Супы

@club228853854 · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 85/100 Достоверность 80/100

Супы за 20 мин, домашние супы, первые блюда, сколько, что приготовить, для дома, вкусное, овощи, грудка, рыба, фарш, сыр, пицца, творожная, рецепты супов, вкусные бульоны, быстрые, овощной суп, куриный суп, Реклама - https://iimax.ru/reklamagoOpt Менеджеры: Dima Dima - https://iimax.ru/diggsale Денис - http://iimax.ru/reclamamax01 Илья Ilanov mgr - https://clck.su/ilanov - Илья maxframe.ru

Супы — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 11 октября 2026 у него 22 606 подписчиков, за 30 дней прибавилось 4 320. Публикует в среднем 6,5 поста в день, средний охват поста — 4 К (19 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 6 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 198 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

23 К

−8 за сутки

за 7 дней

+29

за 30 дней

+4 320

постов за 30 дней

196

0 рекламных

охват поста

4 К

медиана 4 К · ERR 19,02 %

0,14 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 13 часов назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 18 946 до 22 606 · за период +3 660

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
11.10.2026	22 606	+1	3	копится	5 К	44
10.10.2026	22 605	+21	5	копится	9 К	25
09.10.2026	22 584	−8	7	13 К	16 К	15
08.10.2026	22 592	+9	7	14 К	21 К	18
07.10.2026	22 583	0	6	14 К	20 К	47
06.10.2026	22 583	−10	5	12 К	18 К	22
05.10.2026	22 593	+15	7	16 К	25 К	21
04.10.2026	22 578	+1	6	14 К	22 К	17
03.10.2026	22 577	+22	7	16 К	25 К	17
02.10.2026	22 555	+39	7	17 К	26 К	25
01.10.2026	22 516	+28	5	15 К	21 К	20
30.09.2026	22 488	+34	5	13 К	20 К	14
29.09.2026	22 454	+21	6	16 К	24 К	105
28.09.2026	22 433	−10	7	16 К	29 К	14
27.09.2026	22 443	+25	7	18 К	29 К	21
26.09.2026	22 418	+56	7	14 К	26 К	21
25.09.2026	22 362	+87	7	19 К	28 К	46
24.09.2026	22 275	+160	7	21 К	30 К	52
23.09.2026	22 115	+180	7	21 К	31 К	26
22.09.2026	21 935	+108	7	25 К	37 К	32
21.09.2026	21 827	+203	7	24 К	36 К	34
20.09.2026	21 624	+176	7	23 К	37 К	123
19.09.2026	21 448	+155	7	17 К	35 К	36
18.09.2026	21 293	+203	7	23 К	34 К	20
17.09.2026	21 090	+283	7	24 К	36 К	62
16.09.2026	20 807	+316	7	23 К	38 К	26
15.09.2026	20 491	+625	7	11 К	39 К	26
14.09.2026	19 866	+411	7	12 К	39 К	139
13.09.2026	19 455	+167	7	21 К	43 К	65
12.09.2026	19 288	+342	7	18 К	34 К	27
11.09.2026	18 946	—	6	20 К	31 К	33

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вс, 16:00: средний охват 5 К при выборке 6 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

70.5 %

охват 4 К · ER 0,11 % · 201 постов

Видео

19.3 %

охват 5 К · ER 0,17 % · 55 постов

Фото

10.2 %

охват 4 К · ER 0,11 % · 29 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

За первые три часа пост набирает 25.7 % охвата, за сутки — 63.3 %. Охват копится несколько дней: оценивать размещение раньше чем через трое суток рано. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 19 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Разовое изменение подписчиков на 625 за день при обычных 48 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

13.09.2026 16:31 7 К просмотров 👍1 Оригинал

Шурпа ⠀ КБЖУ на 100 гр: 68 / 5.4 / 3.4 / 4.6 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ говядина - 600 гр ▫ лук - 1 шт ▫ морковь - 1 шт ▫ картошка - 3 шт ▫ болгарский перец - 1 шт ▫ помидор - 1 шт ▫ чеснок - 4 зубчика ▫ кинза НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

