Говядина со стручковой фасолью Ингредиенты: говядина — 500 г стручковая фасоль — 400 г свежий огурец — 1–2 шт. морковь — 1 шт. лук — 1 шт. чеснок — 3–4 зубчика соевый соус — 3 ст. л. растительное масло — 4–5 ст. л. семена кориандра — 1 ч. л. соль — по вкусу чёрный перец — по вкусу
РЕЦЕПТЫ | Нина Газданова
@gazdanova_nina · MAX
В каталоге с 18 августа 2026 ·
показатели пересчитываются каждый час
Простая домашняя кухня простые рецепты, быстрые рецепты, домашняя кухня, вкусно и просто, готовим дома, кулинария, пошаговый рецепт, еда, кухня на изнанку, выпечка, торт, пирог, печенье, крем, домашние сладости, Кухня наизнанку, быстрый десерт, без выпечки, ПП десерты, бюджетные рецепты, ленивые рецепты, рецепты без заморочек, завтрак быстро, шеф ивлеев, белькович, агзамов, обломов
РЕЦЕПТЫ | Нина Газданова — канал MAX в рубрике «Кулинария». На 16 октября 2026 у него 3 140 подписчиков, за 30 дней прибавилось 6. Публикует в среднем 0 постов в день, средний охват поста — 2 К (69,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,1 %. Последняя публикация — 40 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
подписчики
3 К
+6 за сутки
за 7 дней
+4
за 30 дней
+6
постов за 30 дней
1
0 рекламных
охват поста
2 К
медиана 2 К · ERR 69,13 %
ER
0,14 %
реакции ÷ охват
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 1 мес. назад. Число подписчиков снято 21 час назад, остальные метрики пересчитаны 20 часов назад.
