Deep Roller

Deep Roller

@deep_roller · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час
Медицина и здоровье качество 85/100 достоверность 75/100

Роллеры, которые избавят вас от остеохондроза, болей в шее и спине за 5-10 минут в день 🇰🇷 Созданы физиотерапевтом в Корее. Купить - https://clck.ru/3ShPRi

Deep Roller — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 4 октября 2026 у него 2 209 подписчиков, за 30 дней прибавилось 147. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 2 К (74,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал
История за 90 дней — 10 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
2 К
0 за сутки
за 7 дней
+26
за 30 дней
+147
постов за 30 дней
5
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 74,88 %
ER
0,50 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 19 часов назад, остальные метрики пересчитаны 34 минуты назад.

Подписчики за 30 дней

от 2 062 до 2 209 · за период +147
2 062 2 136 2 209 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10 05.10
2 062 2 136 2 209 05.09 12.09 19.09 26.09 03.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
05.10.2026 2 209 0 0—— — —
04.10.2026 2 209 +4 0—— — —
03.10.2026 2 205 0 0—— — —
02.10.2026 2 205 +22 0—— — —
01.10.2026 2 183 +2 0—— — —
30.09.2026 2 181 +1 10571 1 К 7
29.09.2026 2 180 −3 0—— — —
28.09.2026 2 183 −4 0—— — —
27.09.2026 2 187 +4 0—— — —
26.09.2026 2 183 +2 0—— — —
25.09.2026 2 181 +2 0—— — —
24.09.2026 2 179 +13 0—— — —
23.09.2026 2 166 +1 0—— — —
22.09.2026 2 165 +6 10545 1 К 20
21.09.2026 2 159 +1 0—— — —
20.09.2026 2 158 −2 0—— — —
19.09.2026 2 160 0 0—— — —
18.09.2026 2 160 +3 0—— — —
17.09.2026 2 157 +8 0—— — —
16.09.2026 2 149 −12 10713 1 К 3
15.09.2026 2 161 +9 10≈ 864 1 К 2
14.09.2026 2 152 0 0—— — —
13.09.2026 2 152 −2 0—— — —
12.09.2026 2 154 +2 0—— — —
11.09.2026 2 152 +3 0—— — —
10.09.2026 2 149 −5 0—— — —
09.09.2026 2 154 +48 10568 1 К 9
08.09.2026 2 106 +5 0—— — —
07.09.2026 2 101 +9 0—— — —
06.09.2026 2 092 +30 0—— — —
05.09.2026 2 062 — 0—— — —

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней
0
3
6
9
12
15
18
21
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого
Текст
77.8 %
охват 2 К · ER 0,43 % · 7 постов
Фото
22.2 %
охват 1 К · ER 0,96 % · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 74 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
75 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • За 30 дней всего 5 публикаций — выборка для оценки охвата мала
  • Разовое изменение подписчиков на 48 за день при обычных 3 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Рекламные размещения

Определяется по текстам постов

Кто рекламировал этот канал

КаналПодписчиковРазмещений + за 24 ч+ за 7 дПоследнее
РЕЦЕПТЫ ОТ АЛЛЫ@alla_terechenko86 30 К 1 — — 1 мес. назад
Katya_in_korea@koreakangfamily 12 К 1 — — 1 мес. назад

Прирост — отклонение от базовой линии: из фактического роста после поста вычтен медианный собственный прирост канала за четыре недели.

Последние публикации

Тексты постов
30.09.2026 11:12 1 К просмотров ❤️7 Оригинал

Часто болит поясница? Проверьте, нет ли у вас асимметрии таза. ⠀ Если одна сторона таза выше другой, позвоночнику приходится всё время быть в перекошенном состоянии, из-за чего неравномерно распределяется нагрузка. В итоге и появляется боль. ⠀ 2 простых и быстрых теста на асимметрию показали в карусели 👉🏻 ⠀ Пишите в комментариях «ПОЙМАЛ», чтобы получить промокод на 1500 ₽ 🔥 и забрать роллер для ре…

