело, я же мать троих детей!»
Нет.
Во-первых, здесь много мам и бабушек. И вдруг мой опыт кому-то пригодится. Хотя бы просто как ин…
ЭТО ЧТО?😱
Вчера утром заметила небольшие высыпания. Решила, что аллергия, дала антигистаминное.
К вечеру пятнышек стало намного БОЛЬШЕ, они начали СЛИВАТЬСЯ в большие красные пятна.
Я уже хотела вызывать скорую. Но выяснилось, что приедет НЕ врач, а фельдшер (я не пойму, это тоже не врач что ли?) со скорой — максимум сделает укол от температуры и, если понадобится, увезут в больницу.
Приехал …
Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является
автором материалов канала и не отвечает за их содержание.
Правовая информация ·
сообщить о нарушении
