Тәмле табын

@channel_tamletab · MAX

В каталоге с 24 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 85/100 Достоверность 95/100

max.ru/channel_tamletab Тиҙ әҙерләнә торған, тәмле аш-һыу. Ғаилә байрамдарына рецептар. Үҙебеҙ яратҡан ризыҡтар. Өйрәнәбеҙ | Бешереп ҡарайбыҙ | Ултырып ашайбыҙ

Тәмле табын — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 16 октября 2026 у него 1 873 подписчиков. Публикует в среднем 3,1 поста в день, средний охват поста — 789 (42,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 18 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 92 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

2 К

+5 за сутки

за 7 дней

+119

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

789

медиана 780 · ERR 42,12 %

0,51 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 14 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 617 до 1 873 · за период +256

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
17.10.2026	1 873	0	0	—	—	—	—
16.10.2026	1 873	+12	6	0	копится	3 К	15
15.10.2026	1 861	+25	2	0	—	2 К	2
14.10.2026	1 836	+3	4	0	—	3 К	0
13.10.2026	1 833	+12	6	0	≈ 4 К	5 К	13
12.10.2026	1 821	+14	1	0	≈ 704	828	8
11.10.2026	1 807	+4	3	0	≈ 2 К	2 К	10
10.10.2026	1 803	+16	2	0	≈ 1 К	2 К	12
09.10.2026	1 787	+5	4	0	≈ 3 К	3 К	5
08.10.2026	1 782	+13	1	0	≈ 673	792	3
07.10.2026	1 769	+27	6	0	≈ 4 К	5 К	29
06.10.2026	1 742	+19	7	0	≈ 5 К	5 К	20
05.10.2026	1 723	+27	0	—	—	—	—
04.10.2026	1 696	+21	4	0	≈ 4 К	4 К	11
03.10.2026	1 675	+7	1	0	≈ 936	1 К	5
02.10.2026	1 668	0	7	0	≈ 5 К	6 К	34
01.10.2026	1 668	+6	0	—	—	—	—
30.09.2026	1 662	+3	1	0	≈ 751	883	6
29.09.2026	1 659	+1	6	0	≈ 4 К	5 К	17
28.09.2026	1 658	+1	5	0	≈ 4 К	4 К	11
27.09.2026	1 657	+4	0	—	—	—	—
26.09.2026	1 653	+9	1	0	≈ 791	931	2
25.09.2026	1 644	+27	5	0	≈ 3 К	4 К	2
24.09.2026	1 617	—	0	—	—	—	—
23.09.2026	—	—	6	0	≈ 4 К	4 К	26
22.09.2026	—	—	5	0	≈ 3 К	4 К	53
21.09.2026	—	—	7	0	≈ 4 К	5 К	70
20.09.2026	—	—	1	0	≈ 619	728	4
19.09.2026	—	—	1	0	≈ 678	798	9

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Видео

85.0 %

охват 614 · ER 1,20 % · 17 постов

Фото

15.0 %

охват 522 · ER 2,36 % · 3 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 43 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

04.10.2026 14:30 1 К просмотров Оригинал

Төрөлгән «Цезарь» 3 түңәрәк лаваш (тортилья), Тауыҡ ите фаршы — 300 г, Тәмләткестәр — тәменсә (миңә тауыҡ өсөн тигәне оҡшай) — 1 балғалаҡ, Аҡ күсәнле салат, черри помидорҙары. «Цезарь» соусы өсөн: Грек йогурты — 150 г, Ҡырғыстан үткәрелгән сыр — 30 г, Ярмалы гәрсис (зернистая горчица) — 1 балғалаҡ, Лимон һуты — 1 балғалаҡ, Һарымһаҡ — 1 бәләкәй бүлкәт (таҙартылған, иҙгес аша үткәрелгән), Тәмләтк…

03.10.2026 05:20 1 К просмотров ❤️4 👍1 Оригинал

Хәйерле иртә! ☀️Ура, ял көндәре етте! Аҙна буйы арығанһығыҙҙыр, шуға күрә бөгөн бөтә эштәрҙе ситкә ҡуйып, ял итегеҙ. Бер ҡайҙа ла ашыҡмағыҙ, яратҡан кешеләрегеҙ менән файҙалы ваҡыт үткәрегеҙ. Һәр үткән минут ҡыуаныс килтерһен! ✨

02.10.2026 14:00 1 К просмотров ❤️3 😍1 Оригинал

Йомшаҡ бананлы кекс Был десерт менән хатта бәләкәс балаларҙы ла һыйларға ярай, сөнки ул шәкәрһеҙ, бойҙай онон ҡушмайынса бешерелә. Ингредиенттар: 2 өлгөргән банан, 200 г дөгө оно, 100 мл һөт, 1 балғалаҡ ҡамыр ҡабартҡыс, 2 йомортҡа, формаларҙы майлау өсөн аҡ май, эслек өсөн еләктәр. Банандарҙы иҙеп, башҡа ризыҡтарҙы ҡушабыҙ ҙа шыйыҡ ҡамыр әҙерләйбеҙ. Аҡ май менән майланған формаларға ҡамырҙы һ…

