Каталог › MAX › Кулинария › Рецепты
Рецепты

Рецепты

@channel_recipe_book · MAX
В каталоге с 14 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Рецепты — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 15 октября 2026 у него 671 подписчиков. Публикует в среднем 0,8 поста в день, средний охват поста — 150 (22,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 30 дней — 23 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
Открыть канал
подписчики
671
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
23
0 рекламных
охват поста
150
медиана 147 · ERR 22,35 %
ER
0,41 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 17 часов назад, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 661 до 671 · за период +10
661 666 671 14.10 15.10 16.10
661 666 671 14.10 15.10 16.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
16.10.2026 671 0 0—— — —
15.10.2026 671 +10 20копится 133 0
14.10.2026 661 — 30— 269 1
13.10.2026 — — 20— 249 1
12.10.2026 — — 50— 694 4
11.10.2026 — — 10≈ 122 143 0
10.10.2026 — — 20≈ 292 344 2
09.10.2026 — — 20≈ 284 334 1
08.10.2026 — — 10≈ 149 175 0

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
06.10.2026 06:30 224 просмотров ❤️1 👌1 Оригинал

Яичные гнездa нa зaвтрaĸ Ингредиенты: Яйца — 2 шт. Сыр пo вĸусу Способ приготовлeния: Аккуратно oтделяем белĸи от желтков. Kaждый жeлтоĸ oтделяем в маленькую пиaлу, а белки взбивaем c сoлью в крyтyю пенy дo пиков. Противень застилаeм пергaментной бyмагoй, фольгой или cпeциальным силиĸоновым ковриком для выпечĸи. Выĸлaдывaем на пpотивeнь взбитые белĸи в виде двух "гнeзд". Посыпаeм "гнeзда" сыр…

06.10.2026 16:49 217 просмотров Оригинал

Орзо с запечёнными овощами и гребешками 🍝 ⠀ Паста орзо - 250 гр Вода или бульон ~ 500 мл Гребешки Болгарский перец - 2 шт Томаты - 3 шт Лук красный - 1 шт Чеснок - 1 шт Петрушка Сливки 30% - 2 ст ложки Оливковое масло Сливочное масло Соль ⠀ 1.Выкладыаем в форму для запекания томаты, болгарский перец, красный лук, чеснок, солим и щедро сбрызгиваем оливковым маслом ⠀ 2.Ставим в разогретую духовку 19…

06.10.2026 12:55 216 просмотров ❤️2 Оригинал

Горбуша, фаршированная сыром и грибами - это рецепт, который может стать изюминкой вашего праздничного стола. Сочная горбуша, нежный сыр и ароматные грибы создадут неповторимый вкусовой букет, который порадует вашу семью и гостей. Ингредиенты: - 1 горбуша; - 200 г сыра; - 2 луковицы; - 4 шампиньона; - 4 ст. л. майонеза; - 3 зубчика чеснока; - сок половины лимона; - перец и соль по вкусу. Пригото…

07.10.2026 06:51 188 просмотров ❤️1 Оригинал

Веганская лазанья с чечевицей и овощами Сытная, ароматная и полностью растительная лазанья — отличный вариант для тех, кто следит за питанием, но не готов отказываться от любимых блюд. Чечевица, овощи и томатный соус создают насыщенную начинку, а нежный белый соус на растительном молоке идеально связывает все слои. Блюдо получается настолько вкусным, что его оценят даже мясоеды. Ингредиенты: Дл…

08.10.2026 04:06 175 просмотров Оригинал

Лёгкие овощные оладьи Простые, вкусные и полезные оладьи из замороженной овощной смеси. Готовятся быстро, получаются румяными и аппетитными. Отличный вариант для лёгкого завтрака, обеда или ужина. Подавать можно со сметаной, а по желанию в тесто можно добавить отварное куриное мясо. Ингредиенты на 4 порции: - овощная смесь замороженная — 400 г - яйца — 2 шт. - мука пшеничная — 3 ст. л. - кефир …

09.10.2026 10:52 172 просмотров ❤️1 Оригинал

Грудка под сливочным соусом Ингредиенты: - Филе грудки - 3 шт. - Лук - 1 шт. - Шампиньоны - 300 г. - Сливки (20%) - 300 мл. - Соль и специи - по вкусу - Зелень - по вкусу - Сыр - 50 г. Приготовление: 1. Куриное филе разрезаем вдоль. Хорошо отбиваем. Солим и перчим с двух сторон и слегка обжариваем с двух сторон на небольшом количестве растительного масла. 2. Обжариваем лук до прозрачности, доб…

15.10.2026 05:46 55 просмотров Оригинал

🍋 Нежный крем: Лимонный заварной ⠀ Нам понадобится: • Желток от 3 яиц • Лимонный сок — 20 мл • Молоко 1,5% — 200 мл • Сахарозаменитель — по вкусу • Кукурузный крахмал — 10 г Приготовление: 1. Отправляем все ингредиенты в сотейник. 2. Увариваем массу на умеренном огне, постоянно помешивая, пока она не загустеет. 3. Даем крему полностью остыть. ⠀ 🎃 Основа рулета: Воздушный тыквенный бисквит ⠀ Нам по…

