🍅 Сырная запеканка с помидорами Ой, это мой самый ленивый ужин. Сама готовка занимает минут десять, остальное делает духовка. А такое мы, конечно, любим. После рабочего дня самое то. Можно в это время полить цветы, поговорить по телефону или просто посидеть и выдохнуть. Что нужно: — адыгейский сыр — 500 г — яйца — 3 — сметана — 100 г — помидоры — 3–4 штуки — зелень — укроп, петрушка, что есть …
Cheese Lab - блог о сыре
@cheeselab · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
🧀 Курс по сыроделию: https://clck.ru/3RVnJV 👩🍳 Бесплатный мини-курс для начинающих: https://clck.ru/3RVnGH
Cheese Lab - блог о сыре — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 4 октября 2026 у него 12 638 подписчиков, за 30 дней прибавилось 2 117. Публикует в среднем 1,5 поста в день, средний охват поста — 3 К (24,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1 %. Последняя публикация — 8 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 90 дней — 88 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
13 К
−5 за сутки
за 7 дней
+413
за 30 дней
+2 117
постов за 30 дней
46
0 рекламных
охват поста
3 К
медиана 3 К · ERR 24,09 %
ER
1,03 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 14 минут назад.
