Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Омоложение с Татьяной Койновой

Омоложение с Татьяной Койновой

@facefitness_russia · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье качество 100/100 достоверность 85/100

Получи бесплатный комплекс упражнений от морщин и отеков, жми на ссылку https://golnk.ru/eJZBa

Омоложение с Татьяной Койновой — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 3 октября 2026 у него 950 подписчиков, за 30 дней прибавилось 29. Публикует в среднем 2,5 поста в день, средний охват поста — 261 (27,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 5 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 124 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

950

−1 за сутки

за 7 дней

+22

за 30 дней

+29

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

261

медиана 266 · ERR 27,47 %

0,91 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 28 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 921 до 953 · за период +29

День	Подписчики	Прирост	Посты	За сутки	Всего	Реакции
03.10.2026	950	−1	1	копится	20	0
02.10.2026	951	+1	1	копится	108	0
01.10.2026	950	−3	3	—	616	2
30.09.2026	953	+25	4	—	862	1
29.09.2026	928	−1	2	≈ 403	474	0
28.09.2026	929	−1	3	≈ 560	659	1
27.09.2026	930	+2	2	≈ 427	502	6
26.09.2026	928	0	1	≈ 211	248	5
25.09.2026	928	+1	2	≈ 386	454	0
24.09.2026	927	0	3	≈ 561	660	0
23.09.2026	927	0	3	≈ 660	776	14
22.09.2026	927	−3	4	≈ 892	1 К	18
21.09.2026	930	−1	3	≈ 727	855	24
20.09.2026	931	0	1	≈ 396	466	0
19.09.2026	931	−2	2	≈ 503	591	8
18.09.2026	933	0	2	≈ 476	561	7
17.09.2026	933	0	2	≈ 527	620	3
16.09.2026	933	−2	5	≈ 1 К	1 К	3
15.09.2026	935	+2	3	≈ 691	813	14
14.09.2026	933	+1	2	≈ 463	545	0
13.09.2026	932	0	3	≈ 673	792	8
12.09.2026	932	0	4	≈ 782	919	5
11.09.2026	932	−1	3	≈ 751	884	7
10.09.2026	933	+1	2	≈ 467	549	0
09.09.2026	932	+2	2	≈ 484	569	2
08.09.2026	930	+6	2	≈ 470	552	7
07.09.2026	924	−1	3	≈ 765	900	11
06.09.2026	925	+1	2	≈ 495	582	11
05.09.2026	924	+2	2	≈ 496	584	11
04.09.2026	922	+1	2	≈ 516	606	10
03.09.2026	921	—	2	≈ 521	613	4

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Вс, 16:00: средний охват 309 при выборке 6 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

71.2 %

охват 267 · ER 1,05 % · 74 постов

Фото

14.4 %

охват 250 · ER 1,17 % · 15 постов

Видео

14.4 %

охват 277 · ER 1,32 % · 15 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 28 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Разовое изменение подписчиков на 25 за день при обычных 1 — либо сбой источника, либо накрутка

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

03.10.2026 06:53 20 просмотров Оригинал

Доброе осеннее утро! 🍁

02.10.2026 16:30 137 просмотров Оригинал

Простые упражнения, которые можно постепенно добавлять в регулярный уход ✨ Выполняйте всё спокойно, без боли и сильного давления. Сохраняйте видео, чтобы вернуться к нему позже ❤️ И подписывайтесь на канал— здесь регулярно выходят новые упражнения, техники и полезные разборы для ухода за лицом 🌿

01.10.2026 16:30 212 просмотров ❤️1 Оригинал

Чтобы взгляд выглядел более открытым и свежим, важно не просто делать упражнение, а выполнять его правильно ✨ В видео показываю технику и обращаю внимание на ошибки, которые лучше не допускать. Сохраняйте и возвращайтесь к ролику, когда будете повторять ❤️ Набор в клуб «Омоложение» уже закрыт. Следующий набор планируется в конце октября или в ноябре. Если вы писали раньше о желании вступить, н…

01.10.2026 14:36 196 просмотров Оригинал

Девочки дорогие, очень важное сообщение 🤍🎁 Сегодня, 1 октября, открылся доступ к новому клубу 🌿 И нам очень-очень нужны ваши данные по подаркам. Сейчас анкету заполнили только 9 человек из всех, кто приобрёл клуб 😭 А нам нужно понимать, какие подарки вы выбираете, чтобы всё правильно собрать, ничего не перепутать и вовремя передать в работу. Пожалуйста, зайдите в личный кабинет, откройте ур…

01.10.2026 07:49 233 просмотров ❤️1 Оригинал

Привет, октябрь! И мой обновленный клуб ОМОЛОЖЕНИЕ 🙏🏼

30.09.2026 16:30 220 просмотров Оригинал

Сегодня — последний день, когда можно присоединиться к новому потоку клуба «Омоложение» ✨ 30 сентября в 23:59 набор закрывается, а уже завтра участницы получают доступ и начинают заниматься. В клубе программа будет постоянно развиваться: новые уроки открываются регулярно, каждый месяц будут появляться материалы приглашённых экспертов, а все обновления для участниц клуба останутся доступны без до…

30.09.2026 14:53 219 просмотров Оригинал

Девочки, сегодня для нашего клуба особенный день ✨ До закрытия набора остались считаные часы. Сегодня, 30 сентября, в 23:59 вступить в новый поток можно будет в последний раз. С завтрашнего дня набор будет закрыт. Сейчас осталось всего несколько мест. Если вы собирались присоединиться — переходите по ссылке и выбирайте удобный способ оплаты: сразу или в рассрочку 💛 https://golnk.ru/bZg8k След…

30.09.2026 07:56 203 просмотров Оригинал

Чтобы вы понимали - не у одной меня есть изменения! Я таким сообщениям радуюсь больше, чем свои коллажам 😃 Как же хочется, чтобы вы у меня были все все красивенькие 😘😘😘 Забегайте в клуб, сегодня последний день! Раньше начнете занятия - раньше увидите результаты!

30.09.2026 07:47 234 просмотров 🔥1 Оригинал

Я даже решила коллаж обновить и сделала свежее фото. Смотрим на носогубки. Ну нет их, слава фейсфитнесу и моим занятиям 🙏🏼 8 лет прошло. Никаких чудес. Только упражнения, массажи, тейпы. Регулярно!

29.09.2026 16:30 256 просмотров Оригинал

Впервые в клубе «Омоложение» я дарю участницам тот самый коллаген, который использую сама 🎁 Это комплекс из 9 типов коллагена, который я добавляю в свой регулярный уход за собой. Мне хотелось, чтобы в новом наборе был не просто приятный бонус, а то, что я сама действительно выбираю для себя ✨ И напоминаю: 1 октября набор в клуб закрывается. Следующая возможность присоединиться будет только в но…