22.09.2026 10:07 2 К просмотров 👍20 Оригинал

После 30 лет состояние мышц тазового дна ослабевает. А ведь они играют важную роль в нашем здоровье, качестве жизни и самочувствии.  ⠀ На состояние тазового дна влияет множество факторов, но особенно сидячий образ жизни, отсутствие нагрузки и неправильное поднятие тяжестей. ⠀ Но помочь себе можно 🙌🏻 Упражнения для тазового дна, работа с ягодицами и тазом и простая прокатка с Deep Roller помогут ра…

16.09.2026 09:00 2 К просмотров ❤️3 Оригинал

Гайд по системам «Здоровая осанка» ⠀ Внутри — 6 готовых систем «Deep Roller + Kanuda» для поддержания всех отделов спины и восстановления. ⠀ Выбирайте нужную зону и смотрите, какая система подходит именно вам, чтобы начать заботиться о позвоночнике системно 🙌🏻

15.09.2026 09:55 2 К просмотров ❤️2 Оригинал

Запускаем Купонопад! 🤍 ⠀ Только до 30 сентября вы можете приобрести любой товар Deep Roller со скидкой! Для этого нужно 👇🏻 ⠀ 1️⃣ Написать в комментариях или нам в Директ слово «Поймал» 2️⃣ И мы подарим вам персональный промокод на сумму 1500 ₽ ⠀ Купон можно использовать для покупки абсолютно любого товара Deep Roller, в том числе Wedge и наборов роллеров ⠀ А если вы уже пользуетесь роллером, то мо…

09.09.2026 10:40 2 К просмотров ❤️9 Оригинал

О качестве Deep Roller лучше всего говорят ваши отзывы 💙 ⠀ Вот что пишут те, кто уже заботится о своём теле с помощью Deep Roller 👉🏻 ⠀ А если у вас ещё нет роллера, переходи на сайт по ссылке в описании канала и выбирайте свою модель 🙌🏻

03.09.2026 10:12 2 К просмотров 🔥13 👍11 ❤️2 👌2 Оригинал

Отёки — сигнал, что телу нужно чуть больше внимания. ⠀ Начните с малого: исключите соль на ночь, добавьте 5 минут движения и мягкую прокатку с роллером. Результат не заставит себя ждать. ⠀ Сохраняйте наш пост, чтобы карта отёков с подсказкой всегда была под рукой 🙌🏻

27.08.2026 09:52 3 К просмотров ❤️9 👍7 🔥2 Оригинал

Сейчас модно говорить про ферритин. Но от его количества действительно зависит многое: ваше настроение, уровень энергии, состояние кожи и волос. ⠀ Ферритин – это запас железа в организме. Если он низкий, появляется усталость, волосы становятся тусклыми, кожа бледной, а иммунитет снижается. ⠀ В карточках рассказали, какие продукты помогут поднять ферритин без приёма витаминов, и с чем их лучше соче…

25.08.2026 11:30 3 К просмотров 👍13 Оригинал

Как выглядеть дорого и что выдает возраст ✨ Дорогой вид — это не про бренды и косметику. Это про осанку, тонус мышц и состояние лица. В карточках — 4 зоны, которые выдают возраст, и объяснение, почему Deep Roller помогает их сохранять. Сохраняй и делись с друзьями, кому пригодится 💙

20.08.2026 10:02 3 К просмотров Оригинал

Вредные привычки + полезные аналоги Привычки не исчезают по щелчку, но их можно заменять. В карточках — предложили здоровые альтернативы. Сохраняй и делись с друзьями, кому пригодится 💙

18.08.2026 10:08 3 К просмотров Оригинал

Гайд: системы заботы о себе от Deep Roller и KANUDA 💙 ⠀ Не нужно гадать, что выбрать для восстановления сил и избавления от боли — мы составили для вас готовые решения. Это протоколы, которые объединяют проверенные технологии воздействия на мышцы и фасции. ⠀ Открывайте гайд и выбирайте свою систему для восстановления 🙌🏻

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+