Каталог › MAX › Медицина и здоровье › Молодость с Татьяной Курчиной

Молодость с Татьяной Курчиной

@facialspa · MAX

В каталоге с 18 августа 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Медицина и здоровье Качество 100/100 Достоверность 100/100

Молодость с Татьяной Курчиной — канал MAX в рубрике «Медицина и здоровье». На 12 октября 2026 у него 1 264 подписчиков, за 30 дней прибавилось 89. Публикует в среднем 2,2 поста в день, средний охват поста — 317 (25,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,5 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 30 дней — 66 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

Открыть канал

подписчики

1 К

+5 за сутки

за 7 дней

+22

за 30 дней

+89

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

317

медиана 313 · ERR 25,08 %

1,46 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 22 часа назад, остальные метрики пересчитаны 1 час назад.

Подписчики за 30 дней

от 1 187 до 1 264 · за период +77

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
13.10.2026	1 264	0	0	—	—	—	—
12.10.2026	1 264	+3	1	0	копится	208	19
11.10.2026	1 261	−2	2	0	—	618	30
10.10.2026	1 263	0	0	—	—	—	—
09.10.2026	1 263	+5	0	—	—	—	—
08.10.2026	1 258	+12	0	—	—	—	—
07.10.2026	1 246	+2	1	0	≈ 241	284	20
06.10.2026	1 244	0	2	0	≈ 557	655	16
05.10.2026	1 244	−2	1	0	≈ 278	327	23
04.10.2026	1 246	+2	2	0	≈ 462	543	0
03.10.2026	1 244	+3	1	0	≈ 225	265	7
02.10.2026	1 241	+3	2	0	≈ 531	625	31
01.10.2026	1 238	+3	2	0	≈ 523	615	2
30.09.2026	—	—	3	0	≈ 732	862	0
29.09.2026	1 235	0	4	0	≈ 962	1 К	15
28.09.2026	1 235	+12	2	0	≈ 518	610	7
27.09.2026	1 223	−2	2	0	≈ 589	692	16
26.09.2026	1 225	0	4	0	≈ 1 К	1 К	5
25.09.2026	1 225	0	3	0	≈ 798	939	12
24.09.2026	1 225	+9	3	0	≈ 785	924	16
23.09.2026	1 216	+1	5	0	≈ 1 К	1 К	12
22.09.2026	1 215	+2	2	0	≈ 515	606	3
21.09.2026	1 213	+2	3	0	≈ 894	1 К	8
20.09.2026	1 211	−1	2	0	≈ 620	729	13
19.09.2026	1 212	+1	4	0	≈ 1 К	1 К	4
18.09.2026	1 211	+5	2	0	≈ 565	664	12
17.09.2026	1 206	+5	2	0	≈ 619	729	12
16.09.2026	1 201	+9	1	0	≈ 388	457	0
15.09.2026	1 192	+3	4	0	≈ 1 К	1 К	5
14.09.2026	1 189	+2	4	0	≈ 1 К	1 К	14
13.09.2026	1 187	—	3	0	≈ 850	1 К	9

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Лучшее время — Сб, 13:00: средний охват 310 при выборке 3 постов.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

74.1 %

охват 242 · ER 1,20 % · 100 постов

Видео

17.0 %

охват 327 · ER 1,09 % · 23 постов

Фото

8.9 %

охват 284 · ER 0,76 % · 12 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 25 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени

ПопулярныеПоследние

16.09.2026 06:12 457 просмотров Оригинал

Почему я больше не советую упражнение ковш

15.09.2026 14:13 395 просмотров Оригинал

Почему после упражнения заболела голова

20.09.2026 15:19 379 просмотров ❤️1 👍1 Оригинал

Сколько воды пить миф про формулы развенчан

15.09.2026 14:09 379 просмотров 🔥1 Оригинал

Моя физическая форма в 51 год — это абсолютно не генетическая лотерея и не щедрый дар природы. Это осознанная, ежедневная, методичная борьба за каждый миллиметр эластичности тканей. Я прекрасно знаю на собственном теле, как жестоко работает закон фасциальных цепей. Когда из-за нехватки времени я пропускаю работу с жесткостью стоп или таза, я мгновенно вижу отражение этого сбоя на своем лице: нарас…

