Каталог › MAX › Кулинария › Моя Кулинарка

Моя Кулинарка

@club222052020 · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 85/100 Достоверность 95/100

Моя Кулинарка — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 17 октября 2026 у него 1 510 подписчиков, за 30 дней прибавилось 167. Публикует в среднем 2,4 поста в день, средний охват поста — 308 (20,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 73 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

2 К

+9 за сутки

за 7 дней

+69

за 30 дней

+167

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

308

медиана 318 · ERR 20,40 %

0,08 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 250 до 1 510 · за период +260

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
18.10.2026	1 510	0	0	—	—	—	—
17.10.2026	1 510	+15	0	—	—	—	—
16.10.2026	1 495	+21	2	0	—	729	1
15.10.2026	1 474	+9	2	0	—	800	1
14.10.2026	1 465	+11	0	—	—	—	—
13.10.2026	1 454	+19	3	0	≈ 902	1 К	0
12.10.2026	1 435	+19	0	—	—	—	—
11.10.2026	1 416	+19	2	0	≈ 754	887	1
10.10.2026	1 397	+12	0	—	—	—	—
09.10.2026	1 385	+9	2	0	≈ 614	722	0
08.10.2026	1 376	+20	0	—	—	—	—
07.10.2026	1 356	+9	1	0	≈ 277	326	0
06.10.2026	1 347	+3	0	—	—	—	—
05.10.2026	1 344	+8	3	0	≈ 713	839	0
04.10.2026	1 336	+7	0	—	—	—	—
03.10.2026	1 329	+13	2	0	≈ 577	679	1
02.10.2026	1 316	+5	1	0	≈ 345	406	0
01.10.2026	1 311	+3	1	0	≈ 270	318	0
30.09.2026	1 308	−2	0	—	—	—	—
29.09.2026	1 310	+8	6	0	≈ 1 К	2 К	4
28.09.2026	1 302	+6	5	0	≈ 1 К	1 К	1
27.09.2026	1 296	+6	4	0	≈ 937	1 К	3
26.09.2026	1 290	+7	2	0	≈ 548	645	0
25.09.2026	1 283	+2	3	0	≈ 673	792	0
24.09.2026	1 281	+5	8	0	≈ 2 К	2 К	0
23.09.2026	1 276	0	8	0	≈ 2 К	2 К	0
22.09.2026	1 276	+15	2	0	≈ 511	601	0
21.09.2026	1 261	0	8	0	≈ 2 К	2 К	2
20.09.2026	1 261	+4	7	0	≈ 2 К	2 К	2
19.09.2026	1 257	+7	0	—	—	—	—
18.09.2026	1 250	—	1	0	≈ 258	303	2

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Ср, 11:00: средний охват 388 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

53.9 %

охват 447 · ER 0,10 % · 48 постов

Фото

39.3 %

охват 250 · ER 0,09 % · 35 постов

Видео

6.7 %

охват 221 · ER 0,08 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 20 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

95/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

11.10.2026 07:12 497 просмотров 👍1 Оригинал

🥔 ПП-картофельные шайбы с курицей и сырной корочкой Простой горячий перекус или полноценный ужин без теста и лаваша 😺 Снизу — румяный картофель, сверху — сочная курица и тянущийся сыр. Ингредиенты: картофель — 3–4 шт. куриное филе — 250 г сыр — 80 г греческий йогурт — 2 ст. л. помидор — 1 шт. чеснок — 1 зубчик паприка — 1/2 ч. л. соль и перец — по вкусу зелень — для подачи Как приготовить: Картофе…

29.09.2026 07:24 470 просмотров 👍2 Оригинал

🔥 ПП-капустные оладьи с сыром и зеленью Сочные внутри, румяные снаружи и очень простые 😺 Подойдут на завтрак, перекус или лёгкий ужин. Ингредиенты: белокочанная капуста — 300 г яйцо — 1 шт. лёгкий сыр — 60 г овсяная или рисовая мука — 2–3 ст. л. греческий йогурт — 1 ст. л. зелень — по вкусу сушёный чеснок — 1/2 ч. л. соль и перец — по вкусу Как приготовить: Капусту очень тонко нашинкуйте. Слегка п…

15.10.2026 10:49 459 просмотров 🙏1 Оригинал

🥙 ПП-картофельные конвертики с курицей и сыром Хрустящие снаружи, мягкие внутри и без теста 😺 Отличный вариант для быстрого ужина или сытного перекуса. Ингредиенты: картофель — 3–4 шт. куриное филе — 250 г сыр — 80 г яйцо — 1 шт. зелёный лук — небольшой пучок чеснок — 1 зубчик паприка — 1/2 ч. л. соль и перец — по вкусу немного масла для смазывания Как приготовить: Картофель натрите на крупной тёр…

13.10.2026 10:50 438 просмотров Оригинал

Салат с фасолью, курицей и свежими овощами Ингредиенты: - красная фасоль — 1 банка - куриное филе — 250 г - помидоры — 2 шт. - свежий огурец — 1 шт. - красный лук — 1/2 шт. - сыр — 70–80 г - зелень — по вкусу - соль и перец — по вкусу Для заправки: - греческий йогурт или сметана — 2 ст. л. - горчица — 1 ч. л. - лимонный сок — 1 ч. л. - чеснок — 1 маленький зубчик Курицу обжарьте или запеките и нар…