04.10.2026 12:25 1 К просмотров 👍5 ❤️1 Оригинал

Өйҙә бешерелгән йоҡа ҡуллама (лаваш) Ингредиенттар: ▫️Он – 350 гр. ▫️Ҡайнар һыу – 200 мл. ▫️Тоҙ – 1 балғалаҡ. ▫️Үҫемлек майы – 2 ҡалаҡ. Был ҡуллама йыртылмай, беҙ уны өйҙә лә бешерә алабыҙ. Әллә ни оҫталыҡ-белем әрәкмәй, ул бик еңел һәм ябай әҙерләнә. Ондо бер һауытҡа иләйбеҙ, уртаһына соҡор эшләп, ҡайнар һыу ҡоябыҙ, тоҙ һәм үҫемлек майы өҫтәйбеҙ, бутайбыҙ, ҡул менән баҫабыҙ. Ҡамырҙы 10 минут…

04.10.2026 03:00 1 К просмотров ❤️2 👌1 👍1 Оригинал

Ҡабаҡтан ҡоймаҡтар 300 г ҡабаҡ (тыква), 2 йомортҡа, 40 г аҡ май, 200 мл һөт, 280 - 300 г он, 100 г шәкәр, 2 балғалаҡ ҡамыр ҡабартҡыс (разрыхлитель), дәрсен (корица), мускат сәтләүеге Әҙерләү: 1. Ҡабаҡты бәләкәй киҫәктәргә бүлеп, 180 градус эҫелектә 30-35 минут бешерергә. Пюре эшләргә. Тәмләткестәр өҫтәргә. 2. Йомортҡа менән шәкәрҙе миксер менән туғырға. 3. Ҡабаҡ пюреһы, иретелгән май өҫтәрг…

04.10.2026 13:30 990 просмотров ❤️1 Оригинал

Ҡулламанан (лаваштан) чебурек Ингредиенттар: ◻️ Фарш — 400 г ◻️ Һуған — 1 баш ◻️ Һыу — 120 мл ◻️ Кинза йәки петрушка — 1 ҡалаҡ ◻️ Тоҙ, борос — тәменсә ◻️ Ҡуллама (Лаваш) - (теләгәнен алырға мөмкин, хатта тортилья ла ярай) ◻️ Үҫемлек майы — 50 мл (ҡыҙҙырыр өсөн) Фаршҡа ваҡ ҡырғыстан үткәрелгән һуған, тоҙ, борос, йәшелсә, боҙло һыу өҫтәгеҙ һәм яҡшылап бутағыҙ. Ҡулламаны һыуға манып алығыҙ, уның …

16.10.2026 10:00 395 просмотров Оригинал

Помидорҙан ҡабымлыҡ - шешлек, былау өсөн, итле ризыҡтарға шәп Ингредиенттар: 250 г помидор 1 һуған укроп - үҙегеҙ теләгәнсә Соус (заправка): Ярты балғалаҡ ҡара борос, 1 балғалаҡ базилик, 3 ҡалаҡ соя соусы, 50 г үҫемлек майы, 1 ҡалаҡ лимон һуты, 2 бүлкәт һарымһаҡ, 1 ҡалаҡ бал. Черри помидорҙарын уртаға бүлеп, банкаға шулай уҡ һуған, укроп өҫтәргә. Артабан шулай сиратлаштырып, банканы тултыр…

16.10.2026 08:05 404 просмотров ❤️4 👍2 Оригинал

Икмәк Кәрәкле ризыҡтар: ▫️һыу — 350 мл, ▫️ҡоро сүпрә — 1/3 балғалаҡ, ▫️шәкәр — 1 балғалаҡ, ▫️он — 540 гр., юғары сортлы он, йәки 440 гр. юғары сортлы он + 100 гр. бөтөн бөртөклө (цельнозерновая мука) он, ▫️тоҙ — 1 балғалаҡ, өҫтөнә һалырға, ▫️үҫемлек майы — 2 ҡалаҡ. Бындай икмәк әҙ сүпрәнән (дрожжи) әҙерләнә. Ҡамырҙы кистән баҫабыҙ. Һауытҡа бүлмә температураһындағы һыу ҡоябыҙ, сүпрә, шәкәр, он, …

16.10.2026 08:00 419 просмотров ❤️2 Оригинал

Икмәк - табын ҡояшы Дуҫтар, бөгөн Халыҡ-ара икмәк көнө. Ниндәй генә ризыҡтар ашап, ниндәй генә табындар ҡорһаҡ та, икмәктең төп ризыҡ икәнен онотмайыҡ. Өйҙә икмәк бар икән, барыһы ла туҡ, күңелдәр көр була, шулай бит? Өҫтәлдәрегеҙ икмәкле, күңелегеҙ тыныс, бөтөн булһын, 🤲🍞🫓🥧 Һеҙгә ябай ғына, әммә тәмле икмәк рецебын тәҡдим итәм.

