Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Будем здоровы
Будем здоровы

Будем здоровы

@club219384345 · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 70/100

https://telega.in/m/club219384345 - размещай рекламу здесь! Альтернативой и дополнением обычной фармакотерапии служит фитотерапия, то есть лечение растениями. Лекарственные растения проявляют целебные свойства но дают меньше побочных эффектов.

Будем здоровы — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 800 подписчиков, за 30 дней прибавилось 96. Публикует в среднем 2,3 поста в день, средний охват поста — 179 (22,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,5 %. Последняя публикация — 18 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 111 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
800
0 за сутки
за 7 дней
+4
за 30 дней
+96
постов за 30 дней
68
0 рекламных
охват поста
179
медиана 188 · ERR 22,38 %
ER
2,50 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 16 часов назад, остальные метрики пересчитаны 38 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 704 до 804 · за период +96
704 754 804 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10 05.10
704 754 804 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 800 0 0—— — —
04.10.2026 800 −1 30копится 175 16
03.10.2026 801 −3 50— 433 16
02.10.2026 804 0 40— 438 21
01.10.2026 804 +1 50≈ 470 719 32
30.09.2026 803 +3 10≈ 134 158 5
29.09.2026 800 +4 30≈ 434 510 8
28.09.2026 796 −3 40≈ 576 678 15
27.09.2026 799 +5 30≈ 496 583 19
26.09.2026 794 0 20≈ 335 394 5
25.09.2026 794 0 30≈ 483 569 9
24.09.2026 794 −3 20≈ 335 394 6
23.09.2026 797 −3 30≈ 425 500 10
22.09.2026 800 +6 10≈ 172 202 5
21.09.2026 794 +14 30≈ 509 599 13
20.09.2026 780 +28 20≈ 375 441 6
19.09.2026 752 +3 20≈ 355 418 16
18.09.2026 749 +2 20≈ 349 410 11
17.09.2026 747 −2 20≈ 347 408 5
16.09.2026 749 −3 10≈ 182 214 8
15.09.2026 752 +2 20≈ 370 435 11
14.09.2026 750 +46 20≈ 383 450 12
13.09.2026 704 −7 10≈ 187 220 7
12.09.2026 711 0 20≈ 339 399 7
11.09.2026 711 0 20≈ 319 375 8
10.09.2026 711 +2 10≈ 150 176 2
09.09.2026 709 0 10≈ 146 172 1
08.09.2026 709 0 30≈ 460 541 14
07.09.2026 709 0 10≈ 171 201 6
06.09.2026 709 +5 20≈ 331 389 10
05.09.2026 704 — 20≈ 361 424 5

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Лучшее время — Пн, 1:00: средний охват 233 при выборке 4 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
68.8 %
охват 199 · ER 1,72 % · 55 постов
Фото
31.3 %
охват 175 · ER 2,61 % · 25 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
100 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 23 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
70 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Разовое изменение подписчиков на 46 за день при обычных 2 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов
04.10.2026 08:29 22 просмотров 👍2 💯1 Оригинал

🌿ВЕДЬМИНА ТРАВА. (Гармала) ____________________________________________________________________________ ГАРМАЛА, МОГИЛЬНАЯ РУТА, ВЕДЬМИНО ЗЕЛЬЕ (Могильник, собачье зелье, белобок, степная рута) 🌿Трава гармала и её магические свойства: Считается, что гармала пришла в Азию из Индии, где, возможно, использовалась для создания загадочного напитка "сома", который позволял "достичь бессмерти…

04.10.2026 00:42 109 просмотров 👍7 🔥1 Оригинал

будьте здоровы!❤️ оставайтесь с нами - полезного будет много☝️

04.10.2026 00:38 106 просмотров 👍4 💯1 Оригинал

🌿ВЕДЬМИНА ТРАВА. (Гармала) ____________________________________________________________________________ ГАРМАЛА, МОГИЛЬНАЯ РУТА, ВЕДЬМИНО ЗЕЛЬЕ (Могильник, собачье зелье, белобок, степная рута) 🌿Трава гармала и её магические свойства: Считается, что гармала пришла в Азию из Индии, где, возможно, использовалась для создания загадочного напитка "сома", который позволял "достичь бессмерти…

03.10.2026 09:59 116 просмотров 👍2 💯1 Оригинал

🌿Использование калгана и сабельника при артрите🌿 1. Возьмите 100 граммов сушёных и измельчённых стеблей сабельника, залейте их 1 литром водки. Настаивайте состав в тёмном месте в течение трёх недель. Затем процедите настой и храните его в прохладном и тёмном помещении. Принимайте по одной столовой ложке дважды в день натощак, можно разбавлять настой четвертью стакана тёплой воды. Приём пищи разреш…

03.10.2026 04:59 115 просмотров 👍1 💯1 Оригинал

☝️ КЕДРОВАЯ ЖИВИЦА В НАРОДНОМ ЛЕЧЕНИИ🥸 В древности на Руси горящей живицей люди окуривали избы, используя смолу хвойных как дезинфицирующее средство, для уничтожения неприятных запахов. Смешивали живицу кедровую с пчелиным воском и поджигали, дымом лечили куриную слепоту и застарелый кашель, смола избавляла от гнойных ран, хороший результат живица кедра показывала в качестве обезболивающего, ей ле…

03.10.2026 00:47 120 просмотров 👍2 💯2 Оригинал

будьте здоровы!❤️

03.10.2026 00:46 103 просмотров 👍2 🔥1 Оригинал

🌯СОЛЬ - ВРАГ ИЛИ ДРУГ?🥸 💀«Соль — белая смерть», — мы слышим с детства. Врачи предупреждают о давлении, отёках, сердце. Диетологи советуют сокращать, блогеры постят рецепты без соли. Но если соль так опасна, почему организм тщательно поддерживает её баланс? Натрий — ключевой ион крови. При обезвоживании вводят физраствор — соль. Важно понять правду, без паники. ✅Почему соль демонизировали В середи…

03.10.2026 00:31 134 просмотров 👍3 💯1 Оригинал

будьте здоровы!❤️ оставайтесь с нами!🌺

02.10.2026 14:08 139 просмотров 👍8 🔥1 Оригинал

🥸ЕСЛИ СЪЕДАТЬ 1 КУРИНОЕ ЯЙЦО КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🥚Недавно весь мир обсуждал новость о развенчании мифа о вреде холестерина. Как всегда, всё хорошо в меру, это касается любых продуктов питания, которые диетологи и нутриционисты долго обсуждали. Возьмём, например, яйцо: к нему у многих всё ещё неоднозначное отношение, чаще негативное. Говорят, что яйца — тяжёлая пища, плохо усваивается организмом и бьёт п…

02.10.2026 10:41 147 просмотров 👍7 👌1 Оригинал

будьте здоровы!❤️ подпишитесь - будет много полезного!☝️🥸

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+