26.09.2026 05:59 435 просмотров Оригинал

🔥 ПП-запечённые яблоки с орехами и йогуртом Тёплый осенний десерт с мягкой серединкой, корицей и ореховым хрустом 😺 Готовится просто, а подача получается очень уютной. Ингредиенты: яблоки — 3–4 шт. грецкие орехи — 30 г греческий йогурт — 100 г корица — 1/2 ч. л. мёд — 1 ч. л. по желанию овсяные хлопья — 2 ст. л. лимонный сок — 1 ч. л. Как приготовить: У яблок аккуратно удалите сердцевину, не проре…

09.10.2026 10:17 434 просмотров Оригинал

🔥 ПП-курица в апельсиново-горчичном соусе Сочная, ароматная и с лёгкой цитрусовой ноткой 😺 Отличный вариант для ужина, когда обычная куриная грудка уже надоела. Ингредиенты: куриное филе — 350 г апельсин — 1 шт. горчица — 1 ч. л. соевый соус — 1 ст. л. чеснок — 1 зубчик паприка — 1/2 ч. л. оливковое масло — 1 ч. л. соль и перец — по вкусу зелень — для подачи Как приготовить: Из апельсина выжмите с…

16.10.2026 06:45 397 просмотров Оригинал

Турецкая кухня ближе, чем кажется Менемен, кёфте, пиде, супы, салаты, домашняя выпечка и десерты.😊 Простые рецепты, знакомые продукты и блюда, которые действительно готовят в Турции. Заходите в «Готовим как в Турции» и выбирайте новый рецепт ❤️ Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе

16.10.2026 06:21 332 просмотров 🙏1 Оригинал

🥔 Картофельные конвертики с курицей и сыром Ингредиенты: картофель — 3–4 шт. куриное филе — 250 г сыр — 80 г яйцо — 1 шт. зелёный лук — небольшой пучок чеснок — 1 зубчик паприка — 1/2 ч. л. соль, перец — по вкусу немного масла Как приготовить: Картофель натрите на крупной тёрке и очень хорошо отожмите влагу. Добавьте яйцо, соль, перец и паприку, перемешайте. Курицу нарежьте мелкими кусочками. Смеш…

15.10.2026 14:33 341 просмотров Оригинал

Где ты это нашла? Если коротко - у Джул. Она действительно шарит за Aliexpress-премиум. Хорошие фабрики, натуральная кожа, качественная обувь и сумки. Бижутерия, которую покупают стилисты и художники по костюмам для съёмок. Всё это собрано на канале Джул шарит❤️ А её «Хочу / Могу» - это эстетика Pinterest без лишнего нуля в чеке. Подписывайтесь. И готовьтесь открыть для себя совсем другой Ali…

15.10.2026 10:49 459 просмотров 🙏1 Оригинал

13.10.2026 14:35 317 просмотров Оригинал

Устали искать на AliExpress действительно стоящие вещи? Канал «Вроде по моде» — это как персональная навигация по AliExpress! Анжелика уже давно знает, как найти настоящие сокровища и за несколько лет активного шоппинга собрала целый гардероб с Али от премиум-брендов!❤️ На канале не только подборки одежды, обуви и аксессуаров, а ещё обзоры с детальными фото и видео-демонстрацией в примерке! Согл…

13.10.2026 10:50 438 просмотров Оригинал

13.10.2026 10:46 307 просмотров Оригинал

Топовые находки на AliExpress Если ты покупаешь на AliExpress только чехлы и всякую мелочёвку — ты просто ещё не видела этот канал😊 Здесь нет скучного. Здесь — ОХОТА ЗА ВАУ⚡ Алла находит самые интересные и выразительные вещи, показывает, что действительно стоит своих денег, а что лучше оставить продавцу✨ И, конечно, делится находками, после которых ты начнёшь смотреть на AliExpress совсем друг…

11.10.2026 11:45 390 просмотров Оригинал

Топовые находки с AliExpress от Лила Шопоголик Если вы до сих пор думаете, что на AliExpress невозможно найти качественные вещи, то вы просто еще не знакомы с каналом Лила Шопоголик ✨ 12 лет опыта заказов не прошли даром - здесь только самые достойные, проверенные и трендовые находки, которые выглядят намного дороже своей стоимости👌 Лила с головы до пят одевается на Али, делает подробные видео-…

11.10.2026 07:12 497 просмотров 👍1 Оригинал

09.10.2026 11:23 288 просмотров Оригинал

После этих ножей к обычным возвращаться не захочется! За 36 лет у наковальни я убедился в одной простой вещи: хороший нож определяется не названием бренда и не красивой коробкой. Нужно смотерть на другое! Как он входит в продукт. Не мнёт ли помидор. Не приходится ли давить на мясо. Удобно ли руке после десяти минут работы. И как долго клинок остаётся острым. Поэтому каждый нож, который выходит и…