Запеканка «Жульен» Нежная картофельная запеканка с курицей, грибами и сливочным соусом под румяной сырной корочкой. Получается сытно, уютно и очень по-домашнему. Ингредиенты: • картофель — 5–6 шт. • куриная грудка — 2 шт. • грибы — 300–400 г • лук — 1 шт. • сливки 33% — 200 мл • сыр — 150–200 г • сливочное масло — по вкусу • соль, перец — по вкусу Шаг 1 Картофель отварить до мягкости и размять …
Фреш Шеф
Люблю поесть и поболтать. Решила совместить всё в одном канале. Делимся рецептами, отзывами о ресторанах, лайфхаками в питании.
Фреш Шеф — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 6 октября 2026 у него 659 подписчиков, за 30 дней прибавилось 9. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 379 (57,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 21 час назад, остальные метрики пересчитаны 22 минуты назад.