15.09.2026 10:31 7 К просмотров 👍6 Оригинал

🐟 Суп с консервированной рыбой ⠀ КБЖУ на 100 гр: 56 / 3.2 / 2.8 / 4.6 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Консервированная рыба в собственном соку - 1 банка ▫ Пшено - 2 ст.л. ▫ Картофель - 4 шт.(300 гр) ▫ Репчатый лук - 1 шт. ▫ Морковь - 1 шт. ▫ Чеснок - 3 зуб. ▫ Томатная паста - 1 ст. л. ▫ Соль - 1 ст.л.(без горки) ▫ Копчёная паприка - 1/2 ч.л. ▫ Куркума - 1/2 ч.л. ▫ Черный мол, перец - 1/2 ч.л. ▫ Кориандр мол. …

13.09.2026 10:31 7 К просмотров 👍4 ❤️2 🔥2 Оригинал

🥬 Щавельный суп ⠀ КБЖУ на 100 гр: 45/ 4.0/ 2.5/ 2.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 куриная тушка - 1 шт. 🔹 лук репчатый - 3 шт. 🔹 морковь - 1 шт. 🔹 масло растительное - для жарки 🔹 картофель - 2 шт. 🔹 щавель свежая - 100 гр. 🔹 соль/перец - по вкусу 🔹 яйцо куриное - 1 шт. НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

14.09.2026 16:31 7 К просмотров 👍6 Оригинал

🍋 Греческий куриный суп: Авголемоно ⠀ КБЖУ на 100 гр: 65/ 6.0/ 2.5/ 4.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 курица - 1 кг. 🔹 лук репчатый - 150 гр. 🔹 морковь - 100 гр. 🔹 сельдерей - 100 гр. 🔹 чеснок - 2 зуб. 🔹 рис или орцо - 120 гр. (орцо можно взять больше) 🔹 яйцо куриное - 3 шт. 🔹 лимон - 2 шт. 🔹 лавровый лист, перец, соль. НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТ…

16.09.2026 10:32 7 К просмотров 👌1 🔥1 Оригинал

🍜 Куриный суп с лапшой ⠀ КБЖУ на 100 гр: 84 / 7.2 / 4.1 / 4.8 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ курица - 1 кг. ▫ лук репчатый - 100 г. ▫ чеснок - 30 г. ▫ корень имбиря - 15 г. ▫ лемонграс (опционально) - 10 г. ▫ помидоры - 350 г. ▫ черный перец и хлопья чили - по 1 ч.л. ▫ душистый перец - 5-6 горошин ▫ соевый соус - 2 ст.л. ▫ вода - 2 л. ▫ соль ▫ лапша - 150 г. ▫ шпинат или другие листовые овощи (бок-чой, пекин…

14.09.2026 10:31 6 К просмотров 👍19 ❤️12 Оригинал

🐟 Рыбный суп ⠀ КБЖУ на 100 гр: 48 / 3.4 / 1.8 / 4.6 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ горбуша консервированная - 1 банка ▫ картофель - 2-3 шт ▫ морковь - 1 шт ▫ лук - 1 шт ▫ сливочный плавленный сыр - 1-2 ст л ▫ бульон куриный сушеный (типа ролтон), перец, паприка (для цвета), сушеный чеснок, лавровый лист ▫ петрушка свежая НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТ…

11.10.2026 16:32 555 просмотров 👍2 Оригинал

Хомшурбо ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ мясо в говядина 700 гр ▫ нут 100 гр замороженный желательно с косточками ▫ морковь 1 шт большая ▫ картошка 4-5 шт средняя ▫ лук 2 г средний ▫ болгарский перец 1 шт ▫ помидор 2 шт ▫ укроп 30 гр ▫ чеснок 4-5 зубчиков ▫ чёрный перец горошек 9-10 шт ▫ соль по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: 🍓🫙ЗАГОТОВКИ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

11.10.2026 15:30 688 просмотров Оригинал

Этот тест покажет, что сейчас происходит в вашей жизни. То, что вы увидите первым, может многое о вас рассказать 💫 Что первым бросилось вам в глаза?