17.09.2026 06:28 372 просмотров 👍2 🔥1 🤣1 Оригинал

Баланс мышц и здоровье челюстного сустава

27.09.2026 13:41 363 просмотров 🔥16 Оригинал

Мои соседи в шоке и не могут оторвать взгляд от моих упражнений

12.10.2026 14:40 228 просмотров ❤️16 😍3 Оригинал

Не знаю, что будет завтра. Не знаю, что там за поворотом. Но сегодня я делаю ровно то, что могу. Занятия в школе «Сияние лица» проведены. А дальше — наш маленький проект: наш двор. Мы с Русланом купили можжевельник «Блу Эроу» — его посадим вдоль забора. А я всё-таки захотела купить кипарисы. Обожаю кипарисы: южный кипарис как свечка — такой стройный, такой красивый. Хочу три. Пусть будет. Ещё …

11.10.2026 18:08 308 просмотров ❤️13 🔥9 Оригинал

Море волнуется раз, Море волнуется два, Море волнуется три, Морская фигура на месте — замри. Вот и я замерла. Стою. Ловлю свой баланс. В какую бы позу жизнь ни поставит — стой красиво. И я стою ))) держу баланс. Время сейчас не простое. Штормит не по-детски. Порой чувствуешь себя кораблём посреди бури: тебя качает из стороны в сторону, не видно ни берега, ни спасительного света маяка. Так хоче…

11.10.2026 11:21 310 просмотров 👍8 Оригинал

Наши

07.10.2026 10:49 284 просмотров 👍19 🔥1 Оригинал

Посадили . Он посадил

06.10.2026 13:16 342 просмотров 🔥5 Оригинал

С Русланом у нас сейчас будто поединок: скрещиваем шпаги в споре — и не из упрямства, а потому что каждому хочется вложить в наш сад частичку себя. Семь соток, квадратный участок, большую часть занимает дом, и земля будто на вес золота — каждая её пядь. Руслан зовёт профессионалов, хочет графичной чёткости: топиарные стрижки, белые камушки, строгий газон, кострище, вокруг которого мы будем сидеть …

06.10.2026 08:02 313 просмотров 🔥6 👍5 Оригинал

Жизнь после 50. Что там за горизонтом, когда тебе уже 52 года? Пытаюсь быть огородником 🌱 Скажу честно — впервые. Я вообще квартирный человек, человек интеллектуального труда и физкультурник. Руками привыкла работать только как массажист с вашими лицами, а тут вдруг — земля! Купила почвопокровные очитки. Думала, муж посадит... Ждала, ждала, пока не дождалась! 😅 Так что теперь пытаюсь посадить сам…

05.10.2026 16:13 327 просмотров ❤️23 Оригинал

В Анапе — бархатный сезон. Воздух здесь будто целует тебя на ходу — нежный, тёплый, он обнимает, словно шепчет что-то тихое и доброе. Дышится легко, будто с каждым вдохом уходит всё лишнее, а остаётся только покой. А рядом — море: упругое, тёмное, полное скрытой силы. Оно поражает своей величавой мощью и манит к себе, будто зовёт остановиться, прислушаться, почувствовать эту энергию. Кажется, са…

04.10.2026 11:14 301 просмотров Оригинал

Я лоханулась или … как мы с Русланом чуть не загубили наш сад во дворе. Когда мы только купили этот дом, здесь уже был готовый сад, росли цветы. Мы с Русланом тогда уверенно решили: «Да что мы, сами не справимся?». Руслан даже специально брал уроки у виноградаря! Я тоже постоянно что-то покупала, пыталась сажать, пересаживать... Итог? Мы чуть всё не загубили. Получалось что-то очень кустарное,…

04.10.2026 09:50 242 просмотров Оригинал

Как вам такие стульчики и столик?

03.10.2026 12:09 265 просмотров 😍5 ❤️2 Оригинал

Привет от 52-летней! ✨ Первый день моего нового года начался с нашей традиционной субботней тренировки. Энергия прямых эфиров — это совершенно особенный драйв! Мы встретились, обменялись потрясающей энергетикой и отлично проработали шею: вытянули ее, сделали лебединой и убрали «кольца Венеры». Девочки, это такой мощный заряд! Нашей «Школе Сияния Лица» уже больше 10 лет. Здесь мы на ежедневной ос…