Каталог › MAX › Кулинария › ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥗🍽️

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥗🍽️

@channel_recept_everyday · MAX

В каталоге с 9 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 100/100 Достоверность 35/100

Простые и вкусные блюда на любой вкус и кошелек. По всем вопросам👇🏻 https://max.ru/u/f9LHodD0cOLHmlHn0Od5KJKvRdFkvUs0thLefFq-9SyrhOxaFBvJDGLQ_aI

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ 🥗🍽️ — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 16 октября 2026 у него 696 подписчиков. Публикует в среднем 2,6 поста в день, средний охват поста — 31 (4,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 13,4 %. Последняя публикация — 4 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 79 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

696

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

медиана 27 · ERR 4,45 %

13,41 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 6 часов назад, остальные метрики пересчитаны 29 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 277 до 696 · за период +419

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
16.10.2026	696	+61	12	копится	265	39
15.10.2026	635	+248	3	—	88	19
14.10.2026	387	+70	12	—	504	55
13.10.2026	317	+10	11	—	248	28
12.10.2026	307	+9	5	≈ 105	123	10
11.10.2026	298	+12	9	≈ 187	221	14
10.10.2026	286	+9	2	≈ 47	55	2
09.10.2026	277	—	11	≈ 213	250	37
08.10.2026	—	—	6	≈ 176	206	59
07.10.2026	—	—	3	≈ 88	103	13

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

35/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Разовое изменение подписчиков на 248 за день при обычных 10 — либо сбой источника, либо накрутка
За 30 дней аудитория выросла на 122 % — такой рост бывает и настоящим, но чаще это закупка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

14.10.2026 17:38 117 просмотров ❤️4 👍1 Оригинал

🥪 Бутерброды на завтрак 📝 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Помидор - 1 шт Тунец консервированный - 1 банка Красный лук - 1/2 шт Хлеб ц/з Сметана - 1 ст. л Горчица - 1/2 ч. л Сыр - 30 гр Листья салата Соль (по вкусу) Приятного аппетита!

15.10.2026 11:33 67 просмотров 👍11 ❤️1 Оригинал

🧇 Картофельные вафли с сыром 📝Ингредиенты: Отварной картофель — 2–3 шт. Яйцо — 1 шт. Мука — 1 ст. л. Сыр — 100 гр. Растительное масло — для смазывания. Соль — по вкусу. Чёрный перец — по вкусу. Чеснок — по вкусу. Укроп — по вкусу. ⏳Приготовление: 1. Отварной картофель и сыр натрите на крупной тёрке. 2. Добавьте яйцо, муку, измельчённый укроп, чеснок, соль и чёрный перец. 3. Хорошо перемешайте…

15.10.2026 03:28 61 просмотров 👍11 ❤️1 Оригинал

Рецепт самой вкусной гречки в духовке 😊 Ингредиенты: Гречка - 200 г Вода - 400 мл Куриное филе - 450 г Соль по вкусу Сыр - 50 г ( по желанию) Выпекаем при 180⁰ 40 минут. Снимаем фольгу и оставить еще на 10 минут, чтобы сыр подрумянился.

14.10.2026 13:13 59 просмотров 👍6 🔥4 Оригинал

🍜 Фунчоза с мясом и овощами 📝 Ингредиенты: Фунчоза – 1 пачка Куриная грудка – 1-2 шт Морковь – 1 шт Болгарский перец – 1 шт Свежий огурец – 1 шт Грибы – 3 шт Чеснок – 1-3 зубчика Для соуса: Соевый соус – 5-6 ст.л Чеснок (по вкусу) Лимонный сок – от 0,5 шт Чёрный перец (по вкусу) Растительное масло – 2 ст.л Приятного аппетита!

14.10.2026 17:38 57 просмотров ❤️2 👍2 Оригинал

😍 ХРЕНОВИНА ✅Ингредиенты: Помидоры - 1 кг Корень хрена - 100 гр Чеснок - 1 головка Соль - 1 ч.л Сахар - 1/2 ч.л Приятного аппетита ❤

15.10.2026 18:10 56 просмотров 👍7 ❤️6 Оригинал

Рулет из кабачка с лососем Ингредиенты: ▫️Кабачок – 700 гр ▫️Яйца – 3 шт ▫️Соль, перец ▫️Чеснок – 2 зубчика ▫️Сметана – 1 ст.л ▫️Мука – 90 гр ▫️Разрыхлитель – 1 ч.л ▫️Зелёный лук ▫️Лосось – 120 гр ▫️Творожный сыр – 1-2 ст.л Приготовление: 1. Кабачки натираем, солим, перчим и отжимаем лишнюю жидкость. 2. Добавляем чеснок, яйца, муку с разрыхлителем и перемешиваем. 3. Выкладываем тесто на противен…

16.10.2026 18:43 10 просмотров 👌1 Оригинал

🍎 Ароматный пирог с яблоками 📝 Ингредиенты: Мука - 1 стакан Манка - 1 стакан Сахар - 1 стакан Разрыхлитель - 10 гр Ванильный сахар - 8 гр Яблоки - 1,5 кг Сливочное масло - 100 гр Соль - щепотка 🔥 Приготовление: 1. Выпекаем при 180° 60 минут. Приятного аппетита!