11.10.2026 15:30 773 просмотров 👍1 Оригинал

🔔СРОЧНОЕ ПРИГЛАШЕНИЕ ДЛЯ ВАС‼️ Вы приглашены в главный дачный канал в МАХ - Дачные советы Дачные советы - это идеи для ландшафтного дизайна, полезные советы по обустройству и уходу за дачей. 📌 Действие приглашения закончится через 24 часа 📌

11.10.2026 10:32 2 К просмотров 👍10 ❤️3 🔥1 Оригинал

Рецепт солянки от шеф-повара Константина Ивлева ⠀ КБЖУ на 100 гр: 84 / 2.8 / 7.1 / 2.4 ⠀ 📖 Ингредиенты: • краковская колбаса — 100 г; • охотничьи колбаски - 100 г; • сосиски - 100 г; • солёные огурцы - 200 г; • вода — 2 литра; • сливочное масло - 80 г; • репчатый лук - 250 г; • томатная паста - 80 г; • растительное масло - 80 г; • маслины - 60 г; • оливки - 60 г; • лавровый лист - 1-2 шт.; • пере…

11.10.2026 07:32 2 К просмотров 👍10 ❤️2 😍1 Оригинал

11.10.2026 04:57 2 К просмотров 👍14 💯2 ❤️1 Оригинал

🌽 Сливочный суп с кукурузой, рисом и курицей ⠀ КБЖУ на 100 гр: 65/ 4.5/ 3.0/ 5.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ куриные голени - 500 гр. ▫ картофель - 250 гр. ▫ лук репчатый - 1 шт. ▫ морковь - 1 шт. ▫ болгарский перец - 1 шт. ▫ чеснок - 2 зуб. ▫ кукуруза - 200 гр. ▫ рис длиннозерный - 50 гр. ▫ вода - 2,5 л. ▫ соль ▫ черный перец ▫ сливки 20% - 200 мл. НАШИ КАНАЛЫ: 🍓🫙ЗАГОТОВКИ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ Р…

10.10.2026 16:32 2 К просмотров ❤️1 Оригинал

Бюджетный немецкий суп с жареной картошкой! ⠀ КБЖУ на 100 гр: 78 / 2.4 / 3.2 / 10.4 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Картофель ▫ Морковь ▫ Соль и специи ▫ Плавленный сыр ▫ Зелень НАШИ КАНАЛЫ: 🍓🫙ЗАГОТОВКИ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

10.10.2026 15:30 3 К просмотров 👍5 Оригинал

Сахар не ем уже год. Меня постоянно выручает этот десерт: Просто и полезно!! Этот рецепт станет находкой для тех, кто желает наслаждаться сладостями, но при этом следит за здоровьем и стремится исключить из рациона белый сахар. Читать продолжение..

10.10.2026 10:32 3 К просмотров Оригинал

Свадебный итальянский суп ⠀ КБЖУ на 100 гр: 35/ 2.0/ 1.2/ 4.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 лук порей или обычная луковица 🔹 небольшая морковь 🔹 сельдерей по вкусу - я брала немного 🔹 вермишель около 70г. ( у меня была лапша яичная) 🔹 бульон куриный или кипяток 🔹 шпинат в классическом рецепте (я брала кинзу) 🔹 тертый сыр 50 гр НАШИ КАНАЛЫ: 🍓🫙ЗАГОТОВКИ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ

10.10.2026 07:32 2 К просмотров ❤️5 👍3 Оригинал

🍅 Сливочный суп с курицей и томатами ⠀ КБЖУ на 100 гр: 70/ 5.5/ 3.5/ 4.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ курица ▫ томаты 4 шт ▫ перец 1 шт ▫ лук 1 шт ▫ чеснок 3 зубчика ▫ любые макароны ▫ сливки 10% ▫ кипяток 200 мл ▫ сыр ▫ приправа копченая паприка, соль, перец ▫ зелень кинза, петрушка НАШИ КАНАЛЫ: 🍓🫙ЗАГОТОВКИ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