Каталог › MAX › Спорт и фитнес › Территория Спорта

Территория Спорта

@channel_terr_sport · MAX

В каталоге с 10 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 85/100

Территория Спорта — канал MAX в рубрике «Спорт и фитнес». На 21 октября 2026 у него 172 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 174 (101,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,9 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 13 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

172

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

174

медиана 171 · ERR 101,16 %

2,92 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 7 часов назад, остальные метрики пересчитаны 35 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 104 до 172 · за период +68

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
21.10.2026	172	+3	0	—	—	—	—
20.10.2026	169	0	1	0	копится	105	0
19.10.2026	169	+4	0	—	—	—	—
18.10.2026	165	+4	0	—	—	—	—
17.10.2026	161	+5	4	0	≈ 533	626	38
16.10.2026	156	0	0	—	—	—	—
15.10.2026	156	+2	2	0	≈ 313	368	0
14.10.2026	154	+4	0	—	—	—	—
13.10.2026	150	+12	1	0	≈ 158	186	9
12.10.2026	138	+12	0	—	—	—	—
11.10.2026	126	+22	0	—	—	—	—
10.10.2026	104	—	0	—	—	—	—
09.10.2026	—	—	2	0	≈ 366	430	16

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 105 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней аудитория выросла на 34 % — такой рост бывает и настоящим, но чаще это закупка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

09.10.2026 14:44 227 просмотров ❤️8 🔥4 Оригинал

Машина с нашими тренажерами💪💪💪 уже выехала к нам. Следите за новостями🤗

09.10.2026 14:36 203 просмотров 👍4 Оригинал

Еще чуть-чуть...... 😉

15.10.2026 08:13 196 просмотров Оригинал

Это не займет много времени !!!! Срочно срочно срочно ‼️

03.10.2026 04:35 192 просмотров Оригинал

«Ферментативный тупик: почему монотонный рацион из филе 6 раз в день останавливает рост мышц» Мужики, кто сидит на жесткой диете или пытается набрать сухую массу, часто совершают одну и ту же ошибку они превращают свой рацион в стерильный, монотонный конвейер. Парень изо дня в день послушно ест сухое куриное филе или индейку по 5-6 раз в сутки, искренне считая, что делает всё идеально для своих …

13.10.2026 09:11 186 просмотров 👍6 🔥3 Оригинал

Приехали наши тренажеры

15.10.2026 08:12 172 просмотров Оригинал

SOS 🆘!!! НУЖНЫ СИЛЬНЫЕ , инициативные парни, затащить тренажеры в зал !!! Срочно !!!! Всех ждем у входа 💣💣💣

20.10.2026 13:37 131 просмотров Оригинал

Почему профи в США больше не делают кардио натощак Миф о том, что голодное кардио сжигает больше жира, разбивается о физиологию. Утром высокий кортизол и низкий сахар, организм может брать энергию Из мышц (глюконеогенез). Исследования показывают, что при равном дефиците калорий потеря жира одинакова, но риск потери мышц натощак выше. Американские тренеры используют LІSS после еды, чтобы сохранит…

17.10.2026 16:37 155 просмотров 🔥3 😁1 🤣1 Оригинал

Арнольд фигни не посоветует😂😂😂

17.10.2026 03:46 161 просмотров 👍4 Оригинал

Это наш аккаунт в Инстаграмме✔️ Подпишитесь🫂

17.10.2026 03:45 154 просмотров ❤️4 Оригинал

https://www.instagram.com/teritorya.sporta?exln=Z3RxbzMwdWJwYXE1&utm_source=qr

17.10.2026 03:41 156 просмотров ❤️16 🔥9 Оригинал

Скоро…🔥