16.10.2026 07:00 407 просмотров ❤️1 Оригинал

Балыҡ* һәм брокколи менән киш * видеола һөмбаш (лосось) Бөгөн мин һеҙгә киштың башҡасараҡ рецебын тәҡдим итәм. Был киштың нигеҙе онло ҡамыр түгел, ә картуф. Ҡамырлы киштың рецептарын "компас" - поисковик аша, "киш" тип яҙып, каналда эҙләп табырға мөмкин. Балыҡ урынына тауыҡтың түш итен алып бешерһәгеҙ ҙә тәмле була. Хатта теләгән балыҡтың ҡылсыҡһыҙ итен алһағыҙ ҙа шәп килеп сыға - мин төрлөсә…

16.10.2026 05:50 500 просмотров 😍1 Оригинал

Киш — француздарҙың асыҡ (йәғни өҫтө ябылмаған) пирогы. Уның тарихы Лотарингия өлкәһенә, Франция һәм Германия сигендәге төбәккә бәйле. Башта был бик ябай, экономиялы ризыҡ булған: ҡамырға ҡалған ит, ветчина йәки йәшелсә киҫәктәрен һалып, өҫтөн йомортҡа һәм һөтлө ҡатнашма (омлетҡа оҡшаш) менән ҡойғандар. Башҡорт телендә аныҡ ҡына тәржемәһе юҡ, сөнки ул беҙҙең традицион аш-һыуҙа булмаған ризыҡ.…

16.10.2026 04:05 554 просмотров 👍3 🔥2 Оригинал

Хәйерле йома иртәһе! Бындай туҡлыҡлы иртәнге ашты интернет киңлектәрендә күптән күргәйнем һәм үҙем әҙерләп ҡарарға булдым. Йәшелсә таҙартҡыс ярҙамында картуфты йоҡа телемләп ҡырҡып сығабыҙ, йомортҡа, тоҙ, борос өҫтәп, алтынһыу ҡабырсаҡ барлыҡҡа килгәнсе ҡыҙҙырабыҙ. Артабан - әйләндереп, өҫтөнә ҡырғыстан үткәрелгән сыр һибәбеҙ, уның иреүен көтәбеҙ һәм теләгән эслекте һалабыҙ. Рулет итеп төрәбе…

15.10.2026 13:00 746 просмотров ❤️2 Оригинал

Киске ашҡа нимә әҙерләйһегеҙ? Ә беҙҙең бөгөн - ҡурылған картуф һәм Туҡлыҡлы салат 150 г краб таяҡсалары, 100 г пекин кәбеҫтәһе, 2 бешкән йомортҡа, 150 г консерваланған кукуруз, самалап тоҙ, самалап ҡырғыстан үткәрелгән сыр, 2 - 3 ҡалаҡ ҡаймаҡ (майонез). Аштарығыҙ тәмле, кистәрегеҙ йәмле булһын 💝

15.10.2026 04:50 785 просмотров Оригинал

Иртәнге ашҡа - грузин ачмаһы А́чма - ул грузин халҡының милли ризығы, сыр менән әҙерләнгән сөсө ҡамырҙан күп ҡатлы пирог. Ингредиенттар (3–4 порцияға): * Эремсек 5% — 200 г * Йомортҡа — 2 дана * Һөт 3,2% — 150 мл * Сыр — 100 г * Йоҡа лаваш — 150 г * Тоҙ, борос — тәменсә Эремсеккә йомортҡа, һөт, ҡырғыс аша үткәрелгән сыр, тоҙ, борос ҡушырға. Артабан йоҡа әрмән ләүәшен ваҡ киҫәктәргә ҡул йә …

14.10.2026 12:00 825 просмотров Оригинал

Тунец (балыҡ) менән салат Пекин кәбеҫтәһе, йәшел ҡыяр, бешкән йомортҡа, консерваланған кукуруз, 1 банка консерваланған тунец балығы, ҡаймаҡ, гәрсис (горчица), тоҙ, борос. Тәмле булһын 🌿

14.10.2026 07:05 766 просмотров Оригинал

🍊 Грек әфлисун бәлеше Шәрбәт (сироп) өсөн: Әфлисун һуты — 200 мл Шәкәр — 100 г Ҡамыр өсөн: Он — 150 г Манный ярмаһы — 150 г Шәкәр — 150 г Ҡамыр йомшартҡыс (разрыхлитель) — 1 балғалаҡ Йомортҡа — 5 дана Иретелгән аҡ май — 200 г Әфлисун ҡабығы (цедра) — 1 балғалаҡ Сәтләүектәр Иң башта сироп әҙерләйбеҙ: 200 мл әфлисун һутын, 100 г шәкәрҙе 10 минут ҡайнатабыҙ, һыуытабыҙ һәм һөҙәбеҙ. Ҡамыр…