Слоёная плетёнка с курицей, грибами и шпинатом Ингредиенты: •Слоёное бездрожжевое тесто — 1 лист •Куриное филе — 250 г •Шампиньоны — 150 г •Репчатый лук — 1 средняя луковица •Шпинат свежий — 50 г или замороженный — 2 шайбочки •Моцарелла — 150 г •Сливки 20% — 120 мл •Растительное масло — 15 мл •Яичный желток — 1 шт. •Паприка — 1 ч. л. •Соль, перец — по вкусу Для смазывания: •Сливочное масло — 20…
От батона до ретинола
@denbezpokupok · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
В моей тележке женская солянка. Здесь питательные банки для лица и тела встречаются с не менее питательными рецептами. Связь/реклама (телеграм): https://t.me/@Enn_Miller (сразу с ссылками на канал/продукт) 📍Екатеринбург
От батона до ретинола — канал MAX в рубрике «Кулинария», регион — Свердловская область. На 13 октября 2026 у него 329 подписчиков, за 30 дней убыло 2. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 190 (57,8 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4 %. Последняя публикация — 21 день назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Открыть канал
История за 30 дней — 3 сообщений — появится у вас сразу после подписки.
подписчики
329
за 7 дней
—
за 30 дней
−2
постов за 30 дней
3
0 рекламных
охват поста
190
медиана 194 · ERR 57,75 %
ER
4,04 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 21 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.