16.10.2026 18:42 10 просмотров 🔥1 Оригинал

🐟 Нежнейшая рыбка в соусе 📝 Ингредиенты: Филе рыбы - 400 гр Лук - 1 шт Маринованные огурцы - 3 шт Сметана - 100 гр Мука - 1 ст. л Соль, перец (по вкусу) Приятного аппетита!

16.10.2026 18:41 7 просмотров 😍1 Оригинал

🧆 Нежные печеночные котлеты 📝 Ингредиенты: Куриная печень - 1 кг Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Яйца - 2 шт Мука - 3-4 ст. л Соль, перец, специи (по вкусу) Приятного аппетита!

16.10.2026 18:40 9 просмотров 😍1 Оригинал

МАРИНОВАННАЯ КАПУСТА 🥬🥦🥬 Это ПрОстО Бомба 💣 Все ❣️ Если понравился рецепт, поддержите ✅Ингредиенты: Капуста - 2 кг Свёкла - 300 гр Морковь - 300 гр Вода - 1 л Уксус 9% - 150 мл Раст.масло - 30 мл Сахар - 120 гр Соль - 2 ст.л Гор.Чёрный перец - 8-10 шт Лавровый лист- 3 шт Приятного аппетита ❤️

16.10.2026 16:58 14 просмотров 👍2 Оригинал

🥗 Салат «Чайная роза» — эффектный праздничный салат с курицей, ананасом и сыром, а сверху — роза из чипсов. 😍 📝 Ингредиенты: ✅ куриная грудка — 300 г; ✅ яйца — 3 шт.; ✅ ананас консервированный — 1 банка (жидкость слить); ✅ сыр — 100 г; ✅ чеснок — 1 зубчик; ✅ соль, чёрный перец — по вкусу; ✅ паприка — для посыпки; ✅ майонез — 2 ст. л.; ✅ чипсы — 1 упаковка (ровные, продолговатые). 👩‍🍳 Как пригот…

16.10.2026 12:20 37 просмотров 👍3 🔥2 Оригинал

САЛАТ С КУРИЦЕЙ И АНАНАСОМ ✅Ингредиенты: - копченая курица - 1 шт - консервированный ананас - 400 гр - лук - 1 шт - шампиньоны - 600 гр - яйцо - 5 шт - сыр - 150 гр - картофель - 4 шт - майонез - по вкусу. Ставьте ❤, если понравился рецепт Не забудьте подписаться!

16.10.2026 08:48 38 просмотров 👍3 Оригинал

КЕКС ЗА 3 МИНУТЫ ✅Ингредиенты: яйцо 1 шт раст. масло 1 ст.л. молоко 2ст.л. мука 2ст.л. какао 1ст.л. сахар 2ч.л. разрыхлитель 1ч.л. Ставьте ❤, если понравился рецепт Не забудьте подписаться!

16.10.2026 08:47 23 просмотров 👍3 Оригинал

ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ ЗА 15 МИНУТ ✅Ингредиенты: 2 яйца 80 г растительного масла 80 г сахара 160 г муки 20 г какао 1 ч.л разрыхлителя Выпекайте при 180° 12-15 минут Ставьте ❤, если понравился рецепт Не забудьте подписаться!

16.10.2026 05:09 27 просмотров 👍3 🔥2 Оригинал

Лимонный кекс Ингредиенты: ▫️Сливочное масло – 110 гр. ▫️Сахар – 200 гр. ▫️Яйца – 3 шт. ▫️Цедра лимона – от 2 шт. ▫️Греческий йогурт – 3 ст.л. ▫️Лимонный сок – 1 ст.л. ▫️Мука – 220 гр. ▫️Разрыхлитель – 1 ч.л. ▫️Соль – 1 щепотка Для пропитки: ▫️Сахар – 50 гр. ▫️Лимонный сок – 3 ст.л. Для глазури: ▫️Сахарная пудра – 100 гр. ▫️Лимонный сок – 1 ст.л. ▫️Вода – 2 ст.л. Приготовление: 1. Смешиваем сл…

16.10.2026 03:51 25 просмотров 👍5 Оригинал

ВКУСНЫЕ СТРИПСЫ ✅Ингредиенты: Фарш Соленые огурцы Сыр Копченая паприка Специи Соль Мука Крахмал Молоко Ставьте ❤, если понравился рецепт Не забудьте подписаться!