15.10.2026 04:05 78 просмотров Оригинал

Куриные колбаски с чесноком: просто и вкусно! Ингредиенты: - куриное филе — 500 г; - чеснок — 10 г; - соль — по вкусу; - перец — по вкусу. Приготовление: 1. Куриное филе вымойте и тщательно обсушите бумажными полотенцами. 2. На каждом филе сделайте неглубокий надрез в месте утолщения. Затем выполните дополнительные надрезы вправо и влево, не прорезая мясо до конца, — так филе раскроется наподо…

14.10.2026 15:48 107 просмотров 👌1 Оригинал

Рaвиоли с дoмашней риĸоттой и тыквoй Ингредиенты: Для нaчинки: Рикоттa — 200 г Тыквеннoе пюре — 170 г Тертый сыp — 30 г Яйцo — 1 шт. Мускaтный оpех — ⅛ ч. л. Сливочноe маcло — 60 г Сушeный шалфeй — 1 ст. л. или 2 ст. л. cвежего Соль — 1 щeпотка Для тестa: Яйца куриные (С0) — 3 шт. Мyка — 300 г Соль - 1 щeпотка Oливковоe маслo — 1 ст. л. Приготовление: 1. Смeшайтe тыĸвенное пюрe (проcто взби…

14.10.2026 06:43 115 просмотров Оригинал

Домашние энергетические батончики Полезный и натуральный перекус, который легко приготовить из трёх ингредиентов. Финики и сушёная вишня придают батончикам естественную сладость, а миндаль добавляет хрустящую текстуру и питательность. Отличный вариант для быстрого завтрака, перекуса в дороге или после тренировки. Ингредиенты: - финики — 1,25 стакана - сушёная вишня — 1,25 стакана - миндаль — 1,…

14.10.2026 04:17 131 просмотров Оригинал

Сырный пирог из армянского лаваша Простой и невероятно сытный пирог, который готовится из доступных продуктов. Тонкий армянский лаваш пропитывается сырно-молочной смесью и запекается до золотистой корочки. Отличный вариант для быстрого завтрака, перекуса или ужина. Ингредиенты: - армянский лаваш — 1 упаковка - яйцо — 1 шт. - молоко — 70 мл - сыр — 500 г (подойдёт обычный российский) - масло рас…

13.10.2026 08:00 136 просмотров ❤️1 Оригинал

Сырный рыбный суп Нежный, сливочный и очень ароматный суп с рыбой и плавленым сыром. Пассерованные овощи с кедровыми орешками придают блюду особую глубину вкуса, а свежий укроп — лёгкую летнюю нотку. Отличный вариант для сытного обеда или тёплого ужина. Ингредиенты: - лук репчатый — 1 шт. - перец чёрный молотый — по вкусу - соль — по вкусу - вода — 1 л - масло оливковое — 10 мл - укроп — 1 пучо…

13.10.2026 05:53 132 просмотров Оригинал

Слоёный пирог с грибами и картофелем Сытный и ароматный пирог с нежной грибной начинкой под воздушной картофельно-сырной шапкой. Мягкое творожное тесто, обжаренные грибы с луком и укропом, а сверху — пышное пюре с кефиром, яйцами и сыром. Отличный вариант для семейного обеда или ужина. Ингредиенты: Для теста: - творог — 100 г - кефир — 100 мл - соль — по вкусу - сода — 0,5 ч. л. - мука — 200 г…

12.10.2026 11:00 138 просмотров ❤️1 Оригинал

Курица с картофельным пюре под сырной корочкой ✨ Ингредиенты Для пюре: · 4–5 крупных картофелин · 50–70 г сливочного масла · 1 стакан тёртого полутвёрдого сыра (например, гауда, тильзитер или российский) · Соль Для куриной начинки: · 1 целая куриная грудка (500 г) · 1 луковица · 1 красный болгарский перец · 2 зелёных болгарских перца (или 1 крупный) · 1–2 зубчика чеснока · 1 полная чайная лож…

12.10.2026 09:00 126 просмотров 😭1 Оригинал

Рис с брокколи и курицей Ингредиенты: Для мяса: - 8 ломтиков бекона, нарезанного кубиками - 350 г куриного филе без кожи и костей - соль и перец - 1 столовая ложка сливочного масла - 1 столовая ложка оливкового масла Для риса: - 1 стакан белого риса (длиннозернистого) - 2 чашки воды - 1 чайная ложка соли Для брокколи: - 1 чашка нарезанного лука - 350 г брокколи, разобранной на соцветия - 2-…

12.10.2026 07:48 147 просмотров ❤️1 Оригинал

Морковный салат с сыром и чесноком Ингредиенты: - морковь крупная — 1 шт. (или 2 средние) - сыр — 100 г - чеснок — 1–2 зубчика - майонез — по вкусу - соль — по вкусу Приготовление: Морковь очистить и натереть на крупной тёрке. Сыр также натереть на крупной тёрке, чеснок пропустить через пресс или натереть на мелкой тёрке. Соединить морковь, сыр и чеснок в салатнике, посолить по вкусу. Добав…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+