Об апатии, прокрастинации, лени и разнице между ними Что с вами происходит и как это решить. Сохраняйте себе. • Прокрастинация: Установка четких целей и сроков, использование тайм-менеджмента, работа с психологом для преодоления страхов. • Лень: Поиск источников мотивации, физическая активность для повышения энергии, изменение рутины. • Апатия: Психотерапия, работа с эмоциональным состоянием, п…
Психолог Антон Шапорев
@club5852 · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Психолог КПТ. Педагог-психолог. Православный психолог. Избавление от тревожности, неврозов, ОКР, фобии. Пишите в личку: https://clck.ru/3SqF7V
Психолог Антон Шапорев — канал MAX в рубрике «Психология». На 10 октября 2026 у него 327 подписчиков, за 30 дней убыло 161. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 168 (51,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 29 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 1 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
327
+1 за сутки
за 7 дней
−1
за 30 дней
−161
постов за 30 дней
1
0 рекламных
охват поста
168
медиана 168 · ERR 51,38 %
ER
1,19 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 29 дн. назад. Число подписчиков снято 3 дня